Сила воли И снова в бой....

[Николай Шонин]

Бросание курить осознанный выбор каждого. И многие делают из этого что то глобальное. Не спорю. Это глобальное приобретении для него, но не стоит на этом так зацикливаться и станет проще. Я вот когда иду в магазин за платьем не бьюсь головой о пол, что я его покупаю.

Курение это вообще иррациональная привычка, чтобы пытаться объяснить её рационально, к примеру как покупку платья.
Я тоже не вижу ничего особенного в отказе от сигарет, но смена настроения с апатии на агрессию не связана с отношением к этому процессу. Скорее это химические процессы в организме. Читаю дневники участников которые раньше меня отказались от курения вырисовалась закономерность:
1. Смена настроения происходит у всех, нужно быть готовым к этому, т.к. на этой волне возможен срыв.
2. Всем снятся сны в которых они курят, в этом нет ничего страшного, никто после этих снов не сорвался.

хотя может это просто мои первые дни одухотворенности еще не прошли и не наступила жесткая ломка.

Смена настроения и "ломка" разные вещи. Никакой ломки НЕТ. Каждый выдумывает её себе сам, чтобы прочувствовать весь свой героизм или оправдать срыв. Ломка это НЕСИЛЬНОЕ чувство голода, похожее на голод когда не поел, поэтому многие начинают жрать не в себя.

 

[vikki]

Психуют все, но на разных сроках. А валерьянку действительно пьют не все, но на мой взгляд лучше валерьянку чем виски как я.

Виски? Хорошая идея!!!!! Правда, я сейчас винцом решила успокоится.... Надеюсь, что не сорвусь на курение)))) Устрою проверку в первый день
@zlaya babaika, Это, конечно, понятно, что не теряем, а приобретаем, но подсознание-то этого еще не знает. Оно понять-то не может, чего это она не курит??? (это я тут у кого -то прочитала) И чудовище жрать требует с первого дня и, видимо, за неимением никотина, начинает жрать мозг. И мне и окружающим...)) Ломать уже по-немногу начинает. Вышла погулять, аж скулы сводит, так хочется привычной для для прогулки сигареты. А у тебя как состояние? Ты уже молодчинка! Больше недельки выдержала!!
@Николай Шонин, А вы тоже много раз бросали? Смотрю- уже ветеран, а не курите только 26 дней.... Еще тянет?

 

[vikki]

2. Всем снятся сны в которых они курят, в этом нет ничего страшного, никто после этих снов не сорвался.

.

я, кстати, сегодня во сне курила. Правда, не сигареты

 

[Николай Шонин]

Виски? Хорошая идея!!!!!

Виски ужасная идея, даже вспоминать страшно

@Николай Шонин, А вы тоже много раз бросали? Смотрю- уже ветеран, а не курите только 26 дней.... Еще тянет?

Я просто тот ещё писака, за 26 дней накидал 740 сообщений

 

[Николай Шонин]

я, кстати, сегодня во сне курила. Правда, не сигареты

Я тоже курил во сне трубку, хотя за всю жизнь ни разу даже в руках её не держал. Откуда это?

 

[ЕкатеринаMS]

Виски ужасная идея, даже вспоминать страшно

Почему это?

 

[Николай Шонин]

Виски ужасная идея, даже вспоминать страшно

Почему это?

Да у меня был печальный опыт общения с этим антидепрессантом в прошлое воскресение, до сих пор икаю когда вспоминаю, зато никотиновая зависимость со страху, что это тело уже не сдюжит, убежала раньше сроку.

 

[ЕкатеринаMS]

Да у меня был печальный опыт общения с этим антидепрессантом в прошлое воскресение, до сих пор икаю когда вспоминаю, зато никотиновая зависимость со страху, что это тело уже не сдюжит, убежала раньше сроку.

В разумных пределах это даже нужно! Ну я не призываю конечно..... Текила приятнее будет

 

[vikki]

@Николай Шонин, Ну, раз никотиновая зависимость боится, то ухожу в запой

 

[vikki]

Я тоже курил во сне трубку, хотя за всю жизнь ни разу даже в руках её не держал. Откуда это?

Подсознанию, видать, уже пофиг, что мы курить будем

 

[Natalya777]

@Николай Шонин,

ну не все психуют и не все пьют валерьянку!

Абсолютно согласно. Было нервное напряжение, психа не было....

 

[Natalya777]

2. Всем снятся сны в которых они курят, в этом нет ничего страшного, никто после этих снов не сорвался.
zlaya babaika сказал(а): ↑

Не всем, мне еще ни разочка .

 

[Ольга797]

@Natalya777, как ты так бросаешь?! И сны не сняться и психа нет ... скукатищща ей богу!

 

[Natalya777]

@Natalya777, как ты так бросаешь?! И сны не сняться и психа нет ... скукатищща ей богу!

Не, я ж не виновата , как, то так вот... извините .

 

[Николай Шонин]

Абсолютно согласно. Было нервное напряжение, психа не было....

Я дико извиняюсь,я свой диплом в переходе купил поэтому не в курсе, в чем разница между нервным напряжением и психуют?
Я просто объединил весь нервак в одно слово.
А сны зря, так иногда засмолить приятно. Просыпаешься и уже курить не хочется, потому что всю ночь курил уже не лезет))))

 

[vikki]

@Natalya777, как ты так бросаешь?! И сны не сняться и психа нет ... скукатищща ей богу!

Действительно! И бросать так прям спокойно страшно!

Я дико извиняюсь,я свой диплом в переходе купил поэтому не в курсе, в чем разница между нервным напряжением и психуют?
Я просто объединил весь нервак в одно слово.
А сны зря, так иногда засмолить приятно. Просыпаешься и уже курить не хочется, потому что всю ночь курил уже не лезет))))

А мне кажется, что лезет)))) . Пью вино. Хочу пипец просто как

 

[Ольга797]

@vikki, не балуйся там!!!

 

[vikki]

@Ольга797, вот серьезно. Если бы вы тут меня не поддерживали, уже бы вышла, потравилась! а так , наслаждаюсь муками ломки. Мазохистка!

 

[vikki]

Блин.... добрые друзья в соц. сетях сообщение прислали-----

Сигарета…Чёрный кофе…​

Чёрный кофе…Сигарета…
Две затяжки…Два глотка…
Грудь не ждёт уже рассвета — Душу продал с молотка.​

Быть, пожалуй, катастрофе — Позабыл ведь «как» да «где».
Сигарета…Чёрный кофе…
Два глотка…Затяжки две. ​

 

[subdeep]

Надеюсь, Бог, простит меня, что в первый пост своей жизни- я два дня грешила курением..... Боюсь наказания, ведь я же зарок дала.....

ОН не фраер, все будет хорошо, за это в ад не пропустят