я смогу:)

[Jizzm]

Это вид с балкона. Море, лес.. Вышла на балкон , подышала свежего воздуха..как же хорошо, что я некурящая!!!

Вот когда накатывает, выходи и дыши глубже. Мне помогала гимнастика дыхательная. Скоро будет легче. Держись Наташ!!!

 

[Мария Юрьевна]

Вот когда накатывает, выходи и дыши глубже. Мне помогала гимнастика дыхательная. Скоро будет легче. Держись Наташ!!!

@НаталиЛюбимова, Мне тоже дыхательная гимнастика помогает. Делаю каждый час на работе. Просто раз пять вдох-выдох (типа бодифлекса) и один задержать большой выдох. Попробуй, почитай. Я даже читала специальную дыхательную гимнастику для отказа от курения, решила, что моя примерно такая же и не стала новую.

 

[НаталиЛюбимова]

Дышу- глубоко))) так странно, сейчас состояние хуже, чем на второй неделе. Установка,, не курю,, лишь на нее надеюсь. В голове,, иди покури, иди покури..."

 

[НаталиЛюбимова]

Предложи мне сейчас сигарету, закурю 100%. У вас тоже так было после трех недель???

 

[hitklifff]

Предложи мне сейчас сигарету

Наташка!
Как заведённая
У меня перед глазами курево жены,я и то терплю....
Сейчас подъеду предложу!
Будешь со мной курить?

 

[hitklifff]

В голове,, иди покури, иди покури..."

 

[Александр Симкин]

Предложи мне сейчас сигарету, закурю 100%. У вас тоже так было после трех недель???

Конечно было. Просто надо перетерпеть, это будет все реже и реже, а справляться будет все легче и легче.

 

[НаталиЛюбимова]

Наташка!
Как заведённая
У меня перед глазами курево жены,я и то терплю....
Сейчас подъеду предложу!
Будешь со мной курить?

У меня рядом курящий муж) утром нашла две пачки своих сигарет в ящике. Муж отговаривает. Наташенька, потерпи.. А Наташа " говнецо" уже третий день!

 

[НаталиЛюбимова]

Конечно было. Просто надо перетерпеть, это будет все реже и реже, а справляться будет все легче и легче.

Мне было легко и хорошо. Блин, ну третий день ломает.. И нет тяги никотиновой..просто в голове щелкнуло , что надо курить и все.

 

[Мария Юрьевна]

@НаталиЛюбимова, ужас какой, еще и свои пачки нашла. Я в какой -то раз прошлый бросания, спустя недели две -три на работе в шкафу на верхней полке ннашла свою пачку... и тот раз стал не последним, а одним из попыток. Выкинь, не отдавай мужу

 

[hitklifff]

А Наташа " говнецо" уже третий день!

И нет тяги никотиновой..просто в голове щелкнуло , что надо курить и все.

Офигеть...всё равно не надо

 

[hitklifff]

На четвёртый день пройдёт
Я почти уверен

 

[НаталиЛюбимова]

Офигеть...всё равно не надо

Грустно

 

[Мария Юрьевна]

@НаталиЛюбимова, Натали, не грусти, прорвемся! И на нашей улице Камаз с пряниками перевернется!

 

[hitklifff]

Грустно

А во всём этом вообще мало весёлого
А мы начали курить в одном возрасте
Какая у тебя фора - 13 лет

 

[Мария Юрьевна]

Женщину нельзя надолго оставлять одну, потому-что у нее появляются Мысли и она начинает их Думать. В силу женских особенностей ни к чему хорошему это не приводит.

 

[НаталиЛюбимова]

Чувствую, что сегодня последний день.

 

[hitklifff]

Чувствую, что сегодня последний день.

У меня где-то тут коньячок оставался

 

[hitklifff]

@НаталиЛюбимова, Натали, не грусти, прорвемся! И на нашей улице Камаз с пряниками перевернется!

Женщину нельзя надолго оставлять одну, потому-что у нее появляются Мысли и она начинает их Думать. В силу женских особенностей ни к чему хорошему это не приводит.

Маша так и сыпет афоризмами
Спасибо

 

[hitklifff]

Чувствую, что сегодня последний день.

Нас не забывай,пиши
Ещё лучше чтобы сегодня не был последним
Но смотри сама