8 #8_4 Медоеды

[Ольга05]

@Ольга05
Оля поздравляю с назначением на должность!
Посмотреть вложение 703688

Спасибо большое. Я буду стараться

 

[Dionis86]

@Dionis86, решаешься на должность гурмана? Ждём твоего положительного)) ответа.

Спасибо, но откажусь. Т.к. считаю что нужно выкладывать рецепты с ярким вкусом и не каллорийные, как греческий салат. А от моих рецептов нас всех разнесет.

 

[Эрик.]

Спасибо большое. Я буду стараться

Я не сомневаюсь)Более того уверен что у тебя все получится))

Вот тебе в честь назначения!)И полюбуешься и покушаешь))

 

[Эрик.]

Спасибо, но откажусь. Т.к. считаю что нужно выкладывать рецепты с ярким вкусом и не каллорийные, как греческий салат. А от моих рецептов нас всех разнесет.

Да что сложного))Ты чередуй тогда)Иногда и побаловать можно себя чем нибудь калорийным))

 

[Zaйcom]

@Ольга05 букет одной есть вредно!)

 

[Эрик.]

Спасибо, но откажусь. Т.к. считаю что нужно выкладывать рецепты с ярким вкусом и не каллорийные, как греческий салат. А от моих рецептов нас всех разнесет.

Вот например!)

1. Нашинковать капусту.
2. Лук нарезать крупными кубиками, морковь - кружочками.
3. На оливковом масле спассеровать до прозрачности лук, морковь.
4. Добавить зелёный лук.
5. Добавить капусту и жарить на максимальном огне, постоянно помешивая, до карамелизации капусты.
6. Когда капуста немного поджарится, добавить томатный сок и специи (соль, кориандр, перец горошком). Перемешать. Уменьшить огонь до минимума.
7. Добавить круглый рис и воды, вдвое больше чем риса.
8. Закрыть крышкой и тушить до готовности риса.
9. Готовое блюдо посыпать зеленью петрушки.
10. Перец чили добавлять согласно вкусам, непосредственно в тарелку.

 

[Эрик.]

@Ольга05 букет одной есть вредно!)
Посмотреть вложение 703698

Там все вкусно и не калорийно Зоя!)
От этого не поправится)
Но поделиться бы не мешало друзьями)) (Это я не про себя)))

 

[Эрик.]

И куда все разбежались?(

 

[Ольга05]

Я не сомневаюсь)Более того уверен что у тебя все получится))
Посмотреть вложение 703695
Вот тебе в честь назначения!)И полюбуешься и покушаешь))

@Ольга05 букет одной есть вредно!)
Посмотреть вложение 703698

Там все вкусно и не калорийно Зоя!)
От этого не поправится)
Но поделиться бы не мешало друзьями)) (Это я не про себя)))

Спасибо большое, мне очень приятно и вкусно Делюсь своей радостью и вкусняшками со всей командой

 

[Tan4ik]

@Ольга05 букет одной есть вредно!)
Посмотреть вложение 703698

И я с тобой поделюсь)

 

[Tan4ik]

Спасибо большое, мне очень приятно и вкусно Делюсь своей радостью и вкусняшками со всей командой

А мне клубнички, если можно, из букетика

 

[Ольга05]

И я с тобой поделюсь) Посмотреть вложение 703713

А мне клубнички, если можно, из букетика

Колбасный букетик смотрится очень эффектно, а главное вовремя. Ведь с 25го числа я начинаю свои похудалки)
А клубничкой угощайтесь на здоровье

 

[Zaйcom]

Колбасный букетик смотрится очень эффектно, а главное вовремя. Ведь с 25го числа я начинаю свои похудалки)
А клубничкой угощайтесь на здоровье

Какой план? Диета?

 

[Zaйcom]

И я с тобой поделюсь) Посмотреть вложение 703713

Доброе солнышко)

 

[Ольга05]

Какой план? Диета?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-2-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.53450/page-4
Вот здесь худею. Уже был такой опыт. Очень эффективный метод держать себя в форме)

 

[Zaйcom]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-2-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.53450/page-4
Вот здесь худею. Уже был такой опыт. Очень эффективный метод держать себя в форме)

А) коллеги, я там же ) мне понравилось, надоело считать коллории , потом срыватся.

 

[Zaйcom]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-2-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.53450/page-4
Вот здесь худею. Уже был такой опыт. Очень эффективный метод держать себя в форме)

Какая пауза у тебя? У меня с 11-19 но по факту с 11 до 18)

 

[Tan4ik]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-2-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.53450/page-4
Вот здесь худею. Уже был такой опыт. Очень эффективный метод держать себя в форме)

Пойду почитаю, не обещаю формой занятся, но держать себя в колготках - 100% буду)

 

[Bombus]

с 25го числа я начинаю свои похудалки

почему со вторника? С понедельника давай! Проверено - всё бросать надо с понедельника! И новую жизнь начинать!

 

[Ольга05]

Какая пауза у тебя? У меня с 11-19 но по факту с 11 до 18)

У меня пауза с 17.00 до 11.00