Сила воли Еще одна попытка бросить

[Delk]

Всем привет,18 день ,был на рыбалке и не курил,можно сказать это победа!

 

[Delk]

22 день подходит к концу,курить не тянет,дай Бог мне не закурить не когда.

 

[Delk]

28 дней,курить не тянет,табекс не употребляю.

 

[Владимир Файб]

Delk, 4 недели!!! Супер!!!

 

[Delk]

Владимир Файб, спасибо,все отлично,только нервы на пределе,злой я какой то стал.

 

[Delk]

Тридцатый день,подбераюсь к месяцу.

 

[Delk]

33 дня я не курящий.

 

[Irina Vladimirovna]

Delk, круто!!! как твои нервы?

 

[Delk]

сплю плохо,может жара так на меня действует

 

[Irina Vladimirovna]

Delk, точно жара! я в жару вообще флегмой делаюсь.

 

[Delk]

Ну и нервный иногда бываю

 

[Irina Vladimirovna]

Delk, а кто не бывает нервным? мы тут на днях с мужем так поругались сильно... не сложно догадаться кто был инициатором.

 

[Delk]

думаю,все же успокоительные пропить,но пока не знаю какие

 

[Irina Vladimirovna]

Delk, если просто нервозность тогда афобазол, или тенотен. а если надо что бы работал мозг, то придется пить что-то другое.

 

[Delk]

нервы успокоить и сон нормализовать

 

[ozero]

Delk, афобазол - хороший совет. Нервы в порядок приводит быстро.
Но главное ( ты сам себе ответь) не жалеешь, что бросил?
Может от того, что как потерю, как жертву воспринимаешь, оттого и психуешь?
А вообще нагрузки физические - оченб хорошо. Даже просто пройтись перед сном пару - тройку км скорым шагом - дадут тебе +50 к сну.

 

[Delk]

да нет просто нервничаю и все

 

[Delk]

35 день,поругал на остановке мужика за курево,не понимаю как я раньше курил в такую жару.

 

[Irina Vladimirovna]

Delk, ага. теперь мы ЗОЖевцы стали!

 

[Delk]

Irina Vladimirovna, я с ребенком в парк ходил,а на остановке дядя дымил на нас,вот ему и досталось.