Бросаю никотинсодержащую продукцию.

[OlgaOl]

Спасибо, прикольно вышло, что наши дни рождения так близко

Реально, разница в день всего

 

[Romario Rojas]

Екатерина приветствую! Ну как у тебя дела? Совсем пропала)

 

[katanaaa]

Екатерина приветствую! Ну как у тебя дела? Совсем пропала)

Привет, все отлично. Иду уверено к свободе. Радуюсь простым вещам

 

[katanaaa]

Со временем видимо интерес к форуму немного упал. Да и занята была. Я иду к полному выздоровлению. Для меня даже стрессовые ситуации сейчас не являются триггером. Все можно пережить, не сорваться.
Вот недавно был момент, я себя легко остановила. Просто сказала: это не поможет, а только сделает твою стрессоустойчивость слабее

Вокруг столько классных вещей, которые приносят удовольствие. Да, не такое резкое, как никотиновой удар. Это другое удовольствие.

Чувствуется это сильнее с каждым днем.

Кто сейчас в самом начале пути я желаю поверить в то, что можно ЖИТЬ без никотина и других веществ. Хоть это и тяжело (особенно в первые недели). Депрессуха, тоска и т.д.

Поймите, на самом деле мозгу нужен не никотин, а дофамин и ацетилхолин. Они обязательно восстановятся и все будет хорошо.

 

[Romario Rojas]

Со временем видимо интерес к форуму немного упал. Да и занята была. Я иду к полному выздоровлению. Для меня даже стрессовые ситуации сейчас не являются триггером. Все можно пережить, не сорваться.
Вот недавно был момент, я себя легко остановила. Просто сказала: это не поможет, а только сделает твою стрессоустойчивость слабее

Вокруг столько классных вещей, которые приносят удовольствие. Да, не такое резкое, как никотиновой удар. Это другое удовольствие.

Чувствуется это сильнее с каждым днем.

Кто сейчас в самом начале пути я желаю поверить в то, что можно ЖИТЬ без никотина и других веществ. Хоть это и тяжело (особенно в первые недели). Депрессуха, тоска и т.д.

Поймите, на самом деле мозгу нужен не никотин, а дофамин и ацетилхолин. Они обязательно восстановятся и все будет хорошо.

Умничка! Очень рад за тебя!

 

[katanaaa]

Умничка! Очень рад за тебя!

Тебе в том числе спасибо

 

[Romario Rojas]

Тебе в том числе спасибо

Да ну прям) главное не

Тебе в том числе спасибо

Да не за что) главное, что не купишь) да и не закуришь уже я уверен)

 

[quinxty3]

Привет, Катюш. Как ты?

 

[katanaaa]

Привет, Катюш. Как ты?

Приветик, отлично! Накатов почти нет, был в момент сильной усталости, захотелось таким образом расслабиться) но поняла, что есть другие варианты отдыха. Разрушаются триггеры
Вот-вот и год полного отказа от алкоголя намечается. Лучшие решения для организма. Ты как?