Рецепты Болталка о покушать )

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.248
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Оставайся! :kiss: Неси вкусняшку и оставайся ;)

У меня сегодня некрасивый медовик и блинный торт (потому что остался заварной крем) и пол арбуза размером с маленькую квартиру наверное1lis11L
IMG_20200930_172935.jpg
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.445
Реакции
95.540
Дневник
Читать »»
Не курю с
22.09.2013
Метод
#некурим
Лет курения
18

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.445
Реакции
95.540
Дневник
Читать »»
Не курю с
22.09.2013
Метод
#некурим
Лет курения
18

ОлежкA

Демиург
Сообщения
20.330
Реакции
39.202
Дневник
Читать »»
Метод
Табекс
Лет курения
30

Kurukaxa

Совообразное зло
Сообщения
16.086
Реакции
52.007
Дневник
Читать »»
Не курю с
30.04.2014
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
28

Мишок

Ветеран
Сообщения
1.972
Реакции
4.270
Дневник
Читать »»
Не курю с
14.09.2020
Метод
Табекс
Лет курения
10
Дамы и господа, которые бросили курить. Такой к вам вопрос. Через какое время, после того как вы бросили курить, вас перестало распирать?

40 дней как не курю, стало очень заметно как увеличивается мое пузо и щеки в зеркале скоро перестанут влезать) ахах)
У меня конечно работа сидячая, я водитель. Но я бегаю каждый день, уже 9 дней (не много конечно, но все же...по 2-2,5 км, постепенно буду наращивать) отжимания, пресс, приседания и все такое, тоже добавил на каждый день себе.
Хлеб, сахар, жирное, конфетки, булочки и все такое перестал есть.
Каши, там овощи, фрукты, кефиры, творог, много воды пью.

Может есть у кого совет дельный?
Всем спасибо за внимание!
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Дневник
Читать »»
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дамы и господа, которые бросили курить. Такой к вам вопрос. Через какое время, после того как вы бросили курить, вас перестало распирать?

40 дней как не курю, стало очень заметно как увеличивается мое пузо и щеки в зеркале скоро перестанут влезать) ахах)
У меня конечно работа сидячая, я водитель. Но я бегаю каждый день, уже 9 дней (не много конечно, но все же...по 2-2,5 км, постепенно буду наращивать) отжимания, пресс, приседания и все такое, тоже добавил на каждый день себе.
Хлеб, сахар, жирное, конфетки, булочки и все такое перестал есть.
Каши, там овощи, фрукты, кефиры, творог, много воды пью.

Может есть у кого совет дельный?
Всем спасибо за внимание!
Приходи к нам в марафон практикум ПП. В понедельник старт. Научим питаться правильно! Обещаю голодать не будешь!
 

Нагайна

Не кусаюсь
Сообщения
5.324
Реакции
12.091
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Купи отруби шариками. Закинул в рот и хрустит и не вредно и аппетит сбивает)
 

ОлежкA

Демиург
Сообщения
20.330
Реакции
39.202
Дневник
Читать »»
Метод
Табекс
Лет курения
30
Заметил, чтo жена пepeд варкой обрезает кончики y сосисок. – Зaчeм ты тaк делаешь? – Я не знaю, мoя мама вceгдa тaк делает. Позвонил тёще. – Тaк варила eщё мoя бабушка. ... Прабабушка встрепенулась, услышав разговор: – А вы чтo, до cиx пop варите в мoeй маленькой кастрюльке?
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.414
Реакции
115.726
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.04.2024
Метод
Табекс
Лет курения
26
Непьем:
»»»

Lyubov01.23

🦊🌲🐿️
V.I.P
Сообщения
33.875
Реакции
64.999
Дневник
Читать »»
Не курю с
01.01.2023
Метод
#некурим
Лет курения
23

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.414
Реакции
115.726
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.04.2024
Метод
Табекс
Лет курения
26
Непьем:
»»»

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.414
Реакции
115.726
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.04.2024
Метод
Табекс
Лет курения
26
Непьем:
»»»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу