WiKi
Оракул
Всем привет!
Закончила пить табекс и никаких неудобств по этому поводу не испытываю. Физически тяги нет.
Но вот эмоционально - нет, не хочу курить. А вот мотиваций уже нет, почему то. Видимо так забылось все, не знаю. По началу, первые дни отказа у меня были железные аргументы, которые позволяли мне не курить.
В пятницу ходила с подругами в пивной ресторан. Оочень хотелось курить, после кружки пива.
Ещё - собираясь, одела другую куртку. Сунула руку в карман- обнаружила там новую не начатую пачку сигарет... Хорошо что обнаружила до того, как выпила. Оставила её в подъезде - где у нас все время курит народ. Когда возвращалась её, слава Богу- не было, иначе я за себя не ручаюсь.
Сделала вывод что если и пить- то не много, потому как если бы я выпила чуть больше- не уверена что смогла бы себя сдержать в плане сигарет. Или вообще не пить. Тоже выход, причём не обременителен для меня, если учесть что последний раз до этой пятницы я на НГ пила шампанское)
Кашель мой меньше, но не прошёл совсем. Пью ацц.
Симптомы простуды прошли совсем.
Закончила пить табекс и никаких неудобств по этому поводу не испытываю. Физически тяги нет.
Но вот эмоционально - нет, не хочу курить. А вот мотиваций уже нет, почему то. Видимо так забылось все, не знаю. По началу, первые дни отказа у меня были железные аргументы, которые позволяли мне не курить.
В пятницу ходила с подругами в пивной ресторан. Оочень хотелось курить, после кружки пива.
Ещё - собираясь, одела другую куртку. Сунула руку в карман- обнаружила там новую не начатую пачку сигарет... Хорошо что обнаружила до того, как выпила. Оставила её в подъезде - где у нас все время курит народ. Когда возвращалась её, слава Богу- не было, иначе я за себя не ручаюсь.
Сделала вывод что если и пить- то не много, потому как если бы я выпила чуть больше- не уверена что смогла бы себя сдержать в плане сигарет. Или вообще не пить. Тоже выход, причём не обременителен для меня, если учесть что последний раз до этой пятницы я на НГ пила шампанское)
Кашель мой меньше, но не прошёл совсем. Пью ацц.
Симптомы простуды прошли совсем.