Gerda
Старожил
есть еще выражения-ни хвоста ни чешуи.это для рыбаков)
К черту!
Единственное-то ли от того,что опять сахар начала есть,то ли от стресса-опять воспаления повылазили чуток,мажусь дифферином,но так обидно.было прям совсем чистое лицо.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вейп Долой день сурка
- Автор темы Gerda
- Дата начала
К черту!
Единственное-то ли от того,что опять сахар начала есть,то ли от стресса-опять воспаления повылазили чуток,мажусь дифферином,но так обидно.было прям совсем чистое лицо.
sandy
Авторитетная личность
Прими мои поздравления за такую активную тягу к знаниям
Gerda
Старожил
Ну что,я пока приехала в дом бывшего мужа.Уже пожалела,но в долгосрочной перспективе это неплохой перевалочный пункт.
Сделала себе йогурт в мультиварке-не хуже,чем у батареи)))
Утром сьела много молочной рисовой каши,чувствую себя героем.
Сделала упражнения на ягодицы,вчера еще прыгала как на скакалке,но без нее-так тише в домашних условиях.сегодня смогла только 40секунд,вчера восемь минут упражнений,из них сколько-то прыгаешь,не помню.Вроде вот мало,но для меня пока и так хорошо,я тот еще задохлик.
Ягодицы надо делать через день.Зарядка каждое утро,хотя бы для того,чтобы кровь разогнать-проснуться.
Не курю,иногда хотца.Здесь это гораздо больше проявляется.Бывший муж тому способствует.Хоть это и глупо звучит,но в своем городе я даже и не хотела курить
Сделала себе йогурт в мультиварке-не хуже,чем у батареи)))
Утром сьела много молочной рисовой каши,чувствую себя героем.
Сделала упражнения на ягодицы,вчера еще прыгала как на скакалке,но без нее-так тише в домашних условиях.сегодня смогла только 40секунд,вчера восемь минут упражнений,из них сколько-то прыгаешь,не помню.Вроде вот мало,но для меня пока и так хорошо,я тот еще задохлик.
Ягодицы надо делать через день.Зарядка каждое утро,хотя бы для того,чтобы кровь разогнать-проснуться.
Не курю,иногда хотца.Здесь это гораздо больше проявляется.Бывший муж тому способствует.Хоть это и глупо звучит,но в своем городе я даже и не хотела курить
Gerda
Старожил
Вчера делала шоколадный кекс с базиликом,который вырастил муж.Прикольно,очень необычно,первый раз такое ела.
Сижу и пытаюсь переписать свою работу.Не могу.Ну как же можно гения править...ха-ха.Шутка,разумеется,просто ненавижу свою работу править.
А вообще,что-то мне тут подумалось...Я считаю,что хочу сама высушить ванильные стручки,хоть раз в жизни и попробовать абсолютно все травы,которые потом сушат для приправ.И надо погрызть сельдерей(корень),как-то никогда не хотелось,но вчера грызла свежий базилик и ведь,по большому-то счету вдумчиво я делала это первый раз,все остальное-на запах или уже в готовой продукции,хотя ведь сама делала-то,но вот просто пожевать почему-то желания не было.Повар должен знать из чего он готовит.
Да,я помню,что я все-таки готовлю пока только дома и на повара,как такого не училась,но во мне живет маленький криворукий зародыш неплохого повара,и не дай бог я его убью ненароком или ленью.
пс.да,я считаю,что все,что тебе дано-надо развивать.
ппс.ну да,само собой,не курю.Хотя иногда хочется-муж курит-близость сигарет напрягает.Е-мое,бывший муж же,привычка.
Сижу и пытаюсь переписать свою работу.Не могу.Ну как же можно гения править...ха-ха.Шутка,разумеется,просто ненавижу свою работу править.
А вообще,что-то мне тут подумалось...Я считаю,что хочу сама высушить ванильные стручки,хоть раз в жизни и попробовать абсолютно все травы,которые потом сушат для приправ.И надо погрызть сельдерей(корень),как-то никогда не хотелось,но вчера грызла свежий базилик и ведь,по большому-то счету вдумчиво я делала это первый раз,все остальное-на запах или уже в готовой продукции,хотя ведь сама делала-то,но вот просто пожевать почему-то желания не было.Повар должен знать из чего он готовит.
