Подписываюсь под каждым словом. Я так выражать свои мысли еще не умею.По-моему, это вообще полезные книги для всех, ибо помогают прояснить все смыслы в своей жизни... И для бросающего курить и/или пить - помогут ответить на основной вопрос - зачем?
Жизнь должна быть осмысленной. Бросание курить/пить - глубоко осмысленными. Только тогда будет прочная позиция.