Табекс Бросаю курить айкос

[nachtigal]

Привет Леночка! Здравствуй Соловушка?!
@Виккк ?привет! @Toivo дружище! На Сахалине 7:15 уже 10 число и некурим ?

Доброе утро Миша))

 

[nachtigal]

@Виккк, Викуся)

 

[nachtigal]

А я на работе)

 

[Виккк]

@Виккк, как ты? ?
Викусь, я с тобой рядом, но только знай?, я не смогу победить твоих демонов... А ты сможешь, ??, всё просто. Они только с виду страшные, не бойся их. Я не боюсь... Раньше боялся, но моё дело правое и совесть моя чиста. Тебе ничего не надо делать особо?, перестань жалеть себя ( ?мы тебя пожалеем, не сомневайся ) и просто реши, а с какого.... ты должна страдать из-за этой вонючей гадости, отравы?
Забери своё, Дракон? Если бы ты не хотела своё вернуть, здесь бы тебя не было. ?

Миша привет) Демоны давно побеждены,курить то мне совсем не хочется и тяги нет и накатов нет,точнее мысль возникает автоматически "надо покурить или сейчас быстренько перекур и продолжу...",но я от них просто отмахиваюсь. А желания курить нет вообще. У меня в другом проблема, просто организму очень плохо,то одно болит,то другое. Настроение меняется постоянно. Я как будто тяжело больна, сейчас организм полностью перекраивает себя на работу без допинга. Я ведь только 12 лет в своей жизни не курила и это были первые 12 лет жизни. Так что мне просто нужно время что бы научиться жить заново. Сегодня у меня был только седьмой день без никотина и уже мне намного легче, думаю дальше будет только лучше.

 

[Виккк]

@Виккк, Викуся)Посмотреть вложение 1613182

Леночка привет))

 

[eclips77]

Миша привет) Демоны давно побеждены,курить то мне совсем не хочется и тяги нет и накатов нет,точнее мысль возникает автоматически "надо покурить или сейчас быстренько перекур и продолжу...",но я от них просто отмахиваюсь. А желания курить нет вообще. У меня в другом проблема, просто организму очень плохо,то одно болит,то другое. Настроение меняется постоянно. Я как будто тяжело больна, сейчас организм полностью перекраивает себя на работу без допинга. Я ведь только 12 лет в своей жизни не курила и это были первые 12 лет жизни. Так что мне просто нужно время что бы научиться жить заново. Сегодня у меня был только седьмой день без никотина и уже мне намного легче, думаю дальше будет только лучше.

Отлично, это я про настрой! ? А организм.... Да, яд он такой, я видел людей с иглы уходящих... Мамадорогая, родименяназад! Там... вообще пипец... Но ничего, вон, некоторые с колясками ходят и живут.

 

[nachtigal]

Леночка привет))

Привет, Вика!как настроение у тебя?)

 

[nachtigal]

Миша привет) Демоны давно побеждены,курить то мне совсем не хочется и тяги нет и накатов нет,точнее мысль возникает автоматически "надо покурить или сейчас быстренько перекур и продолжу...",но я от них просто отмахиваюсь. А желания курить нет вообще. У меня в другом проблема, просто организму очень плохо,то одно болит,то другое. Настроение меняется постоянно. Я как будто тяжело больна, сейчас организм полностью перекраивает себя на работу без допинга. Я ведь только 12 лет в своей жизни не курила и это были первые 12 лет жизни. Так что мне просто нужно время что бы научиться жить заново. Сегодня у меня был только седьмой день без никотина и уже мне намного легче, думаю дальше будет только лучше.

Какие хорошие новости!!!

 

[Виккк]

Привет, Вика!как настроение у тебя?)

Сейчас просто замечательное)

 

[nachtigal]

Сейчас просто замечательное)

Плюю, стучу по дереву!!!!
Очень хорошо, если ты будешь отмечать положительные изменения !

 

[Виккк]

Плюю, стучу по дереву!!!!
Очень хорошо, если ты будешь отмечать положительные изменения !

