АлександрИванович
Пророк
- Сообщения
- 6.702
- Реакции
- 34.768
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 08.11.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 40
Это точно! За месяц схуднул на 5 кг. Впервые за год и три месяца!Про курево навсегда забудем,а заодно и схуднем мал мал
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Это есть мой последний и решительный бой.
- Автор темы Alex5947
- Дата начала
Ну ты просто МАЛАДЦА!Я вот тоже пытаюсб сбросить малек,даже в стодневку записался.
@АлександрИванович, @Alex5947, мальчики ... вы про похудение ? .... Тогда я бегу к вам 
Иваныч ... как худел ? Отчетик ?
Иваныч ... как худел ? Отчетик ?
@Оптимистка, Надюш,а как твои успехи в нашей не легкой сто дневной задаче.
Лешь , сегодня ... что то , как понесло ... конфетки , шоколадки
....А ты как .... держишься ?
Держусь.Но как было 2 кг минус так пока и осталось.Лешь , сегодня ... что то , как понесло ... конфетки , шоколадки
А ты как .... держишься ?
Это прекрасный результат ... У меня только - 500 гр !Держусь.Но как было 2 кг минус так пока и осталось.
Как я понимаю первая уходит вода из организма.Я вон в больнице за неделю скинул почти 5,а дома опять набрал.Почему то все худеющие пьют по 2 литра воды.У меня это большая проблема.Хлещишь ее хлещишь а 2 л.никак не кончаютсяЭто прекрасный результат ... У меня только - 500 гр !
Как я понимаю первая уходит вода из организма.Я вон в больнице за неделю скинул почти 5,а дома опять набрал.Почему то все худеющие пьют по 2 литра воды.У меня это большая проблема.Хлещишь ее хлещишь а 2 л.никак не кончаются
Да не говори ... а когда в дороге
...Нет
у меня не получается два ... никак
Ну конечно ... жир уходит очень медленно ... я читала что в день человек при любой физ нагрузке может потерять максимум 100 гр жира ... больше организм не отдает
Мирон
Титан
Охо-хо, больная тема
Мирон
Титан
И не парься, нужно пить, скока сможешь.
Мирон
Титан
Саня, ну-ка делись опытом похудения на 5 кг .
.... дальние регионы уже посмотрели и отрапортовали
Мирон
Титан
Не забыла, не переживай.Крестница в начале выступает? Тебя покажут?
Мирон
Титан
Так дальние регионы тебя видели?
может и видели .... только они меня в лицо то не знают .... это ж не каждому так повезло , как тебе 