Да,я помню,что я все-таки готовлю пока только дома и на повара,как такого не училась,но во мне живет маленький криворукий зародыш неплохого повара,и не дай бог я его убью ненароком или ленью.
пс.да,я считаю,что все,что тебе дано-надо развивать.
ппс.ну да,само собой,не курю.Хотя иногда хочется-муж курит-близость сигарет напрягает.Е-мое,бывший муж же,привычка.
Gerda
Старожил
Я,наверное,перейду в нежральню.
Худеть мне разумеется не нужно,но вот мой отказ от сахара надо возобновлять,хотя мч надо кормить сахаром-он так добрее становится.Или просто от еды.Готовила три дня много-сказал сегодня,что были прекрасные выходные.Вот уж он то точно зависит от еды,точнее его самочувствие от качества оной.
Или не надо,опять же,много шафрана,стручков ванили,мускатный орех в твердом виде итд...Крем-фреш вот завтра поставлю делаться из сливок и своего йогурта.Дома печенье из...ну скажем так безе с молотым миндалем и тертым горьким шоколадом...
Ладно,пока выходные поем пока сахар,блинчики же еще в холодильнике,правда там сахара чуть,но...жир-жир-жир...
Эх...На самом деле все просто,надо переходить в нежральню,так как за период не столь долгий я полностью отказалась от чая с сахаром,кофе я пью редко и поняла,что зря я это делаю,люблю только тот который на проф оборудовании и с пенкой..(ха-ха,знаю звучит странно,но ведь кофе зависит не только от самого составляющего,но и от того,как и кто его делает)...так-с,в общем йогурт я могу есть без сахара,а с черной смородиной,кашу по утрам...ну видимо тоже без сахара могу,а вот вкусняшки свои..Ну что же,можно сделать лимит на пробу готового изделия.грамм 50 или 100.Печенье по штукам,что-то легкое,что часто готовлю-не пробовать совсем+есть торты и прочее и без сахара совсем,хотя это конечно без разницы,для меня все,что сладкое-скорее всего запрещенные продукты,но некоторые изделия можно есть без строгих замеров.Например черносмородиновый ганаш...ну вкусно же
Худеть мне разумеется не нужно,но вот мой отказ от сахара надо возобновлять,хотя мч надо кормить сахаром-он так добрее становится.Или просто от еды.Готовила три дня много-сказал сегодня,что были прекрасные выходные.Вот уж он то точно зависит от еды,точнее его самочувствие от качества оной.
Или не надо,опять же,много шафрана,стручков ванили,мускатный орех в твердом виде итд...Крем-фреш вот завтра поставлю делаться из сливок и своего йогурта.Дома печенье из...ну скажем так безе с молотым миндалем и тертым горьким шоколадом...
Ладно,пока выходные поем пока сахар,блинчики же еще в холодильнике,правда там сахара чуть,но...жир-жир-жир...
Эх...На самом деле все просто,надо переходить в нежральню,так как за период не столь долгий я полностью отказалась от чая с сахаром,кофе я пью редко и поняла,что зря я это делаю,люблю только тот который на проф оборудовании и с пенкой..(ха-ха,знаю звучит странно,но ведь кофе зависит не только от самого составляющего,но и от того,как и кто его делает)...так-с,в общем йогурт я могу есть без сахара,а с черной смородиной,кашу по утрам...ну видимо тоже без сахара могу,а вот вкусняшки свои..Ну что же,можно сделать лимит на пробу готового изделия.грамм 50 или 100.Печенье по штукам,что-то легкое,что часто готовлю-не пробовать совсем+есть торты и прочее и без сахара совсем,хотя это конечно без разницы,для меня все,что сладкое-скорее всего запрещенные продукты,но некоторые изделия можно есть без строгих замеров.Например черносмородиновый ганаш...ну вкусно же
Gerda
Старожил
Проснулась,сделала разминку,положила в мультиварку(да-да,у меня тоже есть эта штуковина,свекровь подарила) ингредиенты для рисовой каши на молоке-жду еды.Сахара там нет.Рис,разумеется,далеко не самый полезный продукт,но мы(я-змей горыныч) же сейчас можем делать себе некие послабления из-за сахара.
