Сила воли А вот и не закурю

[S_svt]

Судя по всему, да...надо бы ещё с кем-нибудь поспорить на коньяк...желательно, на ящик))Как доп. стимул

Ты готов поспорить на то, что никогда больше курить не будешь?
Тогда поспорь со своими близкими, они с радостью купят тебе ящик!

 

[Korvin]

Да вот сижу думаю,может отца сагитировать бросать со мной вместе, на спор?))

 

[Korvin]

Ты готов поспорить на то, что никогда больше курить не будешь?
Тогда поспорь со своими близкими, они с радостью купят тебе ящик!

Стимул-не получить ящик коньяку, ведь тогда я его получу разве что на смертном одре, за то, что больше не закурил)))Смысл в том, что если закурю-отдавать придётся, а на это лучше спорить с чужим человеком, но который постоянно неподалеку)))

 

[Александр Зубков]

Korvin, можно просто пообещать что отдашь яшик если закуришь, не обязательно спорить... я думаю не кто тебе не откажет... возможность стать потенциальным обладателем ящика коньяка - заманчива)

 

[Korvin]

Надо на пару с кем-то бросать, один никак не потяну, не получается, хоть убей!

 

[K0PEHb]

Надо на пару с кем-то бросать, один никак не потяну, не получается, хоть убей!

так на форуме пару себе и ищи. Можно и не одну .

 

[Вольфыч]

Можно и не одну

Ну или не одного - кому как удобнее )))

 

[K0PEHb]

Ну или не одного - кому как удобнее ))

Угу, "Построй свою любовь". Дом 3 получается какой-то.

 

[S_svt]

Надо на пару с кем-то бросать, один никак не потяну, не получается, хоть убей!

Ну такой пессимизм можно списать только на молодость, ведь вся жизнь еще впереди, зачем беспокоиться сейчас о вреде курения,
Не раскисай, возьми ручку напиши все за почему хочешь бросить курить, ну и заодно все минусы курения, и начинай работать над каждым пунктом в отдельности, ка молитву себе выучи
Мне тоже тяжело было у меня огромный стаж курения, и у меня была гранитная психологическая зависимость, я даже в самолетах курила не смотря на запрет, в аэропортах где запрещено
Почитай дневники других, им тоже было не легко
К тому же ты не один, нас здесь много и все переживают и поддерживают друг друга

 

[Korvin]

К чёрту, бросать буду уже завтра с утра, сегодня вечером пьянка, сорвусь однозначно, так что и пытаться не стоит, завтра утром обнуляю счётчик

 

[K0PEHb]

сегодня вечером пьянка,

А по мне - так пьянка не повод сорваться, а возможность унизить курящих собутыльников и возвысить тем самым свое некурение до небес. А че, нормальное такое ЧСВ . Ты, главное, попытки бросить не прекращай, а то впадешь в уныние и курение еще на пару лет. Возвращайся к нам.

 

[Korvin]

Проблема в том, что через месяц-другой я спокойно буду пить пиво с друзьями без сигареты, но не через сутки...тем более, что сегодня уже один раз сорвался, хоть и случайно

 

[K0PEHb]

тем более, что сегодня уже один раз сорвался, хоть и случайно

Печально, конечно, но хотя бы планируй старт так, чтобы пьянки не попадались в обозримом будущем. Хотя бы неделю.

 

[Korvin]

Вот с завтра и начну... Не понимаю только, что мне мешает постоянно...я довольно волевой человек, и через свои желания и предпочтения переступать не раз приходилось, странно что теперь так тяжело.

 

[K0PEHb]

странно что теперь так тяжело.

Ну так курильщик в тебе - это тоже ты и у него тоже сила воли не слабая . Завали его в честном поединке и все. Ну или обманом, на войне все средства хороши)

 

[Korvin]

Так и до шизофрении недолго)))Начну себя пяткой в ухо стучать, чтобы победить себя-курильщика)))))

 

[Korvin]

Итог: вчера чудесно попили пива, но, если раньше я за вечер пьянки скуривал целую пачку, то вчера скурил 6 сигарет, и сегодня утром желания курить пока нет совершенно...последний шанс бросить, на следующую попытку у меня просто не хватит терпения))

 

[S_svt]

Итог: вчера чудесно попили пива, но, если раньше я за вечер пьянки скуривал целую пачку, то вчера скурил 6 сигарет, и сегодня утром желания курить пока нет совершенно...последний шанс бросить, на следующую попытку у меня просто не хватит терпения))

Привет! Давай, давай, я за тебя переживаю, не подводи в третий раз, просто ТУПОНЕКУРИ 3 дня ни при каких обстоятельствах, а дальше сам не захочешь, поверь мне на слово
А насчет попыток бросить курить их может быть сколько угодно, просто с каждой новой попыткой ты узнаешь все новые обстоятельства как бросить курить, т.е. приобретаешь своеобразный опыт

 

[Korvin]

Привет! Давай, давай, я за тебя переживаю, не подводи в третий раз, просто ТУПОНЕКУРИ 3 дня ни при каких обстоятельствах, а дальше сам не захочешь, поверь мне на слово
А насчет попыток бросить курить их может быть сколько угодно, просто с каждой новой попыткой ты узнаешь все новые обстоятельства как бросить курить, т.е. приобретаешь своеобразный опыт

Спасибо, мне очень приятно, что кому-то не плевать, и что есть поддержка)))

 

[S_svt]

Вот почитай, я надеюсь, что тебе тоже поможет, там всего несколько абзацев
http://www.living-book.info/book.php?page_req=57