Дневник похудения Ягуарка худеет

[Ягуарка]

Привет! Удачных тебе похудашек.
А ты в "кулечек" не играешь когда вечером на вредности пробивает?

Привет! А это что за игра такая?

 

[Megera-Gargona]

А это что за игра такая?

У меня в холодильнике есть кулечек, мой, личный. От туда никто и ничего брать не имеет права, кроме меня.
Так вот, когда меня вечером на конфеты и пр. пробивает, я обязательно съедаю то что хочу.
Говорю себе: кушай обязательно, если хочется....!только утром и только после завтрака.
Беру няшку и убираю в кулечек, в холодильник. И съедаю, если утром действительно не прошло желание съесть... Но отчего-то чаще не хочется, чем хочется утром.
Получается так с собой играть, выручает "кулечек"
Если я не хочу того что отложила до утра, я сразу отдаю домашним или коплю в кулечке и в конце недели раздаю. Домашние меня за такой аттракцион щедрости прям боготворят...

 

[Ягуарка]

У меня в холодильнике есть кулечек, мой, личный. От туда никто и ничего брать не имеет права, кроме меня.
Так вот, когда меня вечером на конфеты и пр. пробивает, я обязательно съедаю то что хочу.
Говорю себе: кушай обязательно, если хочется....!только утром и только после завтрака.
Беру няшку и убираю в кулечек, в холодильник. И съедаю, если утром действительно не прошло желание съесть... Но отчего-то чаще не хочется, чем хочется утром.
Получается так с собой играть, выручает "кулечек"
Если я не хочу того что отложила до утра, я сразу отдаю домашним или коплю в кулечке и в конце недели раздаю. Домашние меня за такой аттракцион щедрости прям боготворят...

Очень крутая идея! Я позаимствую по вечерам особенно конфетку хочется

 

[Вячеслав111]

Ты конечно крута) отчаянная как минимум) молодец, надо так вот смело страху в глаза и смотреть

Логистесса это что впервые слышу поэтесса слышал а про логистессу впервые))

 

[Ягуарка]

Логистесса это что впервые слышу поэтесса слышал а про логистессу впервые))

Мне так больше подходит Женская логика плюс логистика - вот и вышла Логистесса .

 

[Вячеслав111]

Мне так больше подходит Женская логика плюс логистика - вот и вышла Логистесса .

Я тогда Логист

 

[Ягуарка]

Я тогда Логист

Так ты тоже из Логистического мира?

 

[Ягуарка]

Коротко о моем состоянии сегодня:

Заедаю яблоками, запиваю чаем. К вечеру все-таки достала шоколадки кусочек.

 

[Альмира Пупыра]

Коротко о моем состоянии сегодня:

Заедаю яблоками