Сила воли Испытание

[Артур89]

PaulHov, Вот тебе кое какой счетчик еще. Будет достаточно интересный. Там виден прогресс. Попробуй (только с компа придется его смотреть).
Мне по крайней мере помогает в тяжелые минуты переживаний и расстройств.

 

[PaulHov]

Здравствуй, рад тебя видеть среди нас. Хочу только тебя поправить. Курение это не привычка - это болезнь и физическая и психологическая. и ее надо лечить.
А привычка - это в носу на людях ковыряться. Вроде нехорошо, но хоть не убьет в отличии от курения.

ну вот кто что говорит. Жданов говорит, что курение-это всё-таки привычка)))
я не склонен придавать этому особое значение. Хоть как назови- сути не меняет)))

 

[Артур89]

PaulHov, Что такое никотин - вещество наркотического действия. Значит табакокурение - это наркомания. Что-то наркоманию у нас в стране не называют привычкой. Но в принципе называй как хочешь главное чтобы результаты были.
И еще одно правило попробуй выработать для себя - не существует "одной " сигареты, к сожалению это не только мой горький опыт, но и опыт многих.

 

[PaulHov]

PaulHov, Что такое никотин - вещество наркотического действия. Значит табакокурение - это наркомания. Что-то наркоманию у нас в стране не называют привычкой. Но в принципе называй как хочешь главное чтобы результаты были.
И еще одно правило попробуй выработать для себя - не существует "одной " сигареты, к сожалению это не только мой горький опыт, но и опыт многих.

Это да, уже четвёртый день и сто тысяч раз думал о том, что "ну давай, хоть одну, по старой дружбе", но блин, мне уже не хочется перечёркивать то, чего добился, спасибо за совет, но тут у меня своя мотивация)))

 

[Леха_бор]

PaulHov, желаю тебе что б твой настрой не угас!!!!

 

[PaulHov]

Артур89, спасиб за счётчик))) весчь!)))

 

[PaulHov]

PaulHov, желаю тебе что б твой настрой не угас!!!!

Спасибо большое! С вашим участием эта затея просто обречена на успех!

 

[PaulHov]

конец дня выдался немного нервным на работе, бывает. Стоял на балконе с курящими коллегами- и отвратительно и хочется. Смешанные чувства. Домой "со звонком" буквально убежал. Чувство отвращения к себе-зачем я всё то начинал 12 лет назад? Накат походу подошёл, пойду валерьяны хлопну и погружусь в какой-нибудь фильмец.

 

[Другая]

в какой-нибудь фильмец

какой фильм смотрел?

 

[PaulHov]

теперь другая, 'эксперимент:зло)))

 

[Дед Кондрат]

пойду валерьяны хлопну

по поводу валерьянки:
Старый, советский еще рецепт: ВКПБ - валериана, корвалол, пустырник, боярышник смешать в равных долях. Обычно их (кроме боярышника) продают в пузырьках по 20 мл. Несколько более широкий спектр действия, причем начинает работать почти сразу же. (коммент специалиста)

 

[Васильна]

Дед Кондрат, Деда, а по сколько капель употреблять???? Я все хочу попробовать..

 

[Дед Кондрат]

а по сколько капель употреблять?

Вроде капель 20-40. На счет дозы - это к Леечке, тут мы не совпадаем, а ей я верю.
Глянь здесь и далее постов 7-8. Я-то, извиняюсь, енто лекарство водкой запивал, чтоб не горчило..

 

[Васильна]

чтоб не горчило..

Спасибо....

 

[PaulHov]

Дед Кондрат, ну вот как раз пятница, можно будет расслабиться) спасибо за рецепт)))

 

[PaulHov]

День пятый. Снилось что курил. Проснулся и был очень рад тому, что это был сон и все мои усилия не пропали даром. Во сне же курение не доставило мне приятных моментов, я так и не смог "прочувствовать" сигарету. В общем полёт нормальный. На работе опять нервы- заседание в фас, но даже после него курить не потянуло. Встретился с коллегами. Удивил своим решением, но получил одобрение))) приятно всё-таки, когда хвалят))) Накатов пока не было, голова кружится всё реже, в горле першит также как и вчера, кашель стал реже. Пятница. Сегодня отдыхать. Главное не забыться)))

 

[Дед Кондрат]

Во сне же курение не доставило мне приятных моментов, я так и не смог "прочувствовать" сигарету.

Ага, многие это отмечают: факт курения снится, а удовольствие - не-а ..

 

[Roman74]

День пятый. Снилось что курил. Проснулся и был очень рад тому, что это был сон и все мои усилия не пропали даром. Во сне же курение не доставило мне приятных моментов, я так и не смог "прочувствовать" сигарету. В общем полёт нормальный. На работе опять нервы- заседание в фас, но даже после него курить не потянуло. Встретился с коллегами. Удивил своим решением, но получил одобрение))) приятно всё-таки, когда хвалят))) Накатов пока не было, голова кружится всё реже, в горле першит также как и вчера, кашель стал реже. Пятница. Сегодня отдыхать. Главное не забыться)))

PaulHov, всё намного проще чем казалось.) Так ведь?) Рад за тебя)

 

[PaulHov]

PaulHov, всё намного проще чем казалось.) Так ведь?) Рад за тебя)

вообще я думал, что будет куда сложнее, но зарекаться не стану. Впереди ещё несколько трудных этапов, которые надо выдержать+испытания пьянками)))

 

[Roman74]

+испытания пьянками)))

Думаю с пьянками не стоит торопиться.)