Help me! Save me!

Rewda

Женщина Года
V.I.P
Сообщения
3.327
Реакции
6.826
Метод
#некурим
Лет курения
38
Не курю с
15.07.2011
Дневник
Читать »»

Тайга

V.I.P
Сообщения
2.434
Реакции
5.702
Дневник
Читать »»
Мне тоже полтинник. И прокурили мы с тобой, Ведуньюшка, почти всю жизнь... Надо держаться. Начало положено. Зато как легко без сиг! Ведь правда?
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Всем здрассте! Я снова с вами!
Праздники закончились, шашлыки съедены, живем дальше!
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Ну почему мне все время хочется есть? Это закончится когда-нибудь?
 

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Шерка, аппетит забыл, что он должен пройти. Огуцы и яблоки я, наверное, лет 10 теперь есть не буду. Видеть их не могу!!!
 

Чара

V.I.P
Сообщения
1.916
Реакции
3.445
Лет курения
25
Не курю с
03.04.2012
Старая Ведьма, наконец ты появилась!!))
Завтра у тебя 40 дней...То есть :ЗАВТРА У ТЕБЯ 40 (!) ДНЕЙ!!!!
Если вдруг не появлюсь, то можно я поздравлю заранее?)))
Ну очень хочется вбить осиновый колышек в твою последнюю
сигаретку))) P7240866.JPG
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Чара, спасибо!
Надеюсь, что не вернусь к этой дурной привычке. Но, честно говоря, почему-то снова начало думаться...
:furious:
 

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
Чара, спасибо!
Надеюсь, что не вернусь к этой дурной привычке. Но, честно говоря, почему-то снова начало думаться...
:furious:
Ведьма, хорош уже..путь то какой пройден неужели хочешь обратно к мутному в дымиловку. Неужели ты не стала себя лучше чувствовать, спать. Вот не хочешь ты просто бороться, хочешь плыть по течению....
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Шерка, спала я всегда, как убитая. Кашлять вот перестала.
Самое интересное, накаты только сейчас пошли. Мне кажется, это потому, что желание покурить не задавилось, не умерло, а просто глубоко запрятолось. И живет там до поры, до времени.
Ну, это как когда я в больнице лежала: там нельзя курить - и точка. И не курила. И не хотелось. И ни ломок, ни страданий - ни-че-го.
А когда выписалась - желание курить выползло из недр подсознания (или сознания?), куда было спать уложено. Проснулось.
Как-то так.
Сейчас вот у меня нарисовываются приступы агрессии какой-то, злость беспричинная. :devil: Настроение ниже плинтуса.
 

Чара

V.I.P
Сообщения
1.916
Реакции
3.445
Лет курения
25
Не курю с
03.04.2012
Старая Ведьма...Ты пошутила??...))) Ты не куришь...тебе просто некогда отписаться....на этом я и успокоюсь..
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Чара, дома я как-то не подхожу к компьютеру. Ну, или крайне редко. А на работе действительно некогда отписаться.
так что я не пропала - я здесь. И пока с вами, несмотря на депрессию.
 

Чара

V.I.P
Сообщения
1.916
Реакции
3.445
Лет курения
25
Не курю с
03.04.2012
Давай, Ведьмочка...Не подведи...))
А можь, если депрессия, почаще сюда заходить??...Тут ее вон - на раз лечат...)))
Загляни сюда через 3 дня...И будет тебе счастье...и убежит твоя депрессия - хрен догонишь..)))
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Всем привет!

Чара, правда, прошло уже.... это ж сколько дней прошло? 10?
Все как-то не до этого: занимаюсь подготовкой к отпуску, сжирает массу времени.
 

Апрель

Патриот
Сообщения
1.466
Реакции
2.049
Лет курения
15
Не курю с
16.04.2012
Читаю форум уже пару недель.
Сегодня зарегистрировалась и сегодня же решила завести дневник.
Дату отказа от курения назначила на первое апреля, но вот незадача: дома были сигареты...
Так что не курю со вчерашнего дня.
Тяжело? Не знаю. пару раз накрывало так, что я думала: "И на кой мне все это нужно?"
Но сигарет нет, поэтому пронесло.
Все усугубляется тем, что мне нужно сбросить килограмм 10 лишнего веса, и поэтому я одновременно села на диету. Таким образом, я хочу есть и курить одновременно.
Вот такая вот песня. Грустная.

ничего себе...
башню не снесло в итоге?
 

Ленусик

Гордость форума
Сообщения
2.690
Реакции
3.197
Лет курения
17
Не курю с
28.01.2012
Дневник
Читать »»
Всем привет!

Чара, правда, прошло уже.... это ж сколько дней прошло? 10?
Все как-то не до этого: занимаюсь подготовкой к отпуску, сжирает массу времени.

Так вот и лекарство от депрессии! Подготовка к отпуску + сам отпуск! Что может быть лучше!
 

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
Старая_ведьма,ну появилась, не куришь... и хорошо.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Всем - здравствуйте! Сегодня я бросаю курить. Дневник свой начну, пожалуй, с шаблона.
Стаж курения - 37 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет - 2 пачки в день.
Зачем решили бросить - чтобы не кашлять.
Причины отказа от курения - см. выше: кашель достал.
Попыток бросить - это вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик - табекс.
Причины прошлых неудач - набор веса.
Причины прошлых удач - какие такие удачи, если я курю больше прежнего?
Сейчас бросаю с помощью - табекс.
Ну и немного от себя, а лучше много.
Попробую рассказать о себе.
3 года назад я бросала курить именно здесь, на этом форуме. Сейчас я уже не вижу знакомых ников, видимо, кто-то сорвался и ушел, а кто-то бросил курить окончательно и больше не нуждается в поддержке. Все-таки три года - это большой срок.

Почему я наконец созрела для этого подвига?
Виной всему кашель, сухой, раздирающий гортань, возникающий при малейшей физической нагрузке. Приступы могут длиться по полчаса, после них болят все внутренности и мышцы живота.
Почему слетела в прошлый раз?
Потому что набрала вес, от которого избавлялась целых 3 года.
Таким образом, у меня есть два пути: продолжать курить и сдохнуть от кашля или бросить курить, растолстеть и сдохнуть от гипертонического криза или ишемической болезни.
Оба варианта мне не нравятся, поэтому ЕСТЬ, ПИТЬ И КУРИТЬ я бросаю ОДНОВРЕМЕННО.

Правда, мой кардиолог говорит, что мне резко нельзя бросать курить, нужно постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет, но этот метод не про меня. Я так не смогу, поэтому в данном случае к советам врача я не прислушиваюсь.
Одновременно сажусь на жестокую диету, чтобы избежать увеличения массы тела. Ну, а с питием, по-моему, все понятно: когда выпьешь хоть чуть-чуть, курить хочется с бешеной силой.

Запаслась афобазолом, буду принимать от нервов.
Вот вроде бы и все о себе.
Пожелайте мне удачи!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу