Бегаете ли вы?

[Sergey]

А ты сравнивал его результаты с поясным? А без приложений он тоже ругается (очень полезная штука звуковые оповещения, не приходится постоянно смотреть на часы)?

Сравнивал, результаты +-5. Должен ругаться, в инструкции было такое. Писк и лампочка загорается.

Вот думаешь так, что бег - самый дешевый вид спорта, взял, да побежал. А потом начинается - одежда нужна специальная, да на разные сезоны, кроссовки меняй, пока не подберешь идеальные, гаджеты всякие покупай, за марафоны плати и вообще, хочешь бегать нормально, запишись в зал со всеми вытекающими))

Пульс мерить в обязательном порядке, люди мрут и в подростковом возрасте на пробежке, чего уж говорить про мои 34. Шмотки - для удобства, когда видишь различные нюансы, начинаешь получать удовольствие не только от самого процесса бега, но и от мелочей сопутствующих ему. Так что все нормально.

 

[* Marla *]

* Marla *, да нет, фирм полно, я бы даже сказала, что выбор слишком велик, хотя цены на многие пульсометры, на мой взгляд, неоправданно завышены. А на беговой дорожке мне скучно, мне в парках нравится)

ну у нас город миллионник а пульсомеров нет ни в одном спорт магазине)))))))))))) все объехала. хорошо что увас с этим нет проблем а я буду заказывтаь через инет увы(

 

[* Marla *]

Есть синхронизация с iOS. Я бегаю с RunKeeper, там сразу видно какой пульс, если превысил ругается.

а речь идет о синхронизации с айфоном? и runkeeper это какое то приложение для айфон? как именно синхронизация осуществляется? не понимаю

 

[* Marla *]

Прикупил Mio Alpha http://madrobots.ru/catalog/zdorove_2_0/pulsometr-mio-alpha/ Штука просто супер. Зарядки хватает на пару месяцев.

спасибо за ссылку))))))))) сижу читаю и скорее всего приобрету. Сергей, можно если что будет потом обратиться с вопросами , елси запутаюсь с использованием? понятие о работе любого пульсомера пока смутно-размытое

 

[* Marla *]

Вот думаешь так, что бег - самый дешевый вид спорта, взял, да побежал. А потом начинается - одежда нужна специальная, да на разные сезоны, кроссовки меняй, пока не подберешь идеальные, гаджеты всякие покупай, за марафоны плати и вообще, хочешь бегать нормально, запишись в зал со всеми вытекающими)) Иногда лучше не копать так глубоко, а просто бегать)))

кстати, да, те же мысли ко мне щас пришли))))))))))))))))))) бегали ж в советские времена все в кедах одинаковых и без пульсомеров и ниче, номрально))))))))))))))

 

[* Marla *]

Пульс мерить в обязательном порядке, люди мрут и в подростковом возрасте на пробежке, чего уж говорить про мои 34. Шмотки - для удобства, когда видишь различные нюансы, начинаешь получать удовольствие не только от самого процесса бега, но и от мелочей сопутствующих ему. Так что все нормально.

тоже верно . я меряю на беговой дорожке и он безбожно врет (пульсомер) и остается только надеятсья что бегаю я с нужным пульсом. Но если сомнения так как бегаю по часу, жгу 650 калорий, 12 километров - а не худею; беда!!!
С этого сайта (что ссылка) ты его и покупал (пульсомер)? Думаю, насколько надежен сайт- цена то большая. уже намыливаюсь что то брать-пора . С моими ежедневными 12-14 километрами то

 

[Юмка]

Пульс мерить в обязательном порядке, люди мрут и в подростковом возрасте на пробежке

Ну, если бегут на результат (как можно быстрее), то тут и здоровый человек может не выдержать. А если так, трусцой, то необязательно, наверное. Ну то есть бегали же все столько времени без всего этого и ничего. А мне просто интересно, вот я и выбираю, какой бы пульсометр взять)

Шмотки - для удобства

Для удобства - это да, бесспорно, но мы же, девочки, еще и красивыми быть хотим))))

ну у нас город миллионник а пульсомеров нет ни в одном спорт магазине)))))))))))) все объехала. хорошо что увас с этим нет проблем а я буду заказывтаь через инет увы(

Так я тоже очень многое через инет заказываю, потому что либо у нас нет, либо в интернете дешевле.

