@Алена
Авторитетная личность
ха,точно
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Дайте,хоть немного вашей выдержки-бросившие,хочу к вам
- Автор темы Маруся Климова
- Дата начала
Маруся Климова
Продвинутый
прочла.....впечатлена....тоже так хочу...хочу и будуПочитайте пока
https://ne-kurim.ru/forum/threads/6219/
https://ne-kurim.ru/forum/threads/6410/
Думаю эти дневники вам помогут
Извините,не очень понятно в сообщениях кто с кем общается,на счет 2 дня вопрос кому?Просто я здесь совсем мало времени-разбираюсь,
Маруся Климова
Продвинутый
а подскажите,как мне тоже такой дневничок отсчёта под аватарку впихнуть? вроде я его заполнила..ан..не появился
Остался 1 день с 2-мя таблетками. Потом ещё 3-4 дня - по одной таблетке. Но я уже чувствую, что 1 таблетки в день мне будет мало...
Но я сдержусь. Я ожидаю трудностей в середине лета и в конце осени. Вот когда будет настоящий бой!!!
Николай Шонин
Ветеран
- Сообщения
- 1.504
- Реакции
- 3.649
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 28.02.2013
- Дневник
- Читать »»
Я не пробовал Табекс, а его нельзя купить еще пачку и пить когда тяжко станет?
Мне кажется ты сам себя настраиваешь на эти трудности.
@Алена
Авторитетная личность
@Маруся Климова,да никакой табекс вам не нужен пока!Посмотрите фильм,исключите стрессовые ситуации по максимуму(в идеале сядьте дома),запаситесь фруктами,леденцами,кофе,купите несколько сортов чая ,пустырник.....ну и форум этот конечно-как будет накат (закурить захочется)-сюда...счетчик поставьте и вперед!Все получится!
Я прочитал очень-очень много разных дневников. И здесь, и на другом форуме (nosmoking.ru).
Сам бросал 2 раза: 15 лет назад и 1 год назад. Записывал каждый день, каждую сигарету (когда курил "ограниченно" - чушь, ксати, - ограниченно курить невозможно).
Эти цифры - 27 дней (курс табекса), 27 недель (полгода) и 27 месяцев (2 года) - результат моего анализа.
Да, ксати, с табексом бросил сразу - не стал ждать 5-го дня. (По опыту прошлого года - ждать не надо).
Николай Шонин
Ветеран
- Сообщения
- 1.504
- Реакции
- 3.649
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 28.02.2013
- Дневник
- Читать »»
После 10 сообщений можно будет.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/682/ вот почитай, это вообще классика.
Маруся Климова
Продвинутый
да что то туплю насчёт счётчика....там какие то ссылки выскакивают,что с ними делать то надо?@Маруся Климова,да никакой табекс вам не нужен пока!Посмотрите фильм,исключите стрессовые ситуации по максимуму(в идеале сядьте дома),запаситесь фруктами,леденцами,кофе,купите несколько сортов чая ,пустырник.....ну и форум этот конечно-как будет накат (закурить захочется)-сюда...счетчик поставьте и вперед!Все получится!
@Алена
Авторитетная личность
согласна
Маруся Климова
Продвинутый
я вами восхищаюсь от души.......25ДНЕЙ!!!!! МАМА ДОРОГАЯ!
Николай Шонин
Ветеран
- Сообщения
- 1.504
- Реакции
- 3.649
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 28.02.2013
- Дневник
- Читать »»
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905 по поводу счётчика
А я всегда думала, что в году 52 недели, в двух годах 24 месяца, а вот про табекс вообще не знала...
Ой, да лана!..
Ко дню Космонавтики у Вас тоже будет 25 дней.
А ведь День Космонавтики - уже почти завтра
Ну 25-27 разница невелика.А я всегда думала, что в году 52 недели, в двух годах 24 месяца, а вот про табекс вообще не знала...
Я использовал число 27, потому что у Маруси стаж - 27 лет.
Ну, и типа литературно-математически-календарный приём: 27 лет, 27 месяцев, 27 недель, 27 дней...
Кстати, 27 часов - сутки (в этом ряду). Уже завтра об эту пору Маруся преодолеет первую ступень: часы. (С Божьей и нашей помощью)
Маруся Климова
Продвинутый
а у меня нет такой строки "ПОДПИСЬ",что б ссылку туда поместить,может я ещё мало тут нахожусь?
