У меня такая ситуация, что бросать я начал с июля. Дал себе обещание, что я сейчас вот кое-что делаю, но за это не буду курить. Вот тогда, в самый первый раз меня мучила бессонница недели 2, прям вообще капец, я хочу спать, но лежу с открытыми глазами и смотрю в потолок. Потом у меня был недостаток мотивации из-за неправильно подхода (обещать себе, лол) и я мучился, поэтому решил не мучиться и возобновил. Прокурил 3 недели и тогда уже всё понял, осознал и решил избавиться от этого навсегда, дата в счетчике - свежая, начиная от неё меня не мучила бессонница, но это норма, ты не сумасшедшая и мы все здесь такие) У меня само всё прошло тогда.