Сила воли Без названия

[Юмка]

Annac, о, а как приложение называется? я тоже хочу)

 

[Diskordiya]

Annac, слушай, я сегодня весь день продурковала! На работу не пошла: в печали была! Дома тоже ничего не делала! Все перенесла на завтра! Как справлюсь? А ты как себя чувствуешь?

 

[Vik11]

девочки, этот счетчик с часами и минутами глючет, поставьте любой другой, они нормальные

 

[Юмка]

Vik11, да, я уже поняла и на фиг его снесла, поставила счетчик с часами и минутами на телефон, а то этот нолик меня нервирует, 18 часов ведь уже прошло!

 

[Vik11]

Vik11, да, я уже поняла и на фиг его снесла, поставила счетчик с часами и минутами на телефон, а то этот нолик меня нервирует, 18 часов ведь уже прошло!

завтра будет один, поверь это только первые пару дней часы так важны

 

[Юмка]

Vik11, да я знаю, но пока они очень-очень важны!

 

[Annac]

Отбутусили

 

[Ксюша****]

Annac, как впечатления, рассказывай!)

 

[Ксюша****]

Бутусов красавчик еще?))

 

[Annac]

Ксюша****, заросший. Щетина, которая уже больше борода, чем щетина. Но вполне себе ничего

 

[Илья Александрович]

Как дела?))

 

[Annac]

Илья Плюснин, доброе утро. Все хорошо. Кофе пью и прихожу в себя щас поедем на юг на цветочки смотреть как пятницу отметил?

 

[Илья Александрович]

как пятницу отметил?

а чего ее отмечать?

 

[Annac]

Илья Плюснин, так все отмечают пятницу прям Фейсбук весь в отмечаниях у нас это обычно четверг - потому что пятница тут, как у вас суббота и завтра уже на работу

 

[Илья Александрович]

так все отмечают пятницу

для меня это не праздник, потому все было тихо-мирно-трезво))

 

[*Теanna*]

Ух как ты много написала. И все так правильно. Удачи тебе. За весом следи в оба. Я свой упустила пока было тяжело. По началу мини леденцы грызла, мнооооого. Вот и нужно было их трескать. А я побоявшись лишних кг от них отказалась. И неожиданно для себя стала переедать. Прям желудок растянула себе. Поправилась не сказать что б на много, всего на 6 кг. Тем более что 2 совсем не лишние. Теперь стараюсь вспомнить как ела до того как бросила курить. Делаю по 3-4 часа перерыва между приемом пищи. Хотя помнится что вроде ела как птичка. Совсем мало. Сейчас так не получается. Желудок уже уменьшился, а вот наедаться тем что туда попадает пока привыкаю. Но и это скоро все наладится. Я всегда любила поесть. Просто пока курила как то ничего не хотелось. А теперь все такое вкуснючее. Если передо мной колбаску положить от нее ничего не останется )))) Еще сегодня начала пить кофе с имбирем. Говорят имбирь метаболизм разгоняет. И есть после такого напитка сильно не тянет. Вкус странный, но прикольный. Тем более что грипп гуляет.

Вот один в один история! Такая же фигня с лишними килограммами. Я летом бросала, и меня подвели фрукты. Думалось, что фрукты полезны, свежие.... Аааххх! Кто бы мне раньше сказал, сколько в них сахарозы и медленных углеводов.... Ну ничего,зато я уже полгода не курю, хожу в спортзал и занимаюсь с тренером. Фигурку подправляю и к лету буду красивая и некурящая, чего желаю и владелице данного дневника! Так что не бойся лишнего веса,а просто сходи к диетологу и он поможет подобрать правильный режим питания и продукты.

 

[Annac]

*Теanna*, спасибо справку в зал уже взяла, а к диетологу схожу обязательно

 

[Annac]

Юмка, прости, прозевала сообщение. Smoke free для айфона. Думаю на андроид так же называется
Smoke Free - Quit smoking now and stop for good by David Crane
https://appsto.re/il/OIaCI.i

 

[Annac]

Annac, слушай, я сегодня весь день продурковала! На работу не пошла: в печали была! Дома тоже ничего не делала! Все перенесла на завтра! Как справлюсь? А ты как себя чувствуешь?

Блин, что-то я каким-то образом попропускала кучу сообщений
Я в порядке, на работе, хотя с радостью осталась бы дома
Чуть позже расскажу как выходные прошли.

 

[Annac]

Илья Плюснин,

для меня это не праздник, потому все было тихо-мирно-трезво))

Никто ж не говорит о пьянках-гулянках Это ж общее выражение.
Я вот обычно отмечаю хорошим фильмом, хорошим ужином дома.
Правда с фильмами проблема в последнее время. Я вижу и осознаю только первые 15-20 минут и просыпаюсь, когда титры бегут