Да конечно, обычно так все и говорят.)) Просто старайся держатся, я по началу когда бросал, думал что это просто не моё, настолько любил дым что не верил что брошу, думал что кто угодно сможет, но не я. В итоге не мог даже дня продержаться, старался прям сдвигать время курения хотя бы на 5 минут, считал сигареты, когда бросал, старался продержатся на час дольше и т.д. Вообщем тяжело было, но потом появилась какая-тот способность держаться.) Но некоторые говорят что это плохой путь и могут начаться качели, так что даже вот не знаю как лучше бросать, у меня только так получилось.
и понимаю прекрасно, что это всё в моей головке..вся моя мнимая тяга и т.д.
