Всем привет! Нужно срочно бросать курить, так как уже разваливаюсь. Мне 31 год, стаж курения примерно 14 лет. В прошлом году не курила три месяца, сорвалась. Но уже представляю, как всё будет. Был жуткий синдром отмены, себя не помнила. Может быть кто-то хочет бросать со мной, вместе как то легче?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Ищу поддержку
- Автор темы Стафеевна
- Дата начала
Zoya1989
Гуру
Привет.
Если ты понимаешь что курение тебя убивает, то это уже половина победы.
Если в том году абстиняга сильно била, то не факт что в этом году будут такие же проблемы.
Ты пробовала какие вспомогашки?
Привет! Пробовала табекс, не пошёл он мне. В том году никоретте жевала, может был толк, может и нет, не могу сказать даже. Но легче точно с них не было.
Utro
Пророк
Привет. Хочешь попробовать в команде бросить? Будет веселее) и время быстрее пройдет)
Привет! Да, конечно давай! Ты первый раз бросаешь?
Привет! В команде это как?)
Werlok
Старожил
вместе всегда легче тут помогут если что, а бросить действительно легко тем более тут!
ты с какого числа будешь бросать?
Бросить легко, согласна полностью. Сложно не пугаться абстиненции)) в прошлый раз когда бросала, раз 5 наверно в приемный ездила. Казалось, то сердце останавливается, то ещё что. Я тот ещё ипохондрик
С завтрашнего дня. То есть с 8 мая
Блин. Я с 11
Werlok
Старожил
Это надо пережить как говорится, что со мной творилось лучше промолчу за то я щас счастлив, что не завишу от чего то, боялся остаться без сигарет, а бросить думал ой вы что столько проблем повылазило, и вот не курю уже почти 2 месяца и болячки уходят и курить не охота на все по другому смотришь....
Ничего страшного. У меня как раз начнётся самый кипиш
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
Да здесь весь форум вместе с тобой бросает))) Я тоже недавно сорвалась и опять бросаю...
Werlok
Старожил
тогда с вами за компанию) хоть и не курю но поддержу!))Ничего страшного. У меня как раз начнётся самый кипиш
Мне конечно интересно было бы узнать, что у тебя было и как ты справился) но если не хочешь говорить, я не настаиваю) да, это нужно перетерпеть всё.
Виктория Геннадиевна
Добрейшей души человек
Тупо не курить...
Главное не сдаваться!)
Werlok
Старожил
Были серьезные проблемы со сном, сердце болело, дышать не мог чувствовал что задыхаюсь, также во внешнем виде изменения были но это из за сна как я понимаю, но щас все стабилизировалось, а как справлялся) просто писал проблемы тут и мне помогали советами что и как делать.
