Мозги не обязательно отключать, лучше накручивать себя в нужное направление. Если что то мы не можем изменить, мы можем поменять к нему отношение. Да, стаж большой! 30 лет! Подумать страшно как долго мы травили свой организм! С другой стороны, какие же мы все таки крепкие! Мы живы и здоровы! И наш организм очищается!
Да, курить иногда хочется, позавчера несколько раз желание курить доводило меня до прилавка
Но, я понимаю, что одной сигаретой, да же одной пачкой это не кончится
Я подумал, ну ладно, я травил себя столько лет, у меня легко получается бросать, давай-ка я еще какое-то время покурю, а потом окончательно брошу
А потом представил свои легкие, которые сейчас очищаются от всякой бяки. Подумал о том как это хорошо вбежать на 7 этаж по лестнице и не задыхаться. Как мне повезло что я не курящий! И накатик прошел, и я не закурил, я получил лишний повод собой гордиться! Во как классно! Думаю, что если накатик вернется, он будет уже менее убедителен.