У меня такая же точно проблема. Пока я отказалась от кофе с утра, машину в химчистку отограла в первый же день как решила бросить, теперь курить в ней жалко. Если кто-то курит, стараюсь не стоять рядом без острой необходимости. И алкоголь решила поставить под запрет на пару недель, ну что бы тяга к сигаретам хоть чуть-чуть уменьшилась.
Да ты мысли разверни, не обделенной, а наоборот, это она должна себя обделенной чувствовать, ведь ты приобрела новые вкусы, запахи, ощущения!!!! Радуйся!!!
Хотелось бы и мне СТОЙКОГО чувства отвращения к сигаретам. Пока у меня не всегда так....У меня сейчас если кто то рядом курит , это не соблазн вызывает,а стойкое чувство отвращения,а еще жалости и сочувствия к ним много.
. Я сплю сейчас лучше. И меньше. И вывести меня из себя сейчас намного труднее.
Я его читала. 2 месяца не курила. Потом закурила. Потом перечитывала его книгу 115 раз. И больше не помогла она мне, а жаль. С ним легко и приятно было бросать. Всем советую прочитать. Просто так для общего развития, он интересно излагает. Читать не скучно.А ты попробуй Карра почитать,у него,кстати,про эту "только одну сигаретку"очень много сказано,ммм..а как она меня манила....
как говаривал карр(царство ему небесное) попахивает наркотической шизофренией))) растроением то есть)) ох помню меня троило капитально... но ничего, как то утряслось))) а КУ не бывает. брехня всё это. и женщинам курить вообще ни-ни. никак. иначе кранты конкретные...
врёт по любому. хотя если неё имидж гопницы или быдла? ну тогда конечно, без сигареты ей никак))) на самом деле курят очень часто хорошие и достойные и сильные, но делают это только по неграмотности. а потом превращаются в отстой. только посредством сигаретки и стаканчика. вот так вот.
Мне не нравится столь резкое высказывание. Врет мне кажется... Это слабость характера видимо. Хотя Аллен Карр, труды которого я очень уважаю, утверждал что сила воли и сила характера не при чем.
чтобы я не написал по этому поводу, сама жизнь всё равно резче и жестче))) сила воли это сказки для воспитания идиотов. нет такого понятия в природе человека.
это называется "однажды преступив черту"))) я как то это с потерей девственности сравнил)))
Товарищ, да вы уже больше года не курите!!! Уважаю!
да, товарка, ))) я такой))))
А не пьете и того больше!
