Табекс It's a new dawn, It's a new day, It's a new life For me... And I'm feeling good

[Лиса Патрикеевна]

Сорри, влезу в разговор, не могу удержаться:

А после будем поглядеть)))

А вот после будет безумно жалко уже потраченных усилий плюс понимание плюсов некурящей жизни, при том что минусы уже сгладились. Там уж даже если и накатит, то не как в первые дни. Большой путь начинается с маленького шага (не помню, кто сказал, но кто-то умный однозначно), а вы оба этот шаг уже сделали и понимаете, что все сделали правильно.

Вот я, что думал - я тут смотрел... многие забрасывают дневники... кто то видимо срывается, уходит ... я для себя решил, что надо бы постоянно отписываться, хотя бы раз в день. Как хорошо тебе бы не было - читать истории других. Это очень сильно мотивирует, особенно когда пишешь спокойно.

Не все, кто забрасывает, сорвались. Кому-то просто уже не требуется это.
Но, по-моему, лучше всего свой дневник не забрасывать. На самом деле я на форуме уже достаточно давно, и когда вижу, что кто-то давно не появляется, все равно переживаю - у некоторых неустойчивое состояние было, кто-то со мной одновременно бросил, хочется верить, что они по-прежнему не курят. А еще жалко, когда уходят ветераны-эверестовцы, которые вдохновляли на подвиги и поддерживали, когда сама была только новичком - не потому что закурили, а просто времени нет на форум.

 

[pinsch]

wine, год назад идем на катере по Мотовскому заливу. Дело летом , но за полярным кругом лето суровое))) Дождь , холодно. В пути 5 или 6 день. Катер 14 метровый, с каютой) Экипаж: капитан ( брат мой старший, он профи, бывший командир БАПЛ) я , юнга ( парень 25 летний) и барышня. В походе стоим вахтами, капитан все время ( из рубки обзор хреновый и он наполовину из люка высовывался и курс контролировал) и кто то за штурвалом. Юнга и барышня в море впервые, и хоть и стараються но большинство обычной работы на мне. Перед переходом чего то засиделись, а перед этим еще сутки не спали Но я спокоен что вахта не моя, а перед до мной еще барышня и юнга стоят. Ну в общем только я лег и глаза закрыл мне команда к штурвалу- барышню и юнгу укачало. Переход 6 или 7 часовой. Я вскакиваю просто никакой. Тем более что еще большого опыта несения вахты у штурвала на больших переходах у меня небыло. Но деваться некуда встаю. Хотя чувствую что сил нет. Далее начинается- качка, катер не слушается, еще полностью села рация, и мотор глохнуть начал. Все удовольствия. Капитан как струна все слова ненармотивные))) впереди как назло 2 судна одно другое тащит . Нам по рации орут чтоб мы сворачивали, а мы им ответить уже не можем что поняли и сделаем. Маневр расхождения сложный блин. И тут у меня внутри- бл... я не смогу.... катер рыскает на волне... я его не чувствую... и вобщем ощущение что все я немогу!!!!!!. И в момент когда уже меня паника накрывать стала пришла мысль- должен. Потому что, а кто если не ты?. Эти 6 часов перехода я на всю жизнь запомню)))))) И ощущение "что смог" когда мы до точки дошли!!!))) ВАУ!!! Такой кайф!!!!)))))

 

[pinsch]

wine, сорри, немного сумбурное описание вышло))))) Там просто столько всяких нюансов еще было)))

 

[wine]

pinsch, Круто) у нас правда два часа ночи... и мне Пора, завтра как приеду на работу - отпишусь, по поводу мыслей. Расскажу, про свои истории преодолений.

 

[pinsch]

wine, Оки))) доброй ночи!)))

 

[wine]

Я понимаю о чем ты, сам с 5 по 9 класс отзанимался в КЮМ (Клуб Юных Моряков), каждое лето уходили на 2 - 6 недель в рейсы. Конечно, дети еще совсем, ответственность не та, но суть понимаю) кстати, корочка матроса рулевого где то валяется))

 

[pinsch]

wine,

корочка матроса рулевого где то валяется))

РЕСПЕКТ))))) так: рота отбой! у тебя завтра ( а по твоим часам уже сегодня) подьем скоро!)))

 

[харумамбуру]

Просто Табекс сделал затяжку невкусной....даже первую.Я Табекс воспринимаю,как "костыль" для хромающего..Но наступит время..костыль "оддолжит" следующий ,а я пойду сама.Не курю 7 дней.Чудеса!!!!

 

[Svetlanka 13]

харумамбуру, чудеса, канеш, но ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!

 

[Gloria]

wine, С добрым некурящим утром бестабачной жизни!

 

[Gloria]

харумамбуру, Svetlanka 13, салют ветеранам табачных сражений ( по 20-ть с лишним лет профессиональной деятельности )
Табекс ли, чампикс, Карр, аль сила воли - какая разница?! Главное - результат! (хотя иногда встречаются любители "помучиться")

Все! Списываемся из этого проклятого войска уничтожителей сигарет! На пенсию! В отставку!

 

[wine]

харумамбуру, Svetlanka 13, На самом деле, так он "Табекс" и действует. У меня тоже, затяжка стала не вкусной... курить как бы и расхотелось вроде а вроде и нет.... для меня табекс снизил порог волевого вхождения в некурение в разы.

 

[wine]

Gloria, Утро доброе! ... )

 

[wine]

И так ... вторая некурящая ночь, прошла легче чем первая. Спал глубже, засыпал легче, просыпался с трудом. Видел сон, помню, что во сне хотелось курить, но я себе говорил... - "ээгей, тебе больше не нужно тянутся за сигаретами".

