Я Свободна!

[Владимир Файб]

Все идет хорошо

А дальше будет еще лучше!

 

[Верик]

@Cherie, доброе утро!

Накаты пока контролируемы

что значит пока? этого слова вообще не должно быть в этом предложении!
Уже почти 2 недели прошло у тебя

 

[Cherie]

@Cherie, доброе утро!

что значит пока? этого слова вообще не должно быть в этом предложении!
Уже почти 2 недели прошло у тебя

Страшно просто что будет, когда закончу пить табекс. До сих пор посещают мысли о сигаретах(

 

[Верик]

Страшно просто что будет, когда закончу пить табекс. До сих пор посещают мысли о сигаретах(

не думай об этом! тебе его еще пить и пить)) меня и сейчас посещают мысли о сигах...но это уже совсем не то, что было в начале! не настраивай себя на плохое, не бойся)) Табекс это ведь не волшебная палочка, он просто облегчает накаты немного, но не убирает их совсем! остальное ТЫ делаешь САМА!!! и у тебя получается))))

 

[Верик]

@Cherie, Буду рада видеть на своей страничке! Гуляем мой 1 месяц))

 

[ozero]

@Cherie, ты молодца реальная!
Вообще твой дневник нужно прибить в самом верху, как образец для тех, кто не может решиться, не может замотивироваться и т.д. Твой дневник,- это как иллюстрация, что если все таки хочешь,- придешь.... надо только идти. Идти вперед...

 

[Cherie]

@ozero, спасибо! ты знаешь, у меня в голове вдруг что-то перещелкнулось, вот и получается все как надо!

 

[Cherie]

На 13-м дне свободы от никотина я обнаружила прибавку в весе, причем существенную!!! Срочно приступаю к физическим упражнениям, а то как-то расслабилась в последнее время.

 

[Верик]

На 13-м дне свободы от никотина я обнаружила прибавку в весе, причем существенную!!! Срочно приступаю к физическим упражнениям, а то как-то расслабилась в последнее время.

Походу это неизбежно... Обязательно надо заниматься и следить за питанием... Особенно во второй половине дня... Особенно вечером... ))) вот сейчас сижу и хочу чернослив в шоколаде! Вот понимаю, пока не съем не усну! И ведь съем... А завтра буду себя ругать)))))

 

[shtukatur]

@Верик, Чернослив можно,даже в шоколадеСто процентов не отложится нигде-пройдет транзитом

 

[Верик]

@Верик, Чернослив можно,даже в шоколадеСто процентов не отложится нигде-пройдет транзитом

Ахахах))))))))))))

 

[Владимир Файб]

Особенно вечером...

 

[ozero]

В этот раз таких ярких проявленияй жора нет... а в прошлый бросок примерно так у меня и было.... Особенно вечером и перед сном... Всерьез мечтал...
Мясного хлеба бы безкалорийного и побольше

 

[Верик]

Доброе утро!!! С 2 недельками!!!

 

[Cherie]

Доброе утро!!! С 2 недельками!!!

Доброе!!! Спасибо! И хорошего дня тебе!

 

[ozero]

Доброе утро!!! С 2 недельками!!!

йЭххх тыыыы!!! У нас же тут веха очередная пройдена!!!
@Cherie, поздравляю!!!
У тебя уже такие периоды некурения по длительности были?

 

[Cherie]

йЭххх тыыыы!!! У нас же тут веха очередная пройдена!!!
@Cherie, поздравляю!!!
У тебя уже такие периоды некурения по длительности были?

Да. Однажды 20 дней не курила. В дневнике, наверное, не зафтксировано. На силе воли и настрое.

 

[ozero]

Да. Однажды 20 дней не курила. В дневнике, наверное, не зафтксировано. На силе воли и настрое.

Ну тогда нужно в своей книге рекордов сделать обновление.
Я вот хочу посмотреть, что там за 6ю месяцами происходит.... а лучше за 12ю

 

[Cherie]

@ozero, все будет! и 6, и 12 месяцев!

 

[Cherie]

Пошли 15-е сутки долгожданной свободы от никотинового монстра. Я заметила сонливость, быструю утомляемость, прибавку в весе и массу положительных моментов. Не нужно выходить на улицу по первому никотиновому зову организма, особенно в дождь. Не трачу деньги на сигареты. Чувствую все запахи (однако тут еще как посмотреть - плюс это или минус). Обнаружила, что я жаворонок. Может, это и не связано с отсутствием никотина, но обнаружила совсем недавно. Еда стала вкуснее (но минус в том, что мне теперь трудно от нее отказываться).
Но самый большой и актуальный для меня сейчас плюс - это то, что теперь я могу претендовать на любую работу в любой компании. Ведь я НЕ КУРЮ!!! И это круто!