Я буду в "Успехе" увидите!

[iza]

Все!я больше не намерена терпеть это чудовище, которое всегда находит пути чтобы опять заманить меня в ловушку. А ведь нет, опять наступаю на те же грабли. Решено сегодня 8 сентября 2012 года в 0 часов 00 минут, я начинаю новый этап своей жизни, я уже хорошо погуляла и позволяла своим слабостям брать верх. теперь наступает моя ответственная жизнь, ответственная за свои поступки. И как бы мне не было тяжело, и как бы мне не хотелось, я больше не поведусь на сладкий нектар, и отговорки типа всего одна. Я знаю что будет тяжело и ближайшие недели, а может и больше я буду бороться с накатами и агрессией, но буду терпеть это изо всех сил.Я должна полностью выкинуть их из головы и принять то что моя курящая история закончена. Подводя итоги вырываю все листы прошлого из моей тетради впереди новый этап в моей жизни. Да поможет всем вам и мне бог.

 

[ЮлияГоловнева]

iza, в награду получишь свежий цвет лица, беленькие зубки, отсутствие вонищи изо рта, кучу свободного времени, взявшегося "внезапно из ниоткуда". А здоровьица и иммунитета прибавится - гарантирую! Так что удачи большой тебе, терпения, желания и настойчивости.

 

[loram]

Все!я больше не намерена терпеть это чудовище, которое всегда находит пути чтобы опять заманить меня в ловушку. А ведь нет, опять наступаю на те же грабли. Решено сегодня 8 сентября 2012 года в 0 часов 00 минут, я начинаю новый этап своей жизни, я уже хорошо погуляла и позволяла своим слабостям брать верх. теперь наступает моя ответственная жизнь, ответственная за свои поступки. И как бы мне не было тяжело, и как бы мне не хотелось, я больше не поведусь на сладкий нектар, и отговорки типа всего одна. Я знаю что будет тяжело и ближайшие недели, а может и больше я буду бороться с накатами и агрессией, но буду терпеть это изо всех сил.Я должна полностью выкинуть их из головы и принять то что моя курящая история закончена. Подводя итоги вырываю все листы прошлого из моей тетради впереди новый этап в моей жизни. Да поможет всем вам и мне бог.

Добро пожаловать опять. ) В этот раз настрой намного решительнее, цель тоже впечатляет - в добрый путь!
Пусть в этот раз все получится.

 

[iza]

ЮлияГоловнева, loram, Спасибо за поддержку. Очень надеюсь что начну ценить эти плюсы побыстрее, а тяга исчезнет без следа. А мотивация пришла из-за ссоры с мужем, он не понимает, ругается и говорит - что здесь такого взяла и бросила- как будто это так легко. А сейчас решила взять и бросить, а то месяц себя уже завтраками кормлю. Да и самой я себе курящая порядком уже надоела.

 

[loram]

ЮлияГоловнева, loram, Спасибо за поддержку. Очень надеюсь что начну ценить эти плюсы побыстрее, а тяга исчезнет без следа. А мотивация пришла из-за ссоры с мужем, он не понимает, ругается и говорит - что здесь такого взяла и бросила- как будто это так легко. А сейчас решила взять и бросить, а то месяц себя уже завтраками кормлю. Да и самой я себе курящая порядком уже надоела.

Пусть твой первый день будет легким.

 

[ЮлияГоловнева]

iza, у меня тут муж покуривать начал, а мне, уже некурящей - ощущения ещё те. От вонищи, которой я и сама себя и окружающих травила, просто тисками виски сдавливает. А ещё хочу одну вещь сказать, может, такая мелочь поможет на место мозг поставить. У близкого мне человека явные проблемы с сердцем, 1,5-2 пачки в день, а ещё ведь только 34 года, крепкий, симпатичный мужчина, но первые звоночки уже есть, а введь курит. Кардиолог, крутит у виска пальцем как минимум. Эхххх..... Не доводи себя.

 

[стюша]

iza,привет!Ну что,мы с тобой опять вместе?Я уже два месяца не могу из 3 дней выбраться.Удачи тебе и терпения!

 

[Jumangee]

девочки мы свое выкурили... оставьте это...

 

[iza]

iza, у меня тут муж покуривать начал, а мне, уже некурящей - ощущения ещё те. От вонищи, которой я и сама себя и окружающих травила, просто тисками виски сдавливает. А ещё хочу одну вещь сказать, может, такая мелочь поможет на место мозг поставить. У близкого мне человека явные проблемы с сердцем, 1,5-2 пачки в день, а ещё ведь только 34 года, крепкий, симпатичный мужчина, но первые звоночки уже есть, а введь курит. Кардиолог, крутит у виска пальцем как минимум. Эхххх..... Не доводи себя.

