8 #8_4 Медоеды

[Zaйcom]

Давай!Спасибо)где этот дневник?как поставить логотип?

Здесь можно создать дневник https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/

 

[Zaйcom]

Всем здравствуйте.
Зовут меня Дмитрий. Мой стаж 18 лет из моих 31. Бросал я много, много раз. Помогал мне в моих попытках Табекс. Помогал честно. Я ни разу не сорвался во время приема. Но более 3-4х месяцев не выдерживал. А причиной тому алкоголь. Воот(

Дмитрий это ты удачно зашел, у нас еще есть марафоны где бросают пить)

 

[nickvip]

Давай!Спасибо)где этот дневник?как поставить логотип?

Ответили уже работа меня отвлекает, Мария вы откуда?

 

[Мари2018]

@nickvip,

• Благодарю, поставила счетчик. Но я не знаю номер команды и должность

 

[Мари2018]

Ответили уже работа меня отвлекает, Мария вы откуда?

Украина,Ровно

 

[nickvip]

Украина,Ровно

А ты сейчас одна без парня? Должность ты мой зам, а я зам капитана

 

[Zaйcom]

@nickvip,

Должности ты можешь посмотреть на 1 стр в спойлере команда, и выбрать для себя, можешь придумать сама, можешь вообще не выбирать это не обязательно)

 

[Дмитрий 62]

Дмитрий это ты удачно зашел, у нас еще есть марафоны где бросают пить)

Ахаха, зачет
Я выпиваю редко, но именно в эти моменты так хочется закурить((

 

[Мари2018]

А ты сейчас одна без парня? Должность ты мой зам, а я зам капитана

я замужем 13 лет, двое детишек, две собаки, но необъяснимое одиночество

 

[nickvip]

я замужем 13 лет, двое детишек, две собаки, но необъяснимое одиночество

Ну третий лишний как говорят)

 

[Мари2018]

Начало!

 

[Tan4ik]

Привет, меня зовут Наталья, стаж курения 35 лет, бросала курить 2 раза, первый не курила 5 месяцев, второй семь, есть большое желание бросить навсегда

Наталья, добрый день.Обязательно бросишь! Верь в себя и в победу над зависимостью!

 

[Nastasi]

Не курю

 

[Tan4ik]

Не курю

Отметила, Настя !

 

[ЯНаталИЯ]

На старт…Поехали!​

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (24.09.18 - 09:00) начались соревнования между командами.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой зеленой галочки.

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

• В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь 3 дня подряд - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
  
  
• Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
  
  
• Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
  
  
• Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
• Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"

Спойлер

@olya193693
@Наталья 2576
@Юный Амстердам
@Александр-174
@Liguw
@Damon
@daisywheel
@Valeri13
@Foxberry
@Кошмары
@Кристина т
@MarsMarket
@Марина Братинкова
@Geka48
@IvanBogdanovich
@НастасьяЯ
@vikvladimirvna
@Ксения Сажина
@Tati170
@Kaneko
@Тополек
@Irina76
@Андрей Басалов
@ленара
@Охарочка
@Svetik7777
@Tatana4
@Suliko
@Dinazavrik
@Bonaha
@Александр Большехвост
@Agafija
@JuliaI
@Shuro4ka
@Vladimirovich
@Настенка Светлячок
@Ланцет
@Аня-8282
@Nick6230
@Kroshka_ruba
@Scrin
@nickvip
@Валерий Син
@Арзик
@Олеся В.
@Vittel
@Bombus
@PEPS_85
@Екатерина _2702
@Ann46362
@marinmalysh
@Любимая тобой
@svist81
@Вова Серпионов
@Acoustic161
@Dionis86
@katerina.korneeva3
@Куряка
@Mila67
@Sava
@Nepjurist
@Дмитрий Майер
@Дико
@Anny_
@Валдис
@Katrina Keff
@Наумчик Ирина
@BesTolo4
@Sergey_ne kurim.ru
@Наташа77
@MilaKiper
@Анюточка я
@Nastasi
@Serega71
@Мари2018
@deemona
@НатаАА
@Вика2018
@Керимкерим

Официально объявляю - 8-я Взлётная полоса стартовала!​

 

[Tan4ik]

Команда ! Стартуем! Желаю всем удачи, легкости , добра и хорошего настроения!

 

[Nastasi]

Дайте ссылку на тест в вк, не могу через мобильное приложение найти их в группе!и подскажите куда скрины кидать заданий ?

 

[Диона]

Приветствую вас, друзья мои!
Поздравляю со Стартом!
А также сообщаю, что для вас открыта Игровая 8-й Взлетной полосы
Ждем вас! Хорошей игры!

 

[Вика2018]

не курю 24.09.18

 

[strike_SPB]

Медоеды доброе утро.... вот решил зайти и поздороваться просто и пожалать всем нам удачи. Привет от 8_2 !!!!!