9 #9_2 NonStop

[Krijovnik]

Посмотреть вложение 743031

Жуть какая

 

[ВасилисаГ]

Доброе утро. Не курю 07.11. В таблице не верный срок бросания, не курю сегодня 39 дней. Как мне добавить еще и счетчик в подпись, не понимаю

 

[Violetta_n]

кстати, да. У меня до сих пор в сумке табекс и валерьянка. Так спокойнее))

Добрый день! Купила себе таблетки Никоретте, но как только начинаю ее рассасывать, этот вкус никотина во рту, все капец, потом уже сдержаться не могу, иду курить☹️ Что делать?

 

[ВасилисаГ]

@Violetta_n, не есть таблетки если не помогают)) Я сама с табексом бросала, вот это вещь, вообще не тянуло курить, пока курс пила, с физиологической тягой было покончено, сейчас вот с психологической справляюсь здесь))

 

[jerom5]

Дмитрий. Почти 20 лет. Бросал 1 раз на 2 недели по методу Аллена Карра, следующие попытки, если их можно так назвать длились не более 3 часов. Сорвался, потому что выпивал.

 

[Александр Дорогокупец]

Привет!!! С помощью чего в этот раз бросаешь,? Табекс?

Афобозол и сила воли

 

[ВасилисаГ]

Я тоже один раз бросала, месяц не курила, выпила, но в компании не закурила, я ж некурящая числилась)), а к дому подходила, стрельнула сигаретку и с таким двояким чувством ее выкурила)) и все, на четыре года... так что сейчас алко не употребляю

 

[Клюква]

Доброе утро, 07.11 не курю.
Всех рождённых в СССР с праздником!!!

 

[Roultabi]

Доброе утро 7 11 2018. Не курю.

 

[ElenaPavlova1966]

С добрым утром!!!

 

[Тулыс]

 

[Тулыс]

07.11.18. не курю!!!

 

[ElenaPavlova1966]

 

[ElenaPavlova1966]

Не курю 07.11.2018

 

[VegasAMG]

Не курю !!! 07.11.2018

 

[Riksi]

и так пузо растет а тут такие картинки на ночь1lis11

поставь, пожалуйста, лого и линеечку) и счетчик))

 

[Riksi]

Спасибо! Про меня не верно написано. Я не курю 23 дня, с 14/10.

уже исправили))

 

[Riksi]

Слушайте, везде противоречивая информация, рассудите, когда нормально начинать кардио нагрузки после последней сигареты? В целях оздоровления, выведения мокроты и собственно похудения?

индивидуально, наверное, все.. но поначалу не рекомендуют, пока вся бяка из легких не выйдет.
но я первые дни прям только велосипедом спасалась, каталась долго и много, чтоб не курить. Но у меня и кашля не было) вы на меня не смотрите, я все исключения из правил собрала))))

 

[Riksi]

Готово

а давай еще линеечку поставим?)

 

[Riksi]

Всем привет. Второй день полет нормальный. Всё таки нашёл чуть чуть табекса.)) выпил вчера 2 раза по 40капель корвалола, заснуть совсем не мог. Сегодня купил пустырник) лежу как пьяный. Кайфую.) прям мазахистом себя чувствую.)) вчера стоял в очереди в магазине за печеньем. Как же не повезло этим бабушкам которые полезли в перед меня. Мне кажется такого мата они давно не слышали)))) бесило все безумно. Но сейчас вроде отпустило.) отмечается повышенное слюноотделение. И повышенный аппетит. Ушла тяжесть из ног (у меня варикоз) появились ароматы.

ой, как я тебя понимаю... тоже такими успокоительными спасалась, а как немножко переборщишь, то такое классное ощущения полного безразличия... прям хоть че случись, а так по барабану)
ты успокоительные, которые помогают, держи всегда при себе. В случае наката быстренько выпил и можно жить дальше)