Дорога перемен

[КатюшкаЯ]

привет! давай!
у меня уже 13 часов прошло с последней)
Мы сможем

у меня тоже почти 13... последняя была в 9 вечера по мск
еще как сможем!!!

 

[Magdalena]

На работе заманали, голова гудеть начинает
Вечером покупаю себе вкусняху вредную или полезную, и #тупонекурю

 

[Аа]

Добрый день

 

[USA]

На работе заманали, голова гудеть начинает
Вечером покупаю себе вкусняху вредную или полезную, и #тупонекурю

Привет! когда не в первый раз уже знаешь все подводные камни. настрой себя, что в этот раз будет еще легче!
Мне финики помогают (там много аминокислот, сладко и много полезностей)

 

[Magdalena]

Привет! когда не в первый раз уже знаешь все подводные камни. настрой себя, что в этот раз будет еще легче!
Мне финики помогают (там много аминокислот, сладко и много полезностей)

привет! спасибо за совет! полезные сладости это здорово, выдвигаюсь домой как раз, буду знать на что обратить внимание.

 

[Magdalena]

Стресс к вечеру еще с другой стороны добавился, а я ведь уже решила не курить. Что нас не сломает то сделает сильней, если выстою в стрессе - остальное будет не так страшно, я надеюсь, но это не точно)))
Купила курагу, мандаринки, семечки, еще есть дома яблоки, начала с творога с курагой- вкуснятина.
НЕ курю

 

[Magdalena]

Добрый день

привет

 

[Аа]

привет

Куда побежала

 

[Magdalena]

Куда побежала

бегом от стресса, а вместе с ним и от сигарет подальше)))

 

[swetazima77]

Стресс к вечеру еще с другой стороны добавился, а я ведь уже решила не курить. Что нас не сломает то сделает сильней, если выстою в стрессе - остальное будет не так страшно, я надеюсь, но это не точно)))
Купила курагу, мандаринки, семечки, еще есть дома яблоки, начала с творога с курагой- вкуснятина.
НЕ курю

Держись давай! Девочки я за вас очень рада. Сейчас муж с работы придет. Пол аптеки скупит. И начну. Надеюсь завтра не курить. Обещать уже ничего не буду.

 

[Аа]

бегом от стресса, а вместе с ним и от сигарет подальше)))

Спорт это хорошо...

 

[Magdalena]

Держись давай! Девочки я за вас очень рада. Сейчас муж с работы придет. Пол аптеки скупит. И начну. Надеюсь завтра не курить. Обещать уже ничего не буду.

Кроме тебя никто не решит! Присоединяйся!)

 

[Magdalena]

Спорт это хорошо...

это я образно... пока от спорта я далека

 

[Аа]

это я образно... пока от спорта я далека

Я когда бросал в спорт ударялся...там турники...

 

[Magdalena]

Я когда бросал в спорт ударялся...там турники...

а потом завязал и со спортом?) 360 дней.... это не шутки!

 

[Аа]

Потом сахар месяц не ел и потом мясо не ел... короче говоря, стал следить что ем...а что полезно..и..т.д.и т.п...вообщем экспериментировал..))

 

[Аа]

а потом завязал и со спортом?) 360 дней.... это не шутки!

Ага, точно...нормализовалось все и питаюсь как и раньше..и мясо и тортики и блинчики..))

 

[Magdalena]

Потом сахар месяц не ел и потом мясо не ел... короче говоря, стал следить что ем...а что полезно..и..т.д.и т.п...вообщем экспериментировал..))

вошло в привычку бороться с разными привычками?

 

[Аа]

вошло в привычку бороться с разными привычками?

Точно..точно...у меня ещё привычка, вот поставь мне торт весь съем...остановиться не могу...беда прям..))сладкоежка я..

 

[Аа]

Оль, приятно было пообщаться. Пойду я