Утренняя тяга была гораздо слабей чем сутки назад... погрыз орешков, пара бутербродов и на работу. Все ок)

 

[Gloria]

И так ... вторая некурящая ночь, прошла легче чем первая. Спал глубже, засыпал легче, просыпался с трудом. Видел сон, помню, что во сне хотелось курить, но я себе говорил... - "ээгей, тебе больше не нужно тянутся за сигаретами".

Утренняя тяга была гораздо слабей чем сутки назад... погрыз орешков, пара бутербродов и на работу. Все ок)

Ну и отлично! так держать!

(на счетчике пока только 1 день, но скоро-скоро перелистнется и он...)

 

[wine]

wine, год назад идем на катере по Мотовскому заливу. Дело летом , но за полярным кругом лето суровое))) Дождь , холодно. В пути 5 или 6 день. Катер 14 метровый, с каютой) Экипаж: капитан ( брат мой старший, он профи, бывший командир БАПЛ) я , юнга ( парень 25 летний) и барышня. В походе стоим вахтами, капитан все время ( из рубки обзор хреновый и он наполовину из люка высовывался и курс контролировал) и кто то за штурвалом. Юнга и барышня в море впервые, и хоть и стараються но большинство обычной работы на мне. Перед переходом чего то засиделись, а перед этим еще сутки не спали Но я спокоен что вахта не моя, а перед до мной еще барышня и юнга стоят. Ну в общем только я лег и глаза закрыл мне команда к штурвалу- барышню и юнгу укачало. Переход 6 или 7 часовой. Я вскакиваю просто никакой. Тем более что еще большого опыта несения вахты у штурвала на больших переходах у меня небыло. Но деваться некуда встаю. Хотя чувствую что сил нет. Далее начинается- качка, катер не слушается, еще полностью села рация, и мотор глохнуть начал. Все удовольствия. Капитан как струна все слова ненармотивные))) впереди как назло 2 судна одно другое тащит . Нам по рации орут чтоб мы сворачивали, а мы им ответить уже не можем что поняли и сделаем. Маневр расхождения сложный блин. И тут у меня внутри- бл... я не смогу.... катер рыскает на волне... я его не чувствую... и вобщем ощущение что все я немогу!!!!!!. И в момент когда уже меня паника накрывать стала пришла мысль- должен. Потому что, а кто если не ты?. Эти 6 часов перехода я на всю жизнь запомню)))))) И ощущение "что смог" когда мы до точки дошли!!!))) ВАУ!!! Такой кайф!!!!)))))

Круто, Я сам изначально из мест чуть чуть южнее, чем ты описываешь, скажем, на один регион на Юг))) История из разряда "Про марафонский бег".

Из моего, Ехали в европу на машине, цель попасть в аэропорт за 24 часа... из Водителей только Я (планировалось, что будет два, но в итоге одна девочка испугалась и не захотела садится за руль). Первый "вечер" отпуска, что бы успешно выйти в отпуск до этого 2 ночи и день работал... представь мое состояние. Незнаю, как мы доехали, как то доехали... короче, я уже чего только с собой не делал... самая сложная поездка в жизни. Приехали в аэропорт в итоге за 4 часа раньше чем нужно... дак я думаю, дай посплю - так и не получилось уснуть от перенапряжения.

 

[Gloria]

Приехали в аэропорт в итоге за 4 часа раньше чем нужно... дак я думаю, дай посплю - так и не получилось уснуть от перенапряжения.

- это лучше, чем упасть богатырским сном и проспать тот самый самолет...
Но примерно представляю, каково... м-да...

 

[wine]

- это лучше, чем упасть богатырским сном и проспать тот самый самолет...
Но примерно представляю, каково... м-да...

Лучше бы пропустили... нельзя так ездить и рисковать, ведь я был очень уставший.... ( 18 часов за рулем... 1200 км.

 

[Gloria]

Упасть после того, как "добежал до канадской границы"...
Если нет навыка - то и слов нет... Я как-то 6 часов (600 км всего-то) под нашим южным солнцем до кровавых зайчиков в глазах наездилась. А моя племяшка - может и 24 часа за рулем дать, из Москвы в Сочи одним прохватом ездит! - вот бывают такие люди. Но поскольку мы не профессиональные водилы, то ну его... такие заезды устраивать. Зато теперь точно знаешь, что будет... и как в однова 1200 км ехать.

 

[wine]

Упасть после того, как "добежал до канадской границы"...
Если нет навыка - то и слов нет... Я как-то 6 часов (600 км всего-то) под нашим южным солнцем до кровавых зайчиков в глазах наездилась. А моя племяшка - может и 24 часа за рулем дать, из Москвы в Сочи одним прохватом ездит! - вот бывают такие люди. Но поскольку мы не профессиональные водилы, то ну его... такие заезды устраивать. Зато теперь точно знаешь, что будет... и как в однова 1200 км ехать.

Ну тут, и психология, и моя усталость и давление в том, что надо "не опоздать". Хотя когда я приехал, я зарекся так ездить, это опасно - из разряда "слабоумие и отвага"

Тааакккк... описываю мое состояние, второй день, работа близится к концу. Получилось даже поработать, расколбасов практически никаких нет, иногда ловлю себя на мысли - что "ммм - а не покурить ли?!" ну и сразу ее убиваю в зародыше. Мысль рефлекторная, и явно - просто рефлекс выработанный привычкой. Такое ощущение, что Табекс снимает всю физику ... А да, отказался от кофе в офисе, незнаю почему - больше не нравится его вкус. Чай как то лучше идет... (зеленый). Вообщем, все хорошо.