Юленька, Что тут скрывать, даже у меня в мои 24 бывают странные ощущения в области сердца Но мы же курильщики как всегда" Гром не грянет-мужик не перекреститься"

девочки мы свое выкурили... оставьте это...

Это точно, в этот раз это моя главная мотивация.

iza,привет!Ну что,мы с тобой опять вместе?Я уже два месяца не могу из 3 дней выбраться.Удачи тебе и терпения!

стюша, привет снова. Давай с тобой дадим друг-другу слово, что будем в успехе. Вместе ведь легче и я знаю что в этот раз у тебя и меня все получиться. Нам уже пора встречать новичков на форуме и делиться опытом, а мы все в на одном месте топчемся.Стыдоба

 

[Jumangee]

Это точно, в этот раз это моя главная мотивация.

буду за вас болеть)

 

[стюша]

стюша, привет снова. Давай с тобой дадим друг-другу слово, что будем в успехе. Вместе ведь легче и я знаю что в этот раз у тебя и меня все получиться. Нам уже пора встречать новичков на форуме и делиться опытом, а мы все в на одном месте топчемся.Стыдоба

Я только ЗА!Хочу в"Успех"

 

[iza]

Вот сейчас задумалась что начала курить где-то в 14 а сейчас мне 24! Охринеть это я уже примерно 10 лет курю, это я уже 10 лет не вижу истиной жизни а живу дыму, от перекура к перекуру. конечно сегодня были накаты, но как подумаешь об этом то проходит. Срочно бросать! сколько бы времени и сил это не заняло, а то глядишь в 64 пойму что уже 50 а лучшие годы не жила а в тумане просидела. Кошмар!!!!

 

[loram]

Вот сейчас задумалась что начала курить где-то в 14 а сейчас мне 24! Охринеть это я уже примерно 10 лет курю, это я уже 10 лет не вижу истиной жизни а живу дыму, от перекура к перекуру. конечно сегодня были накаты, но как подумаешь об этом то проходит. Срочно бросать! сколько бы времени и сил это не заняло, а то глядишь в 64 пойму что уже 50 а лучшие годы не жила а в тумане просидела. Кошмар!!!!

Лучше поздно, чем никогда. )

 

[iza]

Итак день второй, отчитываюсь.
Накаты вчера были только вечером и терпимые, сейчас 3 часа дня, и пока ни одного не наблюдалось. А из самочувствия- появился не сильный кашель, и на все очень агрессивно реагирую. иду ровно к цели.
А еще вчера пошла одна гулять по городу погода солнечная, и наконец почувствовала осень, шла и делала психологическое упражнение"здесь и сейчас" прогуляла 2 часа, это был чудеснейший вечер, я уже очень давно не была в такой гармонии. А сегодня у нас дождь, и я пойду гулять под зонтом и радоваться этой осени-осени когда мне 24, которая больше не повториться.Да будут и другие, они тоже будут прекрасны. Но надо жить сейчас, как сказал Карнеги.

 

[mike214life]

Удачи!..буду следить за тобой, на одном этапе находимся...ты 8го, а я 9го бросил=)

 

[loram]

Итак день второй, отчитываюсь.
Накаты вчера были только вечером и терпимые, сейчас 3 часа дня, и пока ни одного не наблюдалось. А из самочувствия- появился не сильный кашель, и на все очень агрессивно реагирую. иду ровно к цели.
А еще вчера пошла одна гулять по городу погода солнечная, и наконец почувствовала осень, шла и делала психологическое упражнение"здесь и сейчас" прогуляла 2 часа, это был чудеснейший вечер, я уже очень давно не была в такой гармонии. А сегодня у нас дождь, и я пойду гулять под зонтом и радоваться этой осени-осени когда мне 24, которая больше не повториться.Да будут и другие, они тоже будут прекрасны. Но надо жить сейчас, как сказал Карнеги.

iza, все у тебя будет хорошо. ) Старайся меньше внимания уделять неизбежным симптомам отвыкания, переключай свое внимание на что-нибудь хорошее, новое и вкусное.

 

[zamorozochka]

iza, вся такая решительная, а ава ваще классная какая, одна из май фейворит на форуме,не ава - бомба!
С днём рожденья!!!
ты ж молчишь не потому что куришь???

 

[Aivar]

iza, поздравляю тебя с Днюхой и с "Неделькой". Здоровья тебе, счастья, удачи и терпения (в бросании)

 

[BrightonUSA]

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! НАИЛУЧШИЕ ПОЖЕЛАНИЯ!

 

[стюша]

iza,
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!ВСЕГО САМОГО,САМОГО НАИЛУЧШЕГО!