9 #9_2 NonStop

[Тулыс]

Ребятушки, как вы все так рано встаёте? Хотя, наверное это я ёжик-соник))) Отсыпаюсь перед ночными сменами, сегодня в ночь. А после ночной что-то не очень спится)

 

[ВасилисаГ]

@Валерий74
@Василий Романенко
@ВасилисаГ
@Виктор1992
@Дико
@Дима86
@Диш
Ребята, привет! Вы не отметились в табличке за 05.11.2018, напишите, пожалуйста, капитану @Alexander kar или его замам (@Ezhova @Клюква) чтобы вас отметили. У вас все хорошо? Приходите в раздевалку, поболтаем (https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_2-nonstop.54108/)

Привет. Как отметиться в табличке, не курю 05.11, 06.11

 

[Тулыс]

ты ж моя умничка))) открыли тебе доступ в таблицу?
проверяла? все открывается?

Да, открывается, я ещё не пробовала отметки делать)

 

[Riksi]

Ребятушки, как вы все так рано встаёте? Хотя, наверное это я ёжик-соник))) Отсыпаюсь перед ночными сменами, сегодня в ночь. А после ночной что-то не очень спится)

на работу приходится вставать вот рано так я б спала дольше))

 

[Riksi]

Да, открывается, я ещё не пробовала отметки делать)

вот попробуй себя отметить) нажимаешь на окошечко - выбираешь солнышко)
если человек вдруг сорвался, то точку

 

[Riksi]

Привет. Как отметиться в табличке, не курю 05.11, 06.11

пишешь просто в теме, как сейчас написала, тебя обязательно отметят капитан или его замы)

 

[ElenaPavlova1966]

Привет. Как отметиться в табличке, не курю 05.11, 06.11

Просто пиши здесь: не курю и дата.

Спасибо огромное, что откликнулась. Остальные пока молчат.

 

[Avokado]

Всем привет, очень рад что все держаться , терпят, кусают локти, но двигаются вперед к своей цели, мы все сможем преодолеть вместе, 6.11.18 не курю

 

[Riksi]

Всем привет, очень рад что все держаться , терпят, кусают локти, но двигаются вперед к своей цели, мы все сможем преодолеть вместе, 6.11.18 не курю

привет!!! Как ты?)))

 

[VegasAMG]

На работе научился справляться с желанием курить, теперь бегаю на форум почитаю и отпускает. Еще вчера проверил, где то читал что желание курить можно путать с другими факторами например с чувством голода, когда появляется желание покурить пью воду и читаю форум отпускает быстрее. Но вчера вечером когда возвращался домой, на остановке и ждал автобус было дикое желание выкурить сигарету, но переборол. Утром в дорогу взял воду, помогает но не так эффективно как на работе за компом. Вообще пока мне тяжелее всего на улице. И почему то после кофе желание курить становиться сильнее.

 

[Тулыс]

@ElenaPavlova1966 @Надежда Фоминова Девочки, поздравляем от души!!!

 

[Тулыс]

На работе научился справляться с желанием курить, теперь бегаю на форум почитаю и отпускает. Еще вчера проверил, где то читал что желание курить можно путать с другими факторами например с чувством голода, когда появляется желание покурить пью воду и читаю форум отпускает быстрее. Но вчера вечером когда возвращался домой, на остановке и ждал автобус было дикое желание выкурить сигарету, но переборол. Утром в дорогу взял воду, помогает но не так эффективно как на работе за компом. Вообще пока мне тяжелее всего на улице. И почему то после кофе желание курить становиться сильнее.

Я по этому пока отказалась от кофе)))

 

[ВасилисаГ]

• Направьте пжл, где и как сделать линейку с названием команды, хочу поиграть

 

[VegasAMG]

• Направьте пжл, где и как сделать линейку с названием команды, хочу поиграть

В первом посте ссылка на FAQ там есть описание

 

[Надежда Дмитриева]

Всем привет. Не курю. Хотя опять накат.И Табекс не помогает. Разругалась со своим мужчиной, реву и хочу курить

 

[Zaйcom]

Привет, @АннаСтр

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Riksi]

На работе научился справляться с желанием курить, теперь бегаю на форум почитаю и отпускает. Еще вчера проверил, где то читал что желание курить можно путать с другими факторами например с чувством голода, когда появляется желание покурить пью воду и читаю форум отпускает быстрее. Но вчера вечером когда возвращался домой, на остановке и ждал автобус было дикое желание выкурить сигарету, но переборол. Утром в дорогу взял воду, помогает но не так эффективно как на работе за компом. Вообще пока мне тяжелее всего на улице. И почему то после кофе желание курить становиться сильнее.

тогда исключи пока кофе) замени его, например, чаем)
на улице тоже как-нибудь отвлекайся, я прям быстро-быстро ходила))
Все будет хорошо!

 

[Надежда Фоминова]

@ElenaPavlova1966 @Надежда Фоминова Девочки, поздравляем от души!!!

Большое спасибо!

 

[Тулыс]

@Елена Вячеславовна Поздравляем с 10 днями некурения!

 

[Riksi]

• Направьте пжл, где и как сделать линейку с названием команды, хочу поиграть

и счетчик с лого)
вот https://ne-kurim.ru/forum/threads/f-a-q-samye-chastye-voprosy-i-otvety-na-nix.45405/
в линейке:
начало марафона 05.11.2018
длительность 30 дней
номер команды 9
название NonStop