-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Я бросил курить. Дневник papacarlo.
- Автор темы papacarlo
- Дата начала
Deizy
Авторитетная личность
Дэйзи ты меня лайкаешь, хотя бы написала что-нибудь
Пишу.
Нравится мне твоя позиция откровенно простая - зашел, увидел,
Рада за твои 3 мес, жду своих)
Светлана-Светлана
Патриот
Молодец, что до сих пор держишься! Я вот только не помню ты пить одновременно с сигаретами бросал?
papacarlo
Продвинутый
Да я не держусь уже. Я просто не курю и все. Не придаю значения курению. Забыл что курил. "Не жду" когда отпустит. Плохо мне, хорошо мне, надо-ненадо, чтобы не происходило - я не курю и все. Зависимости нет. А бухать я бросил чуть позже. Но счетчик надо обнулять, пару недель назад выпил немного. Но с бухлом ладно. Главное не курить. А к бухлу я равнодушен. Хочу пью, хочу не пью. Если выпиваю то мало.
papacarlo
Продвинутый
Очередной сон про курение. Я скурил одну сигарету в подъезде. Сон перетащил меня в подростковый возраст, когда мы зимними вечерами собирались в подъезде, играли в карты, пили пиво и курили сигареты. Но я открыл глаза и не сразу, но понял, что это был всего лишь сон и я продолжаю не курить.
papacarlo
Продвинутый
145 дней без сигарет. Все меньше и меньше я вспоминаю, что когда-то курил. Тяги нет никакой. Хочу больше изменений положительных в организме. После Нового года подумываю о тренажерном зале. Набрал лишний вес - и он не хочется уходить. Некритично быть толстым в данной ситуации, но непривычно и стыдновато перед самим собой. Сейчас вешу 83 кг. А когда курил весил 75 где-то.
- Сообщения
- 3
- Реакции
- 2
Доброе время суток.
Решил бросить курить, не курил три недели, потом сорвался и уже три дня курю. Самое интересное, и здесь я читал об этом, что я просто потерял аргументацию. Эйфория первых дней прошла, я даже спросил у своего курящего знакомого - почему ты хочешь бросить курить....
Мне кажется, что аргументация это самое главное в этом процессе.
Кто бы мог поделиться, какой аргументацией пользовался на второй третей неделе без сигарет?
Лично у меня это был критический период, когда я больше всего думал о том, что ведь не так и плохо было с сигаретами.... не такие они уже страшные..... Одним словом - поверил в то, во что хотелось верить.
Теперь готовлю себя к следующей попытке. Стаж курения более 30 лет.
Решил бросить курить, не курил три недели, потом сорвался и уже три дня курю. Самое интересное, и здесь я читал об этом, что я просто потерял аргументацию. Эйфория первых дней прошла, я даже спросил у своего курящего знакомого - почему ты хочешь бросить курить....
Мне кажется, что аргументация это самое главное в этом процессе.
Кто бы мог поделиться, какой аргументацией пользовался на второй третей неделе без сигарет?
Лично у меня это был критический период, когда я больше всего думал о том, что ведь не так и плохо было с сигаретами.... не такие они уже страшные..... Одним словом - поверил в то, во что хотелось верить.
Теперь готовлю себя к следующей попытке. Стаж курения более 30 лет.
- Сообщения
- 3
- Реакции
- 2
вот у меня было наоборот, я, в глубине души, завидовал тем, кто курит((((
