Александр Залевский
Начинающий
- Сообщения
- 55
- Реакции
- 74
- Не курю с
- 15.03.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 3
Я все понимаю, и вред и наркоманию! все мы знаем это
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ну если знаешь, значит победишь! Проконтролируешь свои руки, если они за пачкой потянутся, рот пластырем заклеишь, мысли направишь в нужное русло) А если вообще будет невыносимо - ложись спать (вообще в любой непонятной ситуации - ложись спать))) Это помогает, уверяю)Я все понимаю, и вред и наркоманию! все мы знаем это
Просто ложится спать аххаха.Ну если знаешь, значит победишь! Проконтролируешь свои руки, если они за пачкой потянутся, рот пластырем заклеишь, мысли направишь в нужное русло) А если вообще будет невыносимо - ложись спать (вообще в любой непонятной ситуации - ложись спать))) Это помогает, уверяю)
Вот вот вот.... Александр! И даже не думайте об этом. Потому что если вы сдадитесь - сильный, спортивный мужчина - то что говорить нам -слабым женщинам. На вас смотрит вся страна, так сказать. Нас тут собралось 4 -5 человек, по -моему которые в одно время примерно бросили . Я всех поддерживаю, желаю мужества, стойкости мысли - и все у нас будет ОК. Нам еще марафон бежатьСпасибо за твои слова. Если честно вчера я ехал домой и думал, ну покурю я и что? А потом подумал, если я покурю то напрасны были ваши слова. Я бы всех подвел
А кстати, очень хороший совет на первых порах - спать! Если есть возможность такая.... Приму к сведению. Спасибо.Просто ложится спать аххаха.
Ххахаха на понт меня берешь) посмотрим еще)Чет мне кажется, не получится у тебя.![]()
Да нет курить я не собираюсь. Но ведь этот портал чтоб делится!!!Но а если серьезно, то че-то очень ты паникуешь в первый день. У тебя впереди еще целая жизнь без курения. Не задели эти слова? Осознал, что все, конец? Или думаешь "ну может быть, когда-нибудь.."?
Александр Залевский, где-то слышала, что когда говорят "да нет", то не уверены в "нет"
Ладно. Посмотрим, что у тебя выйдет. Делиться-то надо бесспорно. ) Но тут еще и реакция будет.
Ахаха это как 50 оттенков некурящих!!! )))))Александр Залевский, отлично! представляешь, как больно будут бить нервные некурящие люди и как им это будет всласть![]()
Сделай глубокий вдох, затем медленный полный выдох и задержку дыхания (сколько сможешь выдержать без особого напряга (я минуты полторы держал обычно)).Други, что-то нахлынуло на меня!!! как у вас дела поговорите со мной!
О как! А вы йогой не увлекаетесь? Я себя тоже правильным йоговским дыханием в норму привожу - очень помогает.Сделай глубокий вдох, затем медленный полный выдох и задержку дыхания (сколько сможешь выдержать без особого напряга (я минуты полторы держал обычно)).
Что случилось? Ау-уууууу..... ну вот .... а сам пропалДруги, что-то нахлынуло на меня!!! как у вас дела поговорите со мной!
SuperOlga55, угу, классической. ))О как! А вы йогой не увлекаетесь?
да, и дыхание, и глубокое расслабление. ))очень помогает.