8 8_1 ЗОЖики

[rusy34]

Добрый день сокамерники -)), и я с вами
Желаю всем ЗОЖикам дойти до финиша и помогать друг другу в этом нелёгком но нужном деле!

 

[Януся]

Добрый день сокамерники -)), и я с вами
Желаю всем ЗОЖикам дойти до финиша и помогать друг другу в этом нелёгком но нужном деле!

Приветик!
Да куда вы все денетесь?
Никто вас не отпустит со стодневники!!!
Вы же ЗОЖики!
А ЗОЖики не сдаются!!!
ЗОЖики впереди планеты всей!!!)))

 

[tanyuha]

Через 3 часа после некурения физически намного лучше,дышится легче,в голове как то яснее стало,а вот психологически очень трудно.Тем более когда ты понимаеш что больше не куриш.

 

[sasha_chest]

Всем привет, я с вами, всем удачи!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[Януся]

Через 3 часа после некурения физически намного лучше,дышится легче,в голове как то яснее стало,

Дальше будет всё лучше и лучше самочувствие,смотри после только 3 часов и уже результат какой!
Так что не курим,а начинаем новую здоровую жизнь!
ЗОЖики рулят!

 

[tanyuha]

Всем привет, я с вами, всем удачи!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

И вам удачи

 

[tanyuha]

Блин,как же хочется с этим завязать..Мне хотя бы сутки продержаться и все,уверенна больше не закурю

 

[Stasonya]

Блин,как же хочется с этим завязать..Мне хотя бы сутки продержаться и все,уверенна больше не закурю[/QUOTE
Ты самое главное сюда все пиши и мы поможем) нужно держаться ! Нельзя команду подводить. Мы должны победить!

 

[Katrinka-ru]

Сейчас узнаем. Врать не будем, а сделать исключение попросим.
@klassik173, @Nszr

И я очень прошу!

 

[Януся]

как же хочется с этим завязать

Так всё уже же.
Завязали и забыли.
Ты не куришь.
Или ты забыла?
Милые мои,я ведь понимаю вас всех хорошо,и накаты бывают ещё и у меня,но я ж понимаю,что я бросаю для себя,для здоровья своего,потому как есть люди,которым я нужна,надо потерпеть,мои хорошие.
Если есть возможность,то побольше надо здесь на форуме быть.
Общаться,мы поможем и поддержим.

 

[Януся]

И я очень прошу!

Катюша,оставили.
Всё хорошо уже.
Не переживай.

 

[Katrinka-ru]

сегодня курить еще можно?)

Нет Влад иначе ата та тебе будет! ))))

 

[Roxy]

Через 3 часа после некурения физически намного лучше,дышится легче,в голове как то яснее стало,а вот психологически очень трудно.Тем более когда ты понимаеш что больше не куриш.

А зачем натягиватьэту эмоциональную ниточку? Отпустите ее, не натягивайте. просто живите этот день, а когда захотите иокурить, скажите себе: Я еще вчера вечером, как спать легла, курить бросила, и теперь свободна от этой фигни. Куда мне курить? Обратно на помойку? Неее, не хочу... и живите дальше.

Всем привет, я с вами, всем удачи!!

какая аватарка брутально-харизматичная)))

 

[tanyuha]

Так всё уже же.
Завязали и забыли.
Ты не куришь.
Или ты забыла?
Милые мои,я ведь понимаю вас всех хорошо,и накаты бывают ещё и у меня,но я ж понимаю,что я бросаю для себя,для здоровья своего,потому как есть люди,которым я нужна,надо потерпеть,мои хорошие.
Если есть возможность,то побольше надо здесь на форуме быть.
Общаться,мы можем и поддержим.

Завязать то завязали,а забыть не получается пока..

 

[Goldmember]

Давай, мы сначала тебя послушаем

это такая доооолгая история с элементами

 

[ПустотаЖе]

забыть не получается пока..

время меняет все, в нашу пользу.
Всем О2

 

[Януся]

Завязать то завязали,а забыть не получается пока..

ну это понятно
Поэтому надо побольше отвлекать себя.
Чем угодно.
Для меня форум спасенье.
Можно попробовать себя чем-то все время занимать.
Накат длится по времени не долго.Только надо переключить своё внимание.
Можно сюда прийти и рассказать,что накат,плохо тебе.Мы же всё равно все здесь.
Кто-нибудь будет обязательно.В дневнике можно СОС нажать.
Только не курить.Привычка пройдёт обязательно.
Нельзя поддаваться этим мерзким вонючкам.

 

[rusy34]

Завязать то завязали,а забыть не получается пока..

судя по счётчику опять закурили.. не зацикливайтесь просто на этом... отгоняйте эти мысли, больше на улице проводите время...

 

[Katrinka-ru]

Нет-нет.
Терпим.
Обратной дороги уже нет.
Поверь,всем тяжело.
Но сдаваться не будем.
Вы же ЗОЖики,а ЗОЖики не курят.

Ну почему тяжело?! Все легко и просто ) ведь это так просто не убивать себя ) дышать полной грудью )))

 

[Януся]

! Все легко и просто ) ведь это так просто не убивать себя ) дышать полной грудью )))

Вот это настрой!
Умница!