Из жизни замечательного человека.

[Немезида]

Я очень не хочу больше курить. Никогда.

Вот это - то, что надо для бросания. Твердое решение. Теперь пошли, день за днем.....
и курение останется где то в прошлой жизни.

 

[Саша Лис]

Молодец,что пришёл сюда.Вступай в стодневку,команда всегда поддержит!Да и мы ,если понадобится(жмешь sos) быстренько сбежимся и поддержим,а если понадобится и волшебного пендаля дадим.Здесь уютно,комфортно,потому что мы здесь все такие же!

Я уже записан в стодневку. Я там во втором отряде.

 

[Кисуля64]

Я уже записан в стодневку. Я там во втором отряде.

Ну и хорошо!Теперь читай дневники бросающих,ищи себе помогалки,и всякие хитрости,чтобы не было грустно..И, самое главное,уверенности побольше,все обязательно получится!!!Здоровье-это самая важная мотивация!

 

[Наталья4343]

Я уже записан в стодневку. Я там во втором отряде.

Ути Бозе во втором отряде,прям как в нашу пионерскую молодость,так мило

 

[Илья Александрович]

А я со всеми пунктами завязала - эх, любила я казино, в Капчагай моталась даже, и по 2 пачки в день выкуривала, и кофе пила литрами - а теперья со всем этим завязала (Харе Кришна) - соблюдаю 4 принципа в которых все вышестоящие пункты исключены) Мне это помогло, я никогда не верила что могу курить бросить - а тут 4 дня хоть и мало но нет ломок, тяги, сожеления
Одним словом - УДАЧИ ВАМ!!
!Посмотреть вложение 241727 Посмотреть вложение 241728 Посмотреть вложение 241729

ого го))
как у вас все поменялось то))

 

[Саша Лис]

Ути Бозе во втором отряде,прям как в нашу пионерскую молодость,так мило

Ой, в команде. Пришлось вернуться и посмотреть, как называется, куда я записался.

 

[Наталья4343]

Ой, в команде. Пришлось вернуться и посмотреть, как называется, куда я записался.

Ну в отряде было очень милосказано,ну все равно,главное это желание!!!!

 

[Vaksa]

Привет Саша!
Решение - правильное, и главное - вполне выполнимое, если Вы ТАК решили. Просто? Не очень...
Выполнимо? Однозначно!
Успеха Вам в выполнении принятого решения. Нашего полку прибыло - ура!
Только вперед, благо дорога вполне накатана уже! И она - единственная

 

[Muir]

Представляете мотивацию?

А мне 53, стаж с 16 лет.

37 или 35 как у вас в профиле?

 

[Саша Лис]

Привет Саша!
Решение - правильное, и главное - вполне выполнимое, если Вы ТАК решили. Просто? Не очень...
Выполнимо? Однозначно!
Успеха Вам в выполнении принятого решения. Нашего полку прибыло - ура!
Только вперед, благо дорога вполне накатана уже! И она - единственная

Это правда про полвека? Впечатлило.

 

[Саша Лис]

Представляете мотивацию?

37 или 35 как у вас в профиле?

Да, 37 получается. Я на этом сайте давно зарегистрирован. Наверное, отсюда и неточность.

 

[NaTosha]

Саша Лис, Ну что, Саш, тянуть нам больше некуда. Лучше было бы вовсе никогда не пробовать эту гадость, но так вышло. Давай выбираться. Тут классно, так вкусно пахнет, а как свободно дышится, ммм...

 

[Кити]

Возраст у нас одинаковый, а стаж у меня на 5 лет поменьше, так как курить начала в 21.До этого возраста курящих женщин считала падшими.

 

[Vaksa]

Саша Лис,

Это правда про полвека? Впечатлило.

Ох, Саша, как бы я была счастлива, если бы это было неправдой Это какое же мне Бог и родители дали здоровье, если я еще жива и на ногах! Многих моих друзей-курильщиков уже давно нет на свете, увы... Не майся я этой дурью, может, как Зельдин, скакала бы до 100 лет. А сейчас скачу по больницам, а легкие - как шрапнелью побитые и дышать все тяжелее даже с бронхорасширителями, которые к тому же сжирают всю пенсию. Оно Вам надо? Я уж не говорю про потерянные на это занятие полные 5 лет (24 часа в сутки, 365 дней в году). Вы, молодые, просто обязаны быть лучше, умнее и здоровее нас. Хватит с вас и загрязнения окружающей среды, чего же прямо в лёгкие-то дрянь засасывать?
Чистого дыхания!

 

[Кити]

потом полностью меняете сигареты на таблетки.

Почему ты так говоришь?Почему обязательно вместо сигареты будут таблетки?

 

[olga-safina]

как у вас все поменялось то))

у меня?

 

[Илья Александрович]

у меня?

курить бросили, азартные игры бросили
боюсь уточнить а что осталось?

 

[Vaksa]

Никотиновая зависимость - вполне себе ерундовая, и весь никотин выводится за 21 день, а вот психологическая - условный рефлекс, наработанный сотнями тысяч повторений одних и тех же движений - основная проблема (собачки Павлова отдыхают...) Таня sos, что-то я не припомню, чтобы метод Алана Карра, которым Вы бросили, подразумевал врачей, таблетки и уколы, да еще замену сигарет таблетками. Хотя табекс и никоретте кому-то и помогают, но это - не способ бросить курить, а вспомогательные и далеко не единственные средства отвлечения. А способ бросить курить один - задавил очередную сигарету, а потом этот предмет в руки больше не берешь ни при каких условиях, и без нашего участия он к нам в рот попасть, а тем более закуриться сам не может

 

[olga-safina]

курить бросили, азартные игры бросили
боюсь уточнить а что осталось?

законный секс овощи фрукты зелень зерновые

 

[Илья Александрович]

законный секс овощи фрукты зелень зерновые

отличный выбор))
Муж в курсе?