Как человек, склонный к зависимостям, я очень опасаюсь таблеток, не хотелось заменить сигареты на таблетки. Про глицин врач меня заверил, что он привыкания не вызывает.
Пустырник на спирту или который заваривать?
На работе неудобно.
Осталось, в моем случае, валерьянка или глицин в таблетках.