Кажется бывший муж меня любит.вчера что-то такое приятное сказал
Кажется бывший муж меня любит.вчера что-то такое приятное сказал
Gerda
Старожил
иногда бесит бывший муж.Оставил одну сигарету в квартире,на балконе,он,конечно,забывчивый,но я то тут при чем.
С учетом того,что я не жру сладкое и пишу работу,которую не хочу писать.
Выкинула.Долго ходила вокруг нее,ходила,думала-дай курну,типа срывы же на меня не особо влияют.не курю же.Ага,щас!!!
Единственное-выкинула в окошко,теперь переживаю,что кто-то из детей подберет,ну как детей-подростков.Надеюсь кто-нибудь ее просто раздавит,а дворники у нас хорошие,убирают,да и обычно я мусор не разбрасываю.
пс.это все при том,что он курить будет бросать в августе и весь такой-ты должна мне помогать,ага,а типа кто мне помогал-то?вечно курящее воняющее создание,чуть ли не в квартире дымит постоянно-курит на балконе,но весь запах в его комнате,как выхожу в общий коридор-так жесть.
пс.калькулятор по Дюкану сказал мне,что худеть мне не надо и это мой идеальный вес.ну-ну,вес может и идеальный,а вот жир на животе мне не нравится
С учетом того,что я не жру сладкое и пишу работу,которую не хочу писать.
Выкинула.Долго ходила вокруг нее,ходила,думала-дай курну,типа срывы же на меня не особо влияют.не курю же.Ага,щас!!!
Единственное-выкинула в окошко,теперь переживаю,что кто-то из детей подберет,ну как детей-подростков.Надеюсь кто-нибудь ее просто раздавит,а дворники у нас хорошие,убирают,да и обычно я мусор не разбрасываю.
пс.это все при том,что он курить будет бросать в августе и весь такой-ты должна мне помогать,ага,а типа кто мне помогал-то?вечно курящее воняющее создание,чуть ли не в квартире дымит постоянно-курит на балконе,но весь запах в его комнате,как выхожу в общий коридор-так жесть.
пс.калькулятор по Дюкану сказал мне,что худеть мне не надо и это мой идеальный вес.ну-ну,вес может и идеальный,а вот жир на животе мне не нравится
Gerda
Старожил
Мне кажется,что у бывшего мужа вообще нет уважения к еде,продуктам.
Он просто закидывает в себя еду подряд,даже которая не должна употребляться вместе.
Вчера сьел за вечер куриные кусочки в кляре(курица напоминает бекон по вкусу),потом омлет с овощами,потом картошку(не помню как называется блюдо,но когда делается соус из молока,сыра,муки-подогревается,заливается на картошку и в духовку,картошка потом приобретает оч приятный цвет и молочный привкус),потом доел плов с курицей(ха-ха,да,знаю,что пловом это нельзя называть,зато с барбарисом,зирой и шафраном) и залил это все домашним молочным коктейлем.
Нет,я,конечно,понимаю,что он исхудал здесь,пока меня не было,но где уважение к еде?!Если ты так не уважаешь еду-ешь сосиски,пельмени покупные и прочее.
Не курю,пью воду,не ем сахар,но сегодня чуть-чуть буду,сделала себе мороженое из крем-фреша,стручков ванили итд,но там 55гр сахара на где-то 500гр мороженного,так что...Еще не пробовала,только утром доделала,надеюсь это будет шедеврально.Мужу бавшему сразу сказала,что если и поделюсь,то только чуть-чуть.Ну а что он как саранча все ест,я ж могу и просто картохи пожарить с курицей,мне-то что.Конечно есть я это не стану,но...
А еще хочу сделать для себя любимой имитацию картофельного пюре из белой цветной капусты.Замороженной.Из нормальной я делаю имитацию риса)
Он просто закидывает в себя еду подряд,даже которая не должна употребляться вместе.
Вчера сьел за вечер куриные кусочки в кляре(курица напоминает бекон по вкусу),потом омлет с овощами,потом картошку(не помню как называется блюдо,но когда делается соус из молока,сыра,муки-подогревается,заливается на картошку и в духовку,картошка потом приобретает оч приятный цвет и молочный привкус),потом доел плов с курицей(ха-ха,да,знаю,что пловом это нельзя называть,зато с барбарисом,зирой и шафраном) и залил это все домашним молочным коктейлем.
