Дневник мидори

[Мидори]

Ты только шоколадками то сильно не увлекайся

Да мне уже одна шоколадка погоды не сделает... Я принимаю нейролептики, а от них растет вес как ни крути... Это мне еще повезло, что я от природы худенькая, мой вес обычный ну где-то килограмм 55, а тут недавно взвешивалась - 62 кг уже... Так что

 

[Мидори]

@Мидори, как день прошел?

&Анастасия&, привет! Вчера отмечали день рождения подружки, сидели вечером в бельгийское пивной, пробовали разное вкусное настоящее пиво, ели мидии и всякие закуски, болтали о женском... В общем "праздник души и живота", все девчонки некурящие, про курение в такой веселой компании и не думала даже...

А вот сегодня что-то не айс... Вроде выспалась, но курить тянет-тянет... И голосок внутренний шепчет: "ну что же ты, ты же еще не далеко в своем бросании ушла, потом начнешь заново, делов то, просто ты не правильное время для бросания выбрала, сейчас тебе ой плохо и не просто, а покуришь и хорошо станет, тело расслабится, проблемы уйдут, легко и хорошо будет... сигареты это же помощь, это твоя волшебная палочка-выручалочка от всех проблем..." полчаса назад чуть не закурила, но вроде сдержалась, хорошо что успела сюда прибежать, надо было "кнопку SOS" жать.

Убеждаю себя, что у всех людей проблемы, каждый день, разные проблемы, но они же могут их решать без сигарет... Проблемы на протяжении всей жизни будут каждый день - и что, я до конца всей жизни их закуривать буду??? Да и какое время для бросания правильное? Когда тишь да гладь и проблем нет? А когда их нет то? Сейчас вот пишу, и чувствую, что вроде отпускать начало...

 

[Мидори]

Поправила счетчик, не хочу чтоб он на перед считал, пока у меня только 3 дня...

 

[Мидори]

Фух, меня отпустило... Даже жить легче стало )
Теперь рада, что сдержалась и не закурила )

 

[&Анастасия&]

Мидори, ты молодец, ты сегодня смогла. Умничка! Завтра потробнее напишу. У тебя есть одно большое преимущество-подруги некурящие

 

[Иржик]

Мидори, держись! Пей как можно больше воды. Мне очень помогает. Тоже вчера тяжелый день был, может это магнитные бури, а? Бегай, отжимайся, танцуй, пой, пей, делай что хочешь. Только НЕ КУРИ! Все получится!!! Я в тебя верю!

 

[Мидори]

&Анастасия&, Иржик, спасибо за поддержку!
Сегодня тоже не курила, хотя временами хотелось...
Вот кажется, что выйдешь на балкон, щелкнешь зажигалочкой и все сразу так хорошо станет и все проблемы уйдут... соблазн сильный был, да... Но я все равно не курю, не хочу больше себя травить и жить в никотином дыму...

 

[Мидори]

Все равно курить тянет... и мысли в голове крутятся "ну и что, ты же всего только пока 4 дня не куришь, терять особо нечего, сегодня покури, а потом начнешь заново..."
но если закурю, то у меня опять начнутся "качели" - это когда день курю - день не курю и корю ругаю себя за каждую выкуренную сигарету, когда пытаешься сдержаться и не получается, когда и не куришь толком и не не куришь...
бросать все равно придется, рано или поздно... лучше уж сейчас, а когда еще то...

большую часть дня убила на просмотр сериала в интернете, давно я так бездарно время не проводила и мозг не разжижала, зато когда смотрю, то так погружаюсь в сериальный мир, что про сигареты и не вспоминаю... вечером приготовила пиццу и это была самая провальная пицца из всех пицц которые я готовила в своей жизни.

 

[Иржик]

Мидори, ничего страшного. Все как у всех, все по плану. скоро туман в голове рассеется, мыслишки непотребные уйдут и приготовишь самую вкусную пиццу в своей жизни! Держись, дружочек! Надо перетерпеть. всё будет хорошо, мне обещали

 

[Igors]

большую часть дня убила на просмотр сериала в интернете, давно я так бездарно время не проводила и мозг не разжижала, зато когда смотрю, то так погружаюсь в сериальный мир, что про сигареты и не вспоминаю...

В первые дни , недели , месяца многое можно себе позволить , лишь бы отвлечся и не курить . Так что это нормально .

 

[Мидори]

Все как у всех, все по плану. скоро туман в голове рассеется, мыслишки непотребные уйдут

Ох, хорошо бы... потому что я в некоторые моменты сомневаюсь в своем решении бросить курить, да и не могу представить себя некурящей до конца дней своих... как же я буду без своей палочки-выручалочки от всех проблем... пессимист я в общем в этом вопросе

 

[Мидори]

Igors, ну, теперь просмотр этого сериала буду оправдывать перед самой собой как "зато не курю"

 

[Мидори]

эх, закурила сигаретку, не выдержала... но я больше не буду ругать себя и ненавидеть за каждую выкуренную сигарету, как правильно сказала харумамбуру "нельзя себя ненавидеть и только подружившись с собой можно что-то в себе изменить"...
но я все равно брошу, это засело у меня в голове, может не прямо сейчас, но брошу...
закурила от напряжения, сегодня переделала кучу дел и такое напряжение в теле было... единственное удовольствие которое я получила от сигареты - это то, что исчезло напряжение в теле, сразу расслабленность приятная наступила, а на вкус... ну так... не могу сказать, что мерзко, но и особо прям приятно тоже не было...

 

[Александр 41]

прощай ,Мидори

 

[СашаСаша]

Сигаретку она закурила мы то все знаем где одна ,там и вторая,третья и т.д...
Больше так не делай

 

[&Анастасия&]

Мидори, давай не глупи, марш в строй

 

[Александр 41]

Ох, хорошо бы... потому что я в некоторые моменты сомневаюсь в своем решении бросить курить, да и не могу представить себя некурящей до конца дней своих... как же я буду без своей палочки-выручалочки от всех проблем... пессимист я в общем в этом вопросе

эх, закурила сигаретку, не выдержала... но я больше не буду ругать себя и ненавидеть за каждую выкуренную сигарету, как правильно сказала харумамбуру "нельзя себя ненавидеть и только подружившись с собой можно что-то в себе изменить"...
но я все равно брошу, это засело у меня в голове, может не прямо сейчас, но брошу...
закурила от напряжения, сегодня переделала кучу дел и такое напряжение в теле было... единственное удовольствие которое я получила от сигареты - это то, что исчезло напряжение в теле, сразу расслабленность приятная наступила, а на вкус... ну так... не могу сказать, что мерзко, но и особо прям приятно тоже не было...

...пройдет год, два... всё одно сюда вернёшься, рано тебе ещё, вот наскребёшь кучу болячек и одумаешься, вернёшься...будешь, грустно однако

 

[СашаСаша]

Ты совсем не сомневайся и в некоторых и в которых моментах
Просто забудь о сигаретах. Хуже от этого НИКОГДА не будет.

 

[Мидори]

СашаСаша, да плавали, знаем, что "одной сигаретки" не бывает...
Но вот забыть о сигаретах пока так просто не получается...
Поздравляю вас с первым днем свободной жизни!

 

[Мидори]

Александр 41, мне Ваша реплика не кажется уместной.
Я понимаю, что Интернет - это открытое общественное место и форум - открытая площадка для всех желающих, но могу я попросить Вас больше ничего не писать в моем дневнике?
Мне отчего то крайне неприятно читать то что Вы пишете.
Давайте лучше попрощаемся с Вами?
Желаю Вам удачи в Вашем некурении.