#Некурим Дневник Buttmaker'а

[Buttmaker]

я, увы, не их них

Я тоже. И не считаю, что это "увы" - вон как много интересного написали в книжках такие, как мы. Лично меня это и убедило, что всё реально, но я это делаю "как-то не так". В результате разобрался и дело пошло.
Хороших выходных, Оля!

 

[Удача]

Я тоже. И не считаю, что это "увы" - вон как много интересного написали в книжках такие, как мы. Лично меня это и убедило, что всё реально, но я это делаю "как-то не так". В результате разобрался и дело пошло.
Хороших выходных, Оля!

Спасибо тебе огромное! И тебе хороших выходных. Ты интересно пишешь о своих ощущениях и мыслях.
Удачи тебе!

 

[Buttmaker]

Пауза. Надоели американские адвокаты и их жёны, от которых американские адвокаты спрятаться не могут нигде. "Хочешь поговорить об этом?" - "Нет, не сейчас" - "Ладно, давай поговорим". Железная логика. Неумолимая. Вездесущая.
Тотальный контроль. Бериа такое и не снилось. Все знают всё обо всех. Сплетни распространяются легально, мгновенно и не считаются сплетнями. "Хочешь поговорить об этом?" - "Нет, не хочу" - "Ладно, тогда об этом я поговорю с другими..." - "Ладно, давай..." - "Поздно, я уже...".
Обожаю Россию -спасибо Голливуду.
Ухитряюсь извлекать выгоду даже из бросания курить. Не волноваться, не принимать резких решений, беречь себя - бездельничаю и смотрю сериал. Имею полное право бездельничать (потому что бросаю курить).

 

[Buttmaker]

День седьмой. Всё по-прежнему подозрительно тихо. Утро начал с "Табекса" - раз решил, буду придерживаться строгого графика. Нестрогий не помог уже раз пять.
На работе сидеть безвылазно за столом пока не могу. Это, пожалуй, единственное неудобство. А дома пока "в щадящем" режиме - не затеиваю никаких глобальных дел. Не хватает моих вечерних прогулок с перекурами. Ничего умнее сериалов на замену не придумал. Но уже начинают надоедать.

 

[Анастасия77]

вот сюда:
https://yadi.sk/d/lA-Yt4SApcGZpw Спасибо огромное!!! Там еще и читать можно, а не только слушать!!! Буду читать каждую свободную минуту.

 

[Buttmaker]

Спасибо огромное!!!

Привет, Анастасия! Я рад, что пригодилось. Хорошего дня!

 

[Buttmaker]

Забыл про "Табекс". Выпил только в 18:00. Значит, день прошёл спокойно, иначе я раньше вспомнил бы.
Те самые грабли, на которые я пару раз уже наступал: после такого "спокойно и уверенно" прекращал "Табекс" и через пару дней спокойно и уверенно срывался.
Пили, пьём и будем пить.

 

[Buttmaker]

Ещё вспомнилось - через два года я выйду из зоны повышенного риска и абстиненция закончится. Это радует.

 

[Buttmaker]

Восьмой день на исходе. День тяжёлый - кашель замучил, говорить невозможно. С обеда ушёл домой.
Грелся, пил и кашлял. Обессилел прямо, всё болит вокруг меня. Но настроение хорошее - что-то изменилось, уже хорошо.
Всё, сил никаких.

 

[Buttmaker]

Когда-то меня убедили, что курить можно.
Потом меня убедили, что курить нельзя.
Потом - что надо бросать.
Меня убедили, что бросить курить сложно.
Меня убедили, что мне плохо, когда я бросаю курить.
И я послушно играю роль того, кому плохо. Потому что меня убедили в этом филипп морис, доктора и курильщики. Я тоже курильщик и убежден, что мне плохо.
Но это ложь. Где плохо? Что плохо?
Быть может, мне легко именно потому, что я перестал играть навязанную мне роль? Устал обманывать? Плюнул на всё и стало легко?

 

[Buttmaker]

День девятый. Кашель отпустил на сегодня, кашляю вполсилы, ничего не болит, сетовать не на что, а хочется - всё ещё имеет место желание перевести процесс в состояние подвига. Вспомнился А.М. Матросов. Но свободных амбразур нет.

 

[Таша_Счастливая]

Игорь, ты большой молодец! Слежу за твоим дневником с удовольствием! Сама, как ты писал, "сижу в зале", но на сцену очень хочется, да попу пока от стула не оторвать! Бог тебе в помощь, потому что верю, что ты обязательно будешь собой гордиться!

 

[Buttmaker]

ты обязательно будешь собой гордиться!

Сразу захотелось "я уже". Но нельзя - опасно. Пока опасно.
Сейчас хотел с женой кое-что по поводу моего некурения обсудить, но почувствовал какую-то западню и не стал. Успею ещё. Западня во мне. Не знаю как это объяснить, но это будет опять роль героически бросающего курить. Зачем она мне не понимаю, но такой нюанс есть.
Привет, @Таша_Счастливая, рад тебя видеть в моём закутке)

 

[Таша_Счастливая]

Меня зовут Наташа, и я буду твоим зрителем до победного финала. Твоего. (Здесь должен быть раскланивающийся смайл в которого летят букеты цветов!))) А если серьёзно, Игорь, то понять причину героизма все же надо. Чем глубже мы выкапываем корни всяких непоняток, тем больше шансов что они не прорастут снова. Это называется проработать проблему. А прописать её ещё лучше, в момент написания мы глубже вдумываемся, возникает много мыслей по этому поводу, лабиринт сознания выведет на правильный путь. Да и потом память освежить не плохо будет, когда тот же маразм накроет. Надеюсь не утомила! Слава Богу за сегодняшний день, вообще мы счастливые люди, мы дышим и это счастье!

 

[Buttmaker]

понять причину героизма все же надо

Убедить самого себя, что я не сорвусь - герои не срываются.
Боюсь сорваться и пытаюсь убедить себя, что я герой. Играю роль героя перед собой и другими.
Ну, это лучше, чем роль мученика.
Но роль не помогла, я сорвался. Я не герой. Не имеет смысла играть дальше. И я расслабился. Пустил всё на самотёк. А на самотёке никотиновая тяга не такая уж мука. Особенно в совокупности с "Табексом".
Вот и помалкиваю. Вот и не курю. А хвастаться нечем. И гордиться тоже.

 

[Buttmaker]

Важно! Я не спрятался от команды. Я остался. Именно поэтому роль героя стала неуместной - в ином окружении я бы взялся за эту роль "с нуля". И новый виток...
Мне повезло.

 

[Buttmaker]

Ну вот, что-то проясняется. День прошёл не зря.

 

[Buttmaker]

День прошёл не зря.

Девятый день. Это так - между прочим. Девятый.

 

[Buttmaker]

Утром опять лежал и размышлял, почему тяги нет. Так ничего и не сообразил кроме идеи "о горизонтальном положении".

Потому что отдых - одна из природных потребностей, удовлетворение которой приносит УДОВОЛЬСТВИЕ. Одно удовольствие (от отдыха) уже есть - место занято, никотиновое удовольствие остаётся невостребованным.
Но только стоит мне закончить отдых, стоит вылезти из кровати...

 

[Buttmaker]

Десятый день. Три таблетки уже съедены. О последней вспомнил, когда захотелось устроить перекур.
Не покурил.
От вчера сегодня отличается тем, что мутно в голове с самого утра.