Добро пожаловать в сказку

[Старая ведьма]

на все это меньше 20 минут?

Юль. Первое - я умываюсь и чищу зубы.
А все остальное - потом.

 

[Jkit]

Юль. Первое - я умываюсь и чищу зубы.
А все остальное - потом.

Попробуй тогда вечером, а в выходные по утрам например.

 

[Старая ведьма]

Попробуй тогда вечером, а в выходные по утрам например.

Осталось только его купить. Признаться, я ни разу не видела кокосового масла в продаже.

 

[Jkit]

Осталось только его купить. Признаться, я ни разу не видела кокосового масла в продаже.

оно до 27-29 градусов в твердом виде. Баночка типа вот такой наверное:

сейчас жарко, так оно жидкое прозрачное, а как похолоднее станет, застывает, но как только его в рот берешь, за секунду в жидкость превращается.
ты мне потом скажи как найдешь, где купила, а то я в августе в Питер лечу, боюсь если отсюда возьму, на таможне отберут

 

[Janik]

Конечно напиши, очень интересно. Хотя я помню книжку в начале моего бросания, там как раз техническое действие на рецепторы выработки допамина было описано. Там еще проблема была в том, что при постоянном поступлении никотина как внешнего стимулятора, организм перестает вырабатывать его в нужном количестве. Зачем работать если можно получить извне. Поэтому должно еще пройти время, чтобы научиться.

Вот видишь, ты тоже в теме! Если с принципом всё понятно, то не должно возникнуть проблем с якорями. Тут два варианта, либо перетерпеть какое-то время и научиться, а точнее вспомнить жизнь без стимуляторов радости, либо курить и не мучить опу. В любом случае выбор за каждым из нас. Хватит уже с нас качелей, будем учиться жить и радоваться без никотина!

 

[Владимир Файб]

Jkit, Поздравляю!!!

 

[Jkit]

}{0TТ@бь)ч, Спасибо!

mrJanik, . Вот тут подробнее о допамине, если интересно. http://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html?m=1 восстановления рецепторов 3-4 года. Будем ждать

 

[Janik]

восстановления рецепторов 3-4 года. Будем ждать

У нас ещё вся жизнь впереди, чё нам эти 3-4 года.

 

[Jkit]

mrJanik, кстати нашла прикольную книжку "Сила воли" К. Макгонигал. Она как раз по полочкам раскладывает принципы функционирования организма, зависимости и рассказывает как "воспитать" силу воли. И спокойно справляться в сложных ситуациях. Причем не только теория, но и конкретные упражнения. Пока послушала только первую главу. Понравилось

 

[Jkit]

А вообще сегодня все ровно и спокойно, ходили всей семьей в открытый бассейн в лесу. Плавала, отдыхала, слушала книжку. Дети с папой бесились, вроде все радостные и довольные. Сейчас в сон клонит правда, надо бы еще меню на неделю сегодя составить и список покупок написать. Ну, может, еще получится.

 

[Janik]

Jkit, кинь ссылку если не сложно. Я так понял это аудиокнига?

 

[Старая ведьма]

ты мне потом скажи как найдешь, где купила, а то я в августе в Питер лечу, боюсь если отсюда возьму, на таможне отберут

А если в багаж сдать?
Я пока что-то ничего найти не могу. Только в аптеках аюрведы. Через инет.

 

[Jkit]

Jkit, кинь ссылку если не сложно. Я так понял это аудиокнига?

я нашла в контакте в аудиозаписях. Но как ссылку кинуть на конкретную запись, не очень понимаю. А так вроде на торренте тоже есть

А если в багаж сдать?

в багаж можно, если багаж есть , а я налегке. Можно посмотреть в азиатских магазинах/отделах , на нем готовить тоже хорошо, оно до высокой температуры нагревается и не горит. Мне кажется в том же Окее должно быть.

 

[Старая ведьма]

не кажется в том же Окее должно быть.

Я не люблю больших магазинов. В Окее не была ни разу, В Ашане раз в году бываю, в Икее была всего дважды...
Ну не люблю я их!

 

[Jkit]

Я не люблю больших магазинов. В Окее не была ни разу, В Ашане раз в году бываю, в Икее была всего дважды...
Ну не люблю я их!

Значит в маленьких азиатских. Ну или в нете заказывать. Хотя можешь взять хорошее подсолнечное холодного отжима. У кокосового просто максимальное противомикробное действие.

 

[Старая ведьма]

Значит в маленьких азиатских. Ну или в нете заказывать.

Про маленькие азиатские я вообще ничего не знаю. Существуют ли?
Буду через инет заказывать.

 

[Jkit]

Про маленькие азиатские я вообще ничего не знаю. Существуют ли?
Буду через инет заказывать.

1. Азиатский гипермаркет:
Leontyevskiy per., 7, стр 1а, Moscow, Russland
+7 499 343-28-97
2. Китайские продукты
pr-t. Mira, 12с1, Moscow, Russland, 129090
Heute geöffnet 10:00–22:00
+7 495 607-86-28
3. Продукты из Тайланда, Китая, Индии
ul. Dmitriya Ulyanova, 3, Moscow, Russland, 119333
Heute geöffnet 10:00–21:00
+7 495 540-47-19

По крайней мере у этих трех отзывы хорошие . А где ты обычно закупаешься? Специи всякие например?

 

[Старая ведьма]

Ну, сильно экзотические специи я не использую, а обычные покупаю в Станем друзьями.
Там есть практически все, что мне нужно. Кроме кокосового масла.

 

[Jkit]

Завтра решили с детьми печь вот такой симпатичный пирожок-тортик

Иногда хочется просто себя побаловать .

 

[Старая ведьма]

Завтра решили с детьми печь вот такой симпатичный пирожок-тортик

Ну и как? Пирог удался?