Я с твоего кота ухохатываюсь))) здрасти мордасти который)))

 

[nachtigal]

Я с твоего кота ухохатываюсь))) здрасти мордасти который)))

Я рада, когда ты смеёшься)))

 

[BESЬKA]

Всем привет! Решилась наконец то бросить курить. Стаж 35 лет,из них 6 лет айкос. В том далеком 16 году пошла в ленту за сигами,курила тогда тонкий парламент,а их не было. Прямо рядом с кассой была стойка айкос и там продавались стики парамент. Ну в итоге я взяла тестовый бесплатный айкос на 2 недели и купила свои первые стики. Перешла на айкос я удивительно легко и радовалась что курю их намного меньше чем сигареты. На тот момент пачки сигарет парламент мне хватало на 2 дня,а стиков парламент дня на 3-4. Потом появились разнообразные вкусы стиков хитс и понеслось... Прошло 6 лет... В день уходит полторы пачки стиков,курю тропик они с небольшим мятным послевкусием, но к ночи горло дерет так,как будто обкурилась ядреным ментолом. Курю на автопилоте. В основном сидя у компа. Рука сама шарит по столу,берет все необходимое,вставляет стик в айкос и я даже не осознаю что снова курю. Снова и снова и снова.... практически одну за одной. В последнее время ощущение,что отекает горло к вечеру и тяжело глотать. Но утром все хорошо и начинаются следующие полторы,а может уже и 2 пачки. Решила что пора завязывать с этим.
Сейчас у меня есть 2 последние пачки стиков. С ними я проведу так называемую подготовку. решила начать с того,что курить буду через каждые 2 часа. Убрала пачки от себя так, что бы мне приходилось ходить за каждым стиком. Что бы автоматически не хватать их. Потом взяла обычную ручку,сняла колпачок и вынула стержень. Вовнутрь положила веревочку их бинта пропитанную ментоловой мазью. вместо колпачка вставила фильтр от стика и вуаля, бездымный ментоловый айкос готов)))) Вот его положила на стол перед компом и буду хватать на автомате когда хочется курить) После того как кончатся эти 2 пачки стиков,куплю таблетки табекс и пачку обычных сигарет. Просто обычные я как то пробовала,когда уже плотно сидела на айкос и поняла что противно их курить. Ну противно и хорошо,удовольствия не буду от курения получать и отлично) Никотин есть,удовольствия нет,вообще чудесно) да и + табекс начну принимать. Потом просто выброшу остатки от этой пачки и перейду на курение самодельной мятной ручки))) Вот такие вот грандиозные планы,что из этого выйдет буду писать сюда)

Вот и у меня горло от стиков стало чувствительным. Спасибо , что написала.

 

[eclips77]

Вот и у меня горло от стиков стало чувствительным. Спасибо , что написала.

Хелен?! Сударыня, мой вам поклон, от старого ( не совсем конечно и вообще, это метафора) ?) капитана! Как поживаете, почему редко у Драконов бываете сейчас? ???

 

[nachtigal]

Оставлю вам позитив, а сама побегу работать)))

 

[Виккк]

Вот и у меня горло от стиков стало чувствительным. Спасибо , что написала.

Уже неделю не курю, а горло до сих пор как будто отекшее и саднит еще по утрам, но уже не так сильно как раньше.

 

[eclips77]

Оставлю вам позитив, а сама побегу работать)))
Посмотреть вложение 1613229

??????
Да да да... то самое!

 

[BESЬKA]

Хелен?! Сударыня, мой вам поклон, от старого ( не совсем конечно и вообще, это метафора) ?) капитана! Как поживаете, почему редко у Драконов бываете сейчас? ???

Привет, Миша. Пытаюсь перестать курить стики. Сегодня жила с никоретте. Но вечером покурила. К вечеру что-то настроение не то стало. Но тут нужно не акцентировать на бросании внимание.

 

[BESЬKA]

Уже неделю не курю, а горло до сих пор как будто отекшее и саднит еще по утрам, но уже не так сильно как раньше.

Я удивилась..6 лет. Я зимой перешла на стики. Дала себе срок-год максимум.

 

[BESЬKA]

Уже неделю не курю, а горло до сих пор как будто отекшее и саднит еще по утрам, но уже не так сильно как раньше.

Пройдёт. Сил тебе))