-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Или-Или
- Автор темы ПустотаЖе
- Дата начала
Иго
Продвинутый
То же самое. Один в один. Но сейчас стал пробиваться ответ, что не зря.
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.847
ну да. типа "внутренние качели". за и против. а что я приобретаю от не курения, ведь мы живем чтобы умирать, раньше или чуть позже. и вот я уже у гугла спрашиваю: а так ли страшно табакокурение)) карочь веселье сплошное )
Самые тяжелые дни в смысле тяги покурить - первая неделя. Еще с месяц - три месяца может колбасить самочувствие (в зависимости от стажа). Главное помнить, что все это временно и с каждым днем будет все легче и легче. И наступит день, когда будет дико вспоминать о том, что курил. И будет противно находится рядом с курящими. 
Держитесь, не сомневайтесь!
У меня изменения: исчезли головные боли, исчезла слабость, нервная система стала крепче, во рту кошки не нагадили, нет одышки, не бывает кашля и мерзкой макроты, нет страха, что заболеешь раком, есть крепкий сон и свобода от сигарет, зажигалок, не ищу место, где покурить на улице, чтобы не мешали осуждающие взгляды, экономия больше 2-х тыс.руб. в месяц
Держитесь, не сомневайтесь! У меня изменения: исчезли головные боли, исчезла слабость, нервная система стала крепче, во рту кошки не нагадили, нет одышки, не бывает кашля и мерзкой макроты, нет страха, что заболеешь раком, есть крепкий сон и свобода от сигарет, зажигалок, не ищу место, где покурить на улице, чтобы не мешали осуждающие взгляды, экономия больше 2-х тыс.руб. в месяц
Ivan Semenov
Оракул
- Сообщения
- 3.665
- Реакции
- 6.904
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 11.08.2018
Спасибо, очень мотивирует...
Baastet
Начинающий
Нет,нет,нет!!! Прекрати!! Это временно,это пройдет! Борись! Отвлеки себя чем-нибудь! Отожмись!Потанцуй!!!!Нееееееееееееееееееееееееееееееееееет!!!!!
Елена Ивановна
V.I.P
это временно. если, конечно, не поддашься на провокацию и не закуришь. надо себя преодолеть. очень скоро ты поймешь. как это дико - зависеть от вонючей палочки. и ощутишь радость, что СВОБОДЕН.
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.847
Baastet, Елена Ивановна, спасибо девушки! Вы конечно все правильно говорите! Согласен, да!) но.... )) мысль стала центральной. фак(((
Елена Ивановна
V.I.P
MeursaultBell, это только мысль. причем, твоя мысль. подумай о чем-нибудь другом, хорошем. или, действительно, займи тело, поизнуряй его физическими нагрузками. только не говори, что не хочется. НАДО!)))
Елена Ивановна
V.I.P
да, кстати, очень хорошо в таких случаях почистить зубы и принять контрастный душ. а потом погрызть палочку имбиря. ну или корицы.
Если разум не действует тупо не кури. Сегодня тупо не кури. Скажи себе, что сегодня ты точно курить не будешь, поэтому успокойся и делай то, что нравится.
Baastet
Начинающий
Держись,я с тобой!Это накаты,как говорится.Ты-молодец!Горжусь тобой!
Ууууу, я свой третий день некурения даже вспоминать не хочу.. Потому что не забыла. Это был самый хреновый по самочувствию день. И ещё будто чесалось всё, так курить хотелось
Завтра будет лучше
Ivan Semenov
Оракул
- Сообщения
- 3.665
- Реакции
- 6.904
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 11.08.2018
Согласен! Нужно себя заставлять! Потом спасибо скажешь себе и нам за то, что поднял задницу. Попробуй выполнить для начала простые упражнения, знай, это затягивает... с каждым днем ты будешь получать все больше и больше удовольствий от физической нагрузки во время и после, а после это непередаваемый каааайф
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.847
это верно. Спорт в моей жизни уже где то год, чуть больше. Поэтому и заметил, как "дыхалка" моя сдала. Но вот проблема в том, что принципиальной разницы я не вижу.(кто-то заставляет меня так думать)) ну чуть здоровье улучшится, деньги не так критичны для меня(20тыс. в год ерунда)) и получается, что лучше не бросать. а жить в старом добром табачном царстве - без нервяков от ерунды и радоваться жизни слегка покашливая в такт музыке никотиновых минут .))
Последнее редактирование:
Ivan Semenov
Оракул
- Сообщения
- 3.665
- Реакции
- 6.904
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 11.08.2018
ты же сейчас ищешь себе повод закурить))) А на счет нервяков - это чистой воды промывание мозгов)) ну в первые дни отказа естественно будешь нервным и раздраженным абстинентный синдром еще никто не отменял... Любой никогда некурящий более спокойный и уравновешенный по сравнению с курягой. А мы же бросающие сюда за этим и пришли, чтобы улучшить качество жизни во всех отношениях... Все положительные изменения будут но не так скоро как мы надеемся, "Надо только выучиться ждать, Надо быть спокойным и упрямым"@Владимир Файб,
Эге... а лет через 15 - 20 -30 все-равно придется бросить, но уже с букетиком хронических болезней и сильнейшим абстинентным синдромом, год твой организм будет болеть, поочередно будут обостряться все заболевания, а доктор скажет: "возраст, батенька". Спорт будет даваться с большим трудом и прочие прелести преждевременной старости. Поэтому, отставить индульгировать и жалеть себя!
Елена Ивановна
V.I.P
и перестанет ухудшаться - это принципиально. все мы не молодеем, даже ты! и качество нашей жизни зависит все-таки в самой большой степени от здоровья. а мы, как говорится, до 40 лет тратим силы и деньги, чтобы испортить себе здоровье, а после 40 тратим их же на восстановление. чем раньше бросишь, тем менее затратным во всех отношениях будет процесс))) желаю удачи!
