Мозг вам станет помогать через месяц как минимум после того как бросите куритьБоже как стыдно то за себя ...Это как мозгом понимаешь что не нужно, а идёшь и куришьКак уже достало спорить с самой собой...Когда это закончиться ((((Когда мозг начнёт мне помогать .Каждый день одно и тоже .Буду опять пробовать с утра ни ни , может форум чуть поможет быть бодрее
И пустота же уже)
Нужно только проверять )Я на слово не верю)Мозг вам станет помогать через месяц как минимум после того как бросите курить
время срываться?
Да ну его,уже аж мерзко от их вида одного
знаешь, у меня тоже руки опукались, споры с собой и война не прекращалиь, а потом - всё затихло... ломка угомонилась на 65 день, да много, но это стоит того. Держись! Тупо не кури. Мне табекс помогал первый меяц и успокоительные, а потом марафоны по бросанию тут на форуме и скорая помощь форумаБоже как стыдно то за себя ...Это как мозгом понимаешь что не нужно, а идёшь и куришь
Хороший совет)Так и сделаю)А вы для начала бросьте курить и месяц продержитесь
Давай крепись, мы с тобой,вот даже и не думай закурить. Если совсем тяжко, то может какой заменитель попробовать, типа табекс или никоретте . Все лучше сигарет.
Мне бы средство что бы голос внутри который призывает к этому действу подутих
Спасибо за поддержку) Я вам тут поною чуть первое время) Вы уж простите
всем бы такое лекарство) в табексе есть никотин, поэтому ломки лучше переносятся. А с голосом надо бороться самостоятельно, переключаться. Запрещать покупать и стрелять сиги.
знай, как только ты поднесешь сигу ко рту, воткнешь ее туда, зажжешь, вдохнешь эту мерзость -- все, это позор и мы все об этом узнали и нам стыдно.
Нету, поэтому не поэтому
да пусть будет, чо ты как этотНету, поэтому не поэтому
Ахах, да вас много) Видно будет далеко
Мне как то без вспомогательных легче. Главное спокойное окружение ...а это увы не всегда получаеться
Да ладно, ной себе, будем успокаивать-все в одной лодке. Мне тоже тяжело бросать, только за это лето 2 раза пыталась. Сейчас химия помогает. Жвачки и спрей никоретте, 3 раза в день афобазол и 3 раза в день никотиновая кислота(это витаминки, даже беременным прописывают) плюс кальций и поливитамины. Распределить на день и о сигаретах даже думать некогда . Так что, все будет хорошо.
Ого набор какой , ну если помогает то это шорошо