бегали ж в советские времена все в кедах одинаковых и без пульсомеров и ниче, номрально))))))))))))))

А мы выпендрежники)))

 

[Sergey]

С этого сайта (что ссылка) ты его и покупал (пульсомер)? Думаю, насколько надежен сайт- цена то большая. уже намыливаюсь что то брать-пора . С моими ежедневными 12-14 километрами то

Ага, с него. Только прислали белый вместо черного. Лучше уточнять.

а речь идет о синхронизации с айфоном? и runkeeper это какое то приложение для айфон? как именно синхронизация осуществляется? не понимаю

RunKeeper on iPhone и RunKeeper on Android

 

[* Marla *]

Ага, с него. Только прислали белый вместо черного. Лучше уточнять.

ясно)) буду уточнять и заказывать

Ага, с него. Только прислали белый вместо черного. Лучше уточнять.

RunKeeper on iPhone и RunKeeper on Android

и про это тож поняла благодарствую!

 

[* Marla *]

Так я тоже очень многое через инет заказываю, потому что либо у нас нет, либо в интернете дешевле.

ну я теперь понимаю почему пока что единственное что я не нашла в городе за все время-это пульсомер буду заказывать что делать

 

[* Marla *]

Для удобства - это да, бесспорно, но мы же, девочки, еще и красивыми быть хотим))))

ну да. но если бегать на дорожке дома то можно ив драных трениках

 

[Юмка]

ну да. но если бегать на дорожке дома то можно ив драных трениках

Можно) Главное, чтобы они за эту дорожку нигде не зацепились)))

Sergey, а этот пульсометр не только с айфоновскими приложениями совместим, с андроидами тоже?

 

[Sergey]

Sergey, а этот пульсометр не только с айфоновскими приложениями совместим, с андроидами тоже?

Вот чего не знаю, того не знаю. Но скорее всего да, так как протоколы передачи данных стандартные.

 

[* Marla *]

Главное, чтобы они за эту дорожку нигде не зацепились)))

дорожка с....а опасная сегодня наступила мимо полотна- думала инфаркт от страха выхвачу. а треники пока еще не цеплялись)))))))

 

[Ashawa]

Увлёкся бегом ещё в прошлом году, но после длительного перерыва бегаю вот уже почти 4 месяца. Порядка 5-6 раз в неделю - маршрут один и тот же (5км). Люблю после работы пробежаться, за одно и стресс снимаю.

 

[ВоваНТ]

Подскажите, пожалуйста, товарищи физкультурники. Кто какими мазями пользуется для ускорения восстановления уставших мышц ног?

 

[Il_69]

Подскажите, пожалуйста, товарищи физкультурники. Кто какими мазями пользуется для ускорения восстановления уставших мышц ног?

магнезий +Б6 минералы соли - это таблетки или растворимые порошки, быстрее востановление будет.
а мазь, я уставшие мышцы не мажу, надо им дать отдохнуть день-два.

 

[monna]

Увлёкся бегом ещё в прошлом году, но после длительного перерыва бегаю вот уже почти 4 месяца. Порядка 5-6 раз в неделю - маршрут один и тот же (5км). Люблю после работы пробежаться, за одно и стресс снимаю.

в принципе не мало по 5-6 км 6 раз в неделю)главное что бы перегрузки на организм не было. я бегаю только в зале, по улице не привыкла) нашла тренаж.зал здесь http://msk-beauty.ru/catalog/sportivnyie-zanyatiya/trenajernyiy-zal/ , абонемент купила на 3 раза в неделю, пробегаю за треннировку где-то 2-3км, до 5ти мне еще тренироваться

 

[Irina02]

я еще буквально три месяца назад ходила на стадион и бегала довольно долго, потом на массаж..заходила по дороге в салон, там новые массажные кресла, типа как тут такая прикольная штука, реально расслабляет мышцы после нагрузки..и спокойно идешь домой....а последнее время устроилась на новую работу, все никак не соберусь опять пробежки делать..или может в спортзал записаться..

 

[ВоваНТ]

магнезий +Б6 минералы соли - это таблетки или растворимые порошки, быстрее востановление будет.
а мазь, я уставшие мышцы не мажу, надо им дать отдохнуть день-два.

Спасибо, попробую