Бросила курить.

[delovaya_kolbasa]

я бросила курить, и жду вашу поддержку, потому что я в этом одна

 

[Ксюш@]

@veroni4ka_ya, приветик. Давай рассказывай свою историю, будем все вместе думать, как тебя поддерживать!Сколько дней уже не куришь, как настроение?

 

[delovaya_kolbasa]

привет))) стаж курения осознанного-15 лет. ранее 5-8 годков назад я бросала курить на 8 мес. и снова начала курить. сейчас окончательно ставлю точку, последнее время стала замечать, что с трудом поднимаюсь на 5 этаж. раньше не понимала, что можно от этого устать (устать курить), но сама пришла к этому. сегодня мне хорошо, а вот завтра, особенно с утра, будет тяжко??!! у меня привычка с утра встать, покурить, потом выпить кофе, снова покурить и начать собираться на работу.

 

[Ксюш@]

у меня привычка с утра встать, покурить, потом выпить кофе, снова покурить и начать собираться на работу.

Не волнуйся и главное, сильно на этом не зацикливайся. У меня точно такая же привычка была с утра. Тебе продержаться надо первых 5 дней, а потом будет легче с каждым часом!

 

[delovaya_kolbasa]

да, я это умом понимаю.Еще толком не разобралась на этом сайте, что-то "клацаю-клацаю", но зато время есть подумать о чем-то другом. спасибо за поддержку

 

[ЕкатеринаMS]

я бросила курить, и жду вашу поддержку, потому что я в этом одна

Ааа,так он у тебя уже есть. Добро пожаловать! И я одна была,пришла сюда, теперь нас много!

 

[delovaya_kolbasa]

И я одна была,пришла сюда, теперь нас много![/quote]
Благодарю!

 

[ирина гладких]

@veroni4ka_ya,потихоньку разбирешся.такая привычка с утра была почти у всех,мы справились.теперь и тебя поддержим.

 

[Наталия Шарова]

Привет еще раз. Устроилась вижу хорошо. Это тебе заранее, верю, что с утра будешь уже не курящей.

 

[Николай Шонин]

я бросила курить, и жду вашу поддержку, потому что я в этом одна

Ты теперь не одна, мы все идём к одной цели и радуемся успехам каждого участника форума. Пиши ещё одно сообщение и устанавливай счётчик. Я так понял последнюю сигарету ты уже выкурила.

 

[delovaya_kolbasa]

Привет еще раз. Устроилась вижу хорошо. Это тебе заранее, верю, что с утра будешь уже не курящей.
Посмотреть вложение 20923

доброе утро всем!!! с утра не выкурила ни одной сигареты))) сила воли еще есть?!

 

[delovaya_kolbasa]

Я так понял последнюю сигарету ты уже выкурила.[/quote]
да, вчера, спасибо за поддержку. счетчик вроде бы устанавливала((

 

[Николай Шонин]

Я так понял последнюю сигарету ты уже выкурила.

да, вчера, спасибо за поддержку. счетчик вроде бы устанавливала(([/quote]
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905 вот попробуй ещё раз

 

[delovaya_kolbasa]

вот попробуй ещё раз[/quote]
снова не то. не активны в них кнопки

 

[Николай Шонин]

@veroni4ka_ya, ну значит ещё не разблокировалось, вообще после первых 10 постов, но должно сообщение прийти.

 

[Наталия Шарова]

@veroni4ka_ya, Как успехи? Как настроение? Скоро будешь чувствовать запахи без примеси дыма, они намного интереснее. Да и краски в жизни ярче

 

[delovaya_kolbasa]

@veroni4ka_ya, Как успехи? Как настроение? Скоро будешь чувствовать запахи без примеси дыма, они намного интереснее. Да и краски в жизни ярче

ой, тяжело однако мне(((((((( вечером грызла семечки, сегодня с утра ужасное настроение.

 

[Juli_2608]

@veroni4ka_ya, держись. Подумай для чего ты не куришь именно сейчас, почитай календарь, как обновляется твой организм.

 

[delovaya_kolbasa]

@veroni4ka_ya, держись. Подумай для чего ты не куришь именно сейчас, почитай календарь, как обновляется твой организм.

хочу ссылки... )))) я уже съела все что можно. ужасно...мой организм ест и ест

 

[Juli_2608]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/5253/ вот здесь есть календарь, ещё посмотри фильм жертвы калибра 7.62, главное не кури..