Нет,я,конечно,понимаю,что он исхудал здесь,пока меня не было,но где уважение к еде?!Если ты так не уважаешь еду-ешь сосиски,пельмени покупные и прочее.
Не курю,пью воду,не ем сахар,но сегодня чуть-чуть буду,сделала себе мороженое из крем-фреша,стручков ванили итд,но там 55гр сахара на где-то 500гр мороженного,так что...Еще не пробовала,только утром доделала,надеюсь это будет шедеврально.Мужу бавшему сразу сказала,что если и поделюсь,то только чуть-чуть.Ну а что он как саранча все ест,я ж могу и просто картохи пожарить с курицей,мне-то что.Конечно есть я это не стану,но...
А еще хочу сделать для себя любимой имитацию картофельного пюре из белой цветной капусты.Замороженной.Из нормальной я делаю имитацию риса)
Gerda
Старожил
Качаю ягодицы,пресс.
Сегодня разговаривала с бывшим мужем,так для него 240 раз качнуть пресс-что-то из области фантастики,в моем отношении,разумеется.Я сейчас делаю 30(да-да,помним,что я задохлик),а если без каких-либо упражнений до этого,то 60.
Три дня по вечерам думаю о том,что жрать охота,углеводов.Сейчас сижу,насыпала себе чуть-чуть сухого молока и ем,потом воду попью и спать.
Не курю.
пс.мороженное мне,кстати,не понравилось.Все-таки не слишком-то я люблю ваниль.Ванилин так вообще считаю ужасом,особенно в покупной выпечке(ну по памяти).Зато из остатков крем-фреша сделала крем-вот он был хорош.В общем крем-фреш это реально хорошо и просто делается.
Сегодня разговаривала с бывшим мужем,так для него 240 раз качнуть пресс-что-то из области фантастики,в моем отношении,разумеется.Я сейчас делаю 30(да-да,помним,что я задохлик),а если без каких-либо упражнений до этого,то 60.
Три дня по вечерам думаю о том,что жрать охота,углеводов.Сейчас сижу,насыпала себе чуть-чуть сухого молока и ем,потом воду попью и спать.
Не курю.
пс.мороженное мне,кстати,не понравилось.Все-таки не слишком-то я люблю ваниль.Ванилин так вообще считаю ужасом,особенно в покупной выпечке(ну по памяти).Зато из остатков крем-фреша сделала крем-вот он был хорош.В общем крем-фреш это реально хорошо и просто делается.
Вольфыч
Добрый пчЁл =)
На должность дирехтора? ))
Gerda
Старожил
Gerda
Старожил
Болею,бывший муж отвратителен-я не могу разговаривать,так он из-за моего выражения лица опять со мной разругался,обозвал всячески,заставил варить ему макароны,иначе бы он всю еду в унитаз выбросил.Он истеричка.
Не курю и почти не тянет,если без учета срывов,то прошло 4 месяца без сигарет
Не курю и почти не тянет,если без учета срывов,то прошло 4 месяца без сигарет
Gerda
Старожил
Я не могу не есть вкусняшки.
Готовила сегодня.
Ну вот как можно жить без пасты,суфле,собственноручно сделанного паштета на своем же хлебушке с сушенными помидорами и травами,как можно жить без лукового мармелада???КАК?А без блинчиков?Ну требует моя душа блинчиков,хотя бы готовить,ну что я и попробовать не могу?
В общем ну его нафиг этот пресс.Не совсем конечно,но есть всякую ерунду я не буду.Надо поставить себе силовых тренировок.
А еще я сегодня пила кока-колу,толстая женщина на кассе в магазине меня соблазняла ей,в итоге я решила что под кесадилью вполне можно.Ужас.
Готовила сегодня.
Ну вот как можно жить без пасты,суфле,собственноручно сделанного паштета на своем же хлебушке с сушенными помидорами и травами,как можно жить без лукового мармелада???КАК?А без блинчиков?Ну требует моя душа блинчиков,хотя бы готовить,ну что я и попробовать не могу?
В общем ну его нафиг этот пресс.Не совсем конечно,но есть всякую ерунду я не буду.Надо поставить себе силовых тренировок.
А еще я сегодня пила кока-колу,толстая женщина на кассе в магазине меня соблазняла ей,в итоге я решила что под кесадилью вполне можно.Ужас.
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)
Похожие темы
Сила воли
Мой день сурка
