9 #9_4 Новая жизнь

[4ikitidaya]

Может у тебя тоже - пятый и десятый день просто? У меня алкоголь, наоборот, уменьшал желание покурить...

А мне всегда сильно хотелось курить от пива, вино не влияло вообще... Фух, но на всякий случай даже его не буду пить пока. А то вчера прямо совсем на грани была.

 

[4ikitidaya]

Для того чтобы эти связки разорвать надо прожить их несколько раз без сигареты.

Вот эта мысль мне очень нравится. С алкоголем это, видимо, сложнее, потому что меньше себя контролируешь.

 

[Vincent Vega]

привет, соседи)
не знаю, выбрали ли вы уже эмблемку, но я проголосовал за №2)
как дела? @Rapira Ленка никого не обижает?

 

[++Юля++]

Нужен совет, я в растерянности... Совершенно спокойно не курила несколько дней, никаких мыслей о сигаретах, все прекрасно и восхитительно... И тут вчера, после бокала вина - страшнейший накат, первый за неделю. Пришлось успокаивать себя паровым коктейлем без никотина Чуть не стрельнула сигарету у подруги, еле сдержалась.
Пыталась и продышаться, и отвлечься, и воды выпила - ничего не помогало. Неужели это из-за алкоголя такое? Раньше никогда не замечала за собой повышенной тяги к никотину после бокала вина. Вот после пива - да, а вино никогда не вызывало желания срочно покурить...

Алкоголь очень сильный провркатор, помимо привязки алкоголь- сигарета, при выпивании ослабляется контроль. По возможности лучше отказаться от алкоголя в первое время.

 

[++Юля++]

привет, соседи)
не знаю, выбрали ли вы уже эмблемку, но я проголосовал за №2)
как дела? @Rapira Ленка никого не обижает?

Привет сосед.
Нет, нас никто не обижает.

 

[Андрей Анатольевич]

Всем день добрый! Как настроение ваше?

 

[Андрей Анатольевич]

 

[Андрей Анатольевич]

 

[4ikitidaya]

По возможности лучше отказаться от алкоголя в первое время.

Да, так и сделаю. Спасибо!

 

[*Alice*]

Всем день добрый! Как настроение ваше?

Настроение грустное, потому что лето не приходит

 

[4ikitidaya]

Спасибо всем большое за поддержку!)

 

[Динозавра]

Спасибо всем большое за поддержку!)

Не за что, обращайся.
Кстати, тебе дневник пора переносить в недельку
Пиши сюда заявку
https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/
И тебе еще медаль должны дать )))

 

[окташкод]

Я тогда в дверь перестану пролезать через месяц)))

месяц так продержишся, а там сядем на диету и все будет ок!!!!!!!!!
не переживай. мы с тобой!!!!!!!!!

 

[окташкод]

Спасибо всем большое за поддержку!)
Посмотреть вложение 197442

смотри там!!!!!!!! мы за тобой следим!!!!!
не расстраивай нас!!!!!!!!

 

[_Annet_]

Спасибо всем большое за поддержку!)
Посмотреть вложение 197442

привет! я тебя понимаю, это тяжело, да, но лично я для себя решила, что я буду продолжать делать все тоже самое что и раньше, когда курила. Алкоголь да, расслабляет и вызывают часто тягу покурить. Но я на 5-й день по-моему или 6-й пошла с друзьями на шашлыки и пила пиво, были накаты за вечер, но их пережить можно, зато сейчас я уже не боюсь тусовки ))а так я была на грани того, чтоб отказаться пойти с ними тогда, и сейчас бы я боялась до сих пор каких-то мероприятий)) просто это надо пережить и привыкнешь к тому, что можно пить и без сигарет)) но это лишь мой метод, как я решила для себя)) ни в коем случае не призываю к тому же, просто высказалась)) а тебе как легче поступать, так и поступай удачи!))

 

[*Alice*]

месяц так продержишся, а там сядем на диету и все будет ок!!!!!!!!!
не переживай. мы с тобой!!!!!!!!!

 

[окташкод]

не, ну до такого за месяц мы не дойдем.....

 

[*Alice*]

не, ну до такого за месяц мы не дойдем.....

А за три?)))

 

[окташкод]

А за три?)))

ну не знаю.....
я же специально написал что месяц....

 

[Bianka]

Всем доброго утра и удачного дня!