-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Дубль 2.
- Автор темы Nikolaeva
- Дата начала
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
КУРЕНИЕ УБИВАЕТ КОЖУ ЖЕНЩИН,
ИЛИ СИМПТОМЫ "ЛИЦА КУРИЛЬЩИКА"
Известно, что длительное курение может самым разрушительным образом влиять на кожу лица. Хотя от преждевременных морщин и сероватого цвета кожи еще никто не умирал, все же эти неприятные изменения могут стать для женщин решающим аргументом в пользу отказа от курения. Особенно сильным такой аргумент станет для тех, кто начал курить, потому что счел это признаком гламура. Никто не спорит, что морщины - это неотъемлемый признак старения, однако курение настолько ускоряет этот процесс, что курящая женщина выглядит гораздо старше своего истинного возраста. Преждевременные морщины, сухая, тусклая, сероватая кожа, впавшие щеки - вот типичный портрет хронической курильщицы. А ведь для любительниц никотина бывают и более серьезные последствия, включая увеличивающийся риск возникновения рака кожи.
Уже в середине девятнадцатого века было замечено, что у заядлых курильщиков меняется внешность: преждевременные морщины и потеря эластичности кожи придавали им измученный и усталый вид. Однако научной базы под эти наблюдения никто не подводил.
Только в 1985 году доктор Дуглас Модел опубликовал в научном журнале British Medical Journal статью, в которой впервые применил термин «лицо курильщика».
«Лицо курильщика» возникает из-за того, что токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, создают на коже лица серию видных невооруженным глазом изменений, включая изменения структуры и цвета кожи. Когда токсины проникают в кожу, они сужают кровеносные сосуды; особенно при этом страдают крошечные капилляры, которые расположены рядом в верхних слоях кожи лица. Из-за сигаретного дыма в крови увеличивается количество окиси углерода и уменьшается содержание кислорода, а значит, кожа лица плохо обогащается полезным для нее кислородом и питательными веществами. Структура кожи меняется - даже жирная от природы кожа может стать сухой из-за мочегонного эффекта, который никотин оказывает на организм.
Симптомы «лица курильщика»: глубокие носогубные складки, сетка морщинок вокруг глаз (так называемые «гусиные лапки»), впалые щеки (на них образуются морщины, перпендикулярные линии губ), резко очерченные скулы, обвисшая, потерявшая эластичность кожа. Цвет кожи вокруг глаз часто меняется: красноватый, лиловатый, оранжевый и коричневатый оттенки получаются из-за того, что нарушено нормальное снабжение кожи кислородом.
Никотин опасен также тем, что уменьшает количество витамина А в организме. Как известно, витамин А участвует в процессе восстановления и обновления клеток организма. Следовательно, никотин напрямую влияет на способность кожи лица к регенерации, что выражается не только в появлении преждевременных морщин, но и в замедленном заживлении ранок и шрамов. Именно с этим связан врачебный запрет на курение больных в послеоперационный период.
Женщины-курильщицы, которые рассчитывают исправить недостатки внешности при помощи пластической хирургии, могут так и не оказаться на операционном столе. Дело в том, что многие косметические хирурги измеряют уровень никотина в крови своих пациенток и отказываются проводить операции, если показатель превышают определенное значение по причине того, что послеоперационные шрамы от подтяжек могут так и не затянуться из-за плохого кровоснабжения и низкой регенеративной способности кожи.
Еще одно печальное последствие курения для женщин - никотин влияет на процесс образования коллагена, который восстанавливает кожный покров, создавая новые клетки. Курение уменьшает количество коллагена, разрушая, таким образом, процесс восстановления кожи. Без достаточного количества коллагена кожа теряет эластичность, становится сухой, тусклой и морщинистой.
Как видите, причин бросить курить вполне достаточно - очевидно, что никакой пользы для кожи курение не приносит. Лучший способ не увидеть в зеркале «лицо курильщика» - выбросить сигареты как можно быстрее.
ИЛИ СИМПТОМЫ "ЛИЦА КУРИЛЬЩИКА"
Известно, что длительное курение может самым разрушительным образом влиять на кожу лица. Хотя от преждевременных морщин и сероватого цвета кожи еще никто не умирал, все же эти неприятные изменения могут стать для женщин решающим аргументом в пользу отказа от курения. Особенно сильным такой аргумент станет для тех, кто начал курить, потому что счел это признаком гламура. Никто не спорит, что морщины - это неотъемлемый признак старения, однако курение настолько ускоряет этот процесс, что курящая женщина выглядит гораздо старше своего истинного возраста. Преждевременные морщины, сухая, тусклая, сероватая кожа, впавшие щеки - вот типичный портрет хронической курильщицы. А ведь для любительниц никотина бывают и более серьезные последствия, включая увеличивающийся риск возникновения рака кожи.
Уже в середине девятнадцатого века было замечено, что у заядлых курильщиков меняется внешность: преждевременные морщины и потеря эластичности кожи придавали им измученный и усталый вид. Однако научной базы под эти наблюдения никто не подводил.
Только в 1985 году доктор Дуглас Модел опубликовал в научном журнале British Medical Journal статью, в которой впервые применил термин «лицо курильщика».
«Лицо курильщика» возникает из-за того, что токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, создают на коже лица серию видных невооруженным глазом изменений, включая изменения структуры и цвета кожи. Когда токсины проникают в кожу, они сужают кровеносные сосуды; особенно при этом страдают крошечные капилляры, которые расположены рядом в верхних слоях кожи лица. Из-за сигаретного дыма в крови увеличивается количество окиси углерода и уменьшается содержание кислорода, а значит, кожа лица плохо обогащается полезным для нее кислородом и питательными веществами. Структура кожи меняется - даже жирная от природы кожа может стать сухой из-за мочегонного эффекта, который никотин оказывает на организм.
Симптомы «лица курильщика»: глубокие носогубные складки, сетка морщинок вокруг глаз (так называемые «гусиные лапки»), впалые щеки (на них образуются морщины, перпендикулярные линии губ), резко очерченные скулы, обвисшая, потерявшая эластичность кожа. Цвет кожи вокруг глаз часто меняется: красноватый, лиловатый, оранжевый и коричневатый оттенки получаются из-за того, что нарушено нормальное снабжение кожи кислородом.
Никотин опасен также тем, что уменьшает количество витамина А в организме. Как известно, витамин А участвует в процессе восстановления и обновления клеток организма. Следовательно, никотин напрямую влияет на способность кожи лица к регенерации, что выражается не только в появлении преждевременных морщин, но и в замедленном заживлении ранок и шрамов. Именно с этим связан врачебный запрет на курение больных в послеоперационный период.
Женщины-курильщицы, которые рассчитывают исправить недостатки внешности при помощи пластической хирургии, могут так и не оказаться на операционном столе. Дело в том, что многие косметические хирурги измеряют уровень никотина в крови своих пациенток и отказываются проводить операции, если показатель превышают определенное значение по причине того, что послеоперационные шрамы от подтяжек могут так и не затянуться из-за плохого кровоснабжения и низкой регенеративной способности кожи.
Еще одно печальное последствие курения для женщин - никотин влияет на процесс образования коллагена, который восстанавливает кожный покров, создавая новые клетки. Курение уменьшает количество коллагена, разрушая, таким образом, процесс восстановления кожи. Без достаточного количества коллагена кожа теряет эластичность, становится сухой, тусклой и морщинистой.
Как видите, причин бросить курить вполне достаточно - очевидно, что никакой пользы для кожи курение не приносит. Лучший способ не увидеть в зеркале «лицо курильщика» - выбросить сигареты как можно быстрее.
Вложения
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Динозавра
Гордость форума
Приболела чуток, а так все нормульПривеееет! Всё отличнокак ты поживаешь?
.
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Приболела чуток, а так все нормуль
Иммунитет немного ослаб наверно, у меня в прошлый раз такое было...держись!!! скоро поправишься
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Вечер пятницы и выходные прошли суперрр 
7 день некурения проходит нормально, полёт без турбулентности Были и провокации, и ситуации, называемые здесь "якорь", но я их как-то без особого труда преодолела. По самочувствию: снятся странные цветные сны, подскакиваю раньше будильника бодренькая (обожааааюююю это 
), в остальном никаких особых изменений. Спокойнее стала, мне кажется, как-то умиротвореннее, что ли) правда, не без некоторых вспышек моего овенского упрямства 
Летим дальше
Завтра окажусь на борту авиалайнера "Неделя"
7 день некурения проходит нормально, полёт без турбулентности Были и провокации, и ситуации, называемые здесь "якорь", но я их как-то без особого труда преодолела. По самочувствию: снятся странные цветные сны, подскакиваю раньше будильника бодренькая (обожааааюююю это ), в остальном никаких особых изменений. Спокойнее стала, мне кажется, как-то умиротвореннее, что ли) правда, не без некоторых вспышек моего овенского упрямства Летим дальше
Завтра окажусь на борту авиалайнера "Неделя"
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Сегодня первый день марафона Суперфигура У меня нет цели похудеть, есть цель укрепить тело, подтянуть мышцы и стать более выносливой к лету.
Мой план:
1. Утренняя зарядка по принципу сушки.
2. Вечерние упражнения для шеи, приседания, подтяжка для рук, планка (на повышение).
3. Каждый день выпивать 2 литра воды.
4. В выходные тренировать берпи.
5. Ежедневные упражнения на сушку пресса.
По диете планов нет. Буду кушать по возможности правильно.
Через 3 дня у меня запланирована небольшая чистка организма, буду чистить печень, пить всякие травки для вывода токсинов из организма 10 дней. Естественно, буду придерживаться правильного питания.
У меня нет цели похудеть, есть цель укрепить тело, подтянуть мышцы и стать более выносливой к лету.Мой план:
1. Утренняя зарядка по принципу сушки.
2. Вечерние упражнения для шеи, приседания, подтяжка для рук, планка (на повышение).
3. Каждый день выпивать 2 литра воды.
4. В выходные тренировать берпи.
5. Ежедневные упражнения на сушку пресса.
По диете планов нет. Буду кушать по возможности правильно.
Через 3 дня у меня запланирована небольшая чистка организма, буду чистить печень, пить всякие травки для вывода токсинов из организма 10 дней. Естественно, буду придерживаться правильного питания.
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Информация по чистке печени препаратом Овесол 10 дней:
Печень периодически нужно чистить всем. Ведь печень это фильтр, а любой фильтр рано или поздно загрязняется. Особенно если отсутствует привычка правильного питания и принимаются химические медикаментозные препараты. Зашлакованная печень сразу даст о себе знать в виде прыщей на лице. На состоянии печени могут сказаться многие факторы – несбалансированное питание, курение, употребление алкоголя и прочее, и прочее. Время от времени можно помогать печени функционировать, разгружая ее и очищая.
Я провожу чистку печени для профилактики 2 раза в год препаратом Овесол усиленная формула. Препарат полностью на натуральных компонентах.
Состав согласно производителю: бессмертника экстракт, володушки трава, куркумы экстракт сухой, мяты экстракт, овса молочной спелости экстракт, шиповника экстракт.
Нужно учесть, что не рекомендуется слишком частая чистка печени – Эвалар устанавливает ограничение на проведение очищающих курсов. Это не более одного раза в квартал. Имеются противопоказания (беременность, лактация, наличие желчных камней), поэтому консультация специалиста перед началом приема обязательна. Следует помнить и об индивидуальной непереносимости, которая может возникнуть на отдельные компоненты препарата.
Печень периодически нужно чистить всем. Ведь печень это фильтр, а любой фильтр рано или поздно загрязняется. Особенно если отсутствует привычка правильного питания и принимаются химические медикаментозные препараты. Зашлакованная печень сразу даст о себе знать в виде прыщей на лице. На состоянии печени могут сказаться многие факторы – несбалансированное питание, курение, употребление алкоголя и прочее, и прочее. Время от времени можно помогать печени функционировать, разгружая ее и очищая.
Я провожу чистку печени для профилактики 2 раза в год препаратом Овесол усиленная формула. Препарат полностью на натуральных компонентах.
Состав согласно производителю: бессмертника экстракт, володушки трава, куркумы экстракт сухой, мяты экстракт, овса молочной спелости экстракт, шиповника экстракт.
Нужно учесть, что не рекомендуется слишком частая чистка печени – Эвалар устанавливает ограничение на проведение очищающих курсов. Это не более одного раза в квартал. Имеются противопоказания (беременность, лактация, наличие желчных камней), поэтому консультация специалиста перед началом приема обязательна. Следует помнить и об индивидуальной непереносимости, которая может возникнуть на отдельные компоненты препарата.
Котофей
Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Привет! Как сейчас дела с туманом в голове и пошатываниями?) Не отпустило?Пока еще немного нестабильно моральное состояние, просыпаюсь по ночам, немного пошатывает
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
Привет! Я не особо придаю этому значение, но в целом вроде норм)
у тебя как успехи?
Котофей
Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Подготовка к весенне-летнему сезону в разгаре ) Уже 2 недели. Задача убрать лишние кило + улучшить тонус мышц. Пока делаю только одно упражнение - ложусь на пол с гимнастическим роликом, но стараюсь за день набрать 200 раз. Работают почти все мышцы, остается только добавить приседания и подтягивания.
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
что такое гимнастический ролик?))) поподробнее, пожалуйста)
Котофей
Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Лучше всего объясняет этот мужчина. Несколько степеней сложности - от простого до самого трудного
Котофей
Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Упражнение с гимнастическим роликом (женская версия)
tech
'(◣_◢)'
- Сообщения
- 5.176
- Реакции
- 10.831
- Метод
- Табекс
Состав:
Спиртово-водная (40% объема спирта) вытяжка из цветков бессмертника песчаного, травы овса посевного, листьев мяты перечной, корней куркумы длинной, травы володушки многожильной
АГА, ты просто выпить хочешь)
Nikolaeva
Самая красивая и Самая счастливая
это состав жидкости, а не таблеток) я таблетки буду принимать)
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)
Похожие темы
Табекс
Без дыма и никотина
