Сила воли И снова привет ! Хочу в этот раз навсегда ..

Дай себе слово, что ты очень сильно хочешь бросить курить и бросишь.
Я не курю! Это мне не нравится!
Я с сегодняшнего дня пробую снова. Вот сегодня не курила целый день ...
 
Умничка! И как самочувствие?
Как то не понятно.
Не такое как обычно бывает. Потяжелее. Курить хочется. Боюсь завтра Пойду на учёбу и СоРвусь. Но я очень Постараюсь держаться !!!
 
Ой. Я не курил 10 дней и меня товарищ сразу предупредил, что будет провоцировать.
Прихожу, а он стоит, курит, пачку протягивает.
А я зажигалку в руке тереблю и заявляю, что завязал и что тут непонятно?
Через неделю понял, что серьёзно, сам меньше курить стал, чтобы не провоцировать.
Сегодня 12 день как не курит )
 
А зажигалка в кармане мне очень помогла.
Достал, зажег, сделал дыхательную гимнастику, убрал.
Если в метро где, то жевательную мармеладку в рот и ещё одну, и ещё.
Пока не отпустит.
2 пачки в день покупал первое время.
Специально выбирал, чтобы по цене как пачка сигарет выходили.
 
на 100% уверен завтра пациент закурит
она пришла сюда потусить, а не брасить))
 
Чего у тебя такие круги под глазами,герычем балуешься? Как успехи в борьбе с курительным врагом?
С ума сошёл ? Конечно нет. Просто на фотографии получилось так.
Да нормально. Борюсь , что есть сил
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу