Да, со вчерашнего вечера хуже стало(
В прошлый раз примерно так и сорвалась.
На занятия записаться забыла, теперь без тренировок до воскресенья, на парня вчера сорвалась почти без повода, он хмурый теперь ходит, а у нас и так все не слава богу. Я теперь и беспокоюсь из-за этого, и злюсь, что он не понимает меня, и внимания почти ноль, и плюс все это преувеличивается мной раз в 100, я понимаю это мозгом, но сделать ничего не могу, трясет всю, в груди болит и глаза на мокром месте(
Настенька, я тебя услышала.Я тебя поняла. Давай думать вместе. Сейчас твой мозг устраивает тебе ловушки. Будем выше. Облегчители накатов тебе известны. Есть возможность чуть больше спать-спи. Поговори с молодым человеком, попроси его понять, объясни твое состояние. Уверена, он должен понять. Не требуй понимания. Попроси, объясни. Если дорожишь отношениями.
Человек очень редко может залезть в чужую голову и понять, что там. Все конфликтные ситуации решаемы,если этого хотят двое!!!
Я понимаю, что сейчас у тебя сложный очень период. Я восхищаюсь тем, как ты справляешься. Не у каждого получится, поверь мне. Я, как и ты, поначалу срывалась на слезы, истерики, беспричинную грусть. Это нормально!!! На данном этапе нормально! Все встанет на свои места. Хочешь плакать-плачь, ты девочка и можешь себе позволить. По возможности, одна

Или у любимого на плече

Как получится. Отвлекайся. При возможности и по состоянию ходи, двигайся, любуйся красотами своего города, у тебя там вообще красотища, судя по фоткам.
Что-то успокаивающее добавляла?
Не волнуйся. Этот период просто нужно пережить. Он пройдет, и ты потом со смехом будешь вспоминать

У тебя сейчас перестройка сознания на некурящую жизнь
Я убеждена, что у тебя не будет срыва! Ты очень разумная девочка и знаешь, чего хочешь!
Котенок, ты пиши, делись. Здесь все без исключения твои единомышленники и большинство понимают твое состояние
Мы с тобой! Ты справишься обязательно.