Сила воли Игры разума

[Александр Залевский]

Я все понимаю, и вред и наркоманию! все мы знаем это

 

[яПонка]

Я все понимаю, и вред и наркоманию! все мы знаем это

Ну если знаешь, значит победишь! Проконтролируешь свои руки, если они за пачкой потянутся, рот пластырем заклеишь, мысли направишь в нужное русло) А если вообще будет невыносимо - ложись спать (вообще в любой непонятной ситуации - ложись спать))) Это помогает, уверяю)

 

[Александр Залевский]

Ну если знаешь, значит победишь! Проконтролируешь свои руки, если они за пачкой потянутся, рот пластырем заклеишь, мысли направишь в нужное русло) А если вообще будет невыносимо - ложись спать (вообще в любой непонятной ситуации - ложись спать))) Это помогает, уверяю)

Просто ложится спать аххаха.

 

[SuperOlga55]

Александр Залевский,

Спасибо за твои слова. Если честно вчера я ехал домой и думал, ну покурю я и что? А потом подумал, если я покурю то напрасны были ваши слова. Я бы всех подвел

Вот вот вот.... Александр! И даже не думайте об этом. Потому что если вы сдадитесь - сильный, спортивный мужчина - то что говорить нам -слабым женщинам. На вас смотрит вся страна, так сказать. Нас тут собралось 4 -5 человек, по -моему которые в одно время примерно бросили . Я всех поддерживаю, желаю мужества, стойкости мысли - и все у нас будет ОК. Нам еще марафон бежать Всем держаться!

 

[SuperOlga55]

Просто ложится спать аххаха.

А кстати, очень хороший совет на первых порах - спать! Если есть возможность такая.... Приму к сведению. Спасибо.

 

[Toroboan]

Чет мне кажется, не получится у тебя.

 

[Александр Залевский]

Чет мне кажется, не получится у тебя.

Ххахаха на понт меня берешь) посмотрим еще)

 

[Toroboan]

Как ни странно, работает.
Ну со мной сработало, по крайней мере..)
Это от характера зависит.

 

[Toroboan]

Но а если серьезно, то че-то очень ты паникуешь в первый день. У тебя впереди еще целая жизнь без курения. Не задели эти слова? Осознал, что все, конец? Или думаешь "ну может быть, когда-нибудь.."?

 

[Александр Залевский]

Но а если серьезно, то че-то очень ты паникуешь в первый день. У тебя впереди еще целая жизнь без курения. Не задели эти слова? Осознал, что все, конец? Или думаешь "ну может быть, когда-нибудь.."?

Да нет курить я не собираюсь. Но ведь этот портал чтоб делится!!!

 

[Toroboan]

Александр Залевский, где-то слышала, что когда говорят "да нет", то не уверены в "нет"
Ладно. Посмотрим, что у тебя выйдет. Делиться-то надо бесспорно. ) Но тут еще и реакция будет.

 

[Александр Залевский]

Александр Залевский, где-то слышала, что когда говорят "да нет", то не уверены в "нет"
Ладно. Посмотрим, что у тебя выйдет. Делиться-то надо бесспорно. ) Но тут еще и реакция будет.

Все выйдет) если не выйдет можете смело побить меня)))

 

[Toroboan]

Александр Залевский, отлично! представляешь, как больно будут бить нервные некурящие люди и как им это будет всласть

 

[Александр Залевский]

Александр Залевский, отлично! представляешь, как больно будут бить нервные некурящие люди и как им это будет всласть

Ахаха это как 50 оттенков некурящих!!! )))))

 

[Александр Залевский]

Други, что-то нахлынуло на меня!!! как у вас дела поговорите со мной!

 

[Toroboan]

Александр Залевский, эй-эй, ты чего это, чего эт ты?
Что там на тебя нахлынуло? Делись, разберемся.

 

[Владимир_Сокол]

Други, что-то нахлынуло на меня!!! как у вас дела поговорите со мной!

Сделай глубокий вдох, затем медленный полный выдох и задержку дыхания (сколько сможешь выдержать без особого напряга (я минуты полторы держал обычно)).

 

[SuperOlga55]

О! А вы його

Сделай глубокий вдох, затем медленный полный выдох и задержку дыхания (сколько сможешь выдержать без особого напряга (я минуты полторы держал обычно)).

О как! А вы йогой не увлекаетесь? Я себя тоже правильным йоговским дыханием в норму привожу - очень помогает.

 

[SuperOlga55]

Други, что-то нахлынуло на меня!!! как у вас дела поговорите со мной!

Что случилось? Ау-уууууу..... ну вот .... а сам пропал И поговорить не с кем ...

 

[Владимир_Сокол]

О как! А вы йогой не увлекаетесь?

SuperOlga55, угу, классической. ))

очень помогает.

да, и дыхание, и глубокое расслабление. ))