#Некурим День "Ч"

[Anutka74]

Anutka74, Да я написал в дневнике у себя...Завтра буду, но уже вечером поздно...у супруги операция. мы готовы и просто надо сделать это и всё!

Удачи, чтоб все хорошо прошло!

 

[Anutka74]

Anutka74, завтра обязательно к тебе загляну поздравить))))

Буду ждать )

 

[Vinnypooh]

Первая неделя без дыма это реально сложнее, чем следующий месяц за этой неделей..

 

[AnZ]

Привет! Да как сказать..... Не сорвалась, это главное, хотя и сезон шашлыков открыли и одна оставалась дома...настроение непонятное...Не знаю сильно страшно или нет, в воскресенье подышала никоретте мундштуком, реально легче стало, буду использовать когда прям сильно приперт, а когда с друзьями встречались, просила на меня подышать дымом, противно становилось и желание покурить проходило. И еще мужа попросила, если начну клянчить сигаретку, чтоб подзатыльник дал со всей любовью, я бы тогда обиделась, поплакала и успокоилась... До рукоприкладства не дошло Как у тебя?

))) это хорошо, что не дошло. У меня как-то неоднозначно, то дикий прилив сил, то приходила пустота, то сильный жор нападал)) К сигаретам конкретно не тянуло, а вот пива с рыбкой хотелось)) Пока решил повременить с ним, с жором в принципе выходные переживаемы Ну и вечерком пару часов прогулка с эспандером, чтобы живот не рос

 

[Vinnypooh]

Ну и вечерком пару часов прогулка с эспандером, чтобы живот не рос

У меня после работы прогулка с животом, чтоб эспандер не брать)))))
На самом деле вы молодцы, что не курите. Это как бы просто с одной стороны, но с другой мозг иногда даёт такие подзатыльники)))

 

[Anutka74]

Мы с дочкой в субботу полные энтузиазма с утра приехали на стадион, погода и настроение чудесное, солнце светит, птички поют....Приходим значит, а там....каток еще и не собирался таять полным, полно снега. Пришлось нам обратно пробежаться до дома и прогуляться, ну все равно настроение хорошее было

 

[Anutka74]

Придется подождать пару недель, а так хочется побегать или на велике покататься, но ни прокат не работает, да и в лесу еще грязно и снег лежит местами

 

[Anutka74]

))) это хорошо, что не дошло. У меня как-то неоднозначно, то дикий прилив сил, то приходила пустота, то сильный жор нападал)) К сигаретам конкретно не тянуло, а вот пива с рыбкой хотелось)) Пока решил повременить с ним, с жором в принципе выходные переживаемы Ну и вечерком пару часов прогулка с эспандером, чтобы живот не рос

У меня так же, вроде это "качели" тут называется, ну значит "покачаемся немного", дальше легче будет )

 

[Anutka74]

В выходные сообщила друзьям, что бросила курить, на работе пока не оглашала, завтра уже можно будет гордо сказать, что "не курю неделю". Первая у всех мысль одна-беременна Теперь, после того, как сказала, соскочить будет стыдно перед всеми, кто знает. Это дополнительная мотивация для меня. Многие друзья курят только по случаю, обычно при выпивке, у меня так точно не получиться, затянет, пока конечно заедаю семечками, орешками, ну и все что попадается на глаза Буду с этим тоже бороться, пока позволяю себе. Ну и спорт надо включать, недельку, другую себе дам на адаптацию и вперед!

 

[Vinnypooh]

"не курю неделю"-беременна

Вот так задумаешь бросить то....потом доказывай, что не было двух полосок)))))))))))))))))))

 

[AnZ]

Придется подождать пару недель, а так хочется побегать или на велике покататься, но ни прокат не работает, да и в лесу еще грязно и снег лежит местами

В субботу открыл велосезон, правда на даче в одном из мест запруду спустили..немного утонул))) крутилось очень легко, но все-таки еще прохладно "шуршать" на приличной скорости.

 

[AnZ]

В выходные сообщила друзьям, что бросила курить, на работе пока не оглашала, завтра уже можно будет гордо сказать, что "не курю неделю". Первая у всех мысль одна-беременна Теперь, после того, как сказала, соскочить будет стыдно перед всеми, кто знает. Это дополнительная мотивация для меня. Многие друзья курят только по случаю, обычно при выпивке, у меня так точно не получиться, затянет, пока конечно заедаю семечками, орешками, ну и все что попадается на глаза Буду с этим тоже бороться, пока позволяю себе. Ну и спорт надо включать, недельку, другую себе дам на адаптацию и вперед!

Вот тоже несколько таких знакомых есть - курят очень редко по праздникам. Когда-то тоже так решил попробовать - стал гораздо чаще праздничать))) думаю, ну нафик, сопьешься так. Как им это удается, не понимаю..

 

[Vinnypooh]

В субботу открыл велосезон.

Завидую))))
Вот хочу в эти выходные на дачу за великом метнуться с сыном....он свой заберёт. а я свой)))

 

[AnZ]

Завидую))))
Вот хочу в эти выходные на дачу за великом метнуться с сыном....он свой заберёт. а я свой)))

Где катаетесь обычно? Городская среда или за городом?

 

[Vinnypooh]

Где катаетесь обычно? Городская среда или за городом?

Больше на даче, но хочу в этом сезоне по городу покататься...на работу и обратно, ну и так потом жену подключить, как поправится))

 

[AnZ]

Больше на даче, но хочу в этом сезоне по городу покататься...на работу и обратно, ну и так потом жену подключить, как поправится))

Дело хорошее! Полезное, ненапряжное, а летом с купалками вообще супер. На бывшей работе мы с коллегами по весне любили грязюку месить - непередаваемые и незабываемые ощущения))

 

[AnZ]

Привет! Поздравляю с неделей!!! Как настрой?! Эйфория, депрессия?

 

[Anutka74]

Привет! И тебя тоже! Сегодня эйфория, прям гордость прет! Урраа нам удалось это! Маленькая победа!

 

[AnZ]

не так страшен оказался чёрт...)) теперь остается по глупости не закурить.

 

[Зайчиха]

Anutka74, тебе пора переезжать в тему одна неделя.....всё.....в разделе ----Старт ----тебе делать нечего....вот ссылка https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...razhdenie-medaljami.166/page-998#post-3666472...

на перенос дневника в раздел Одна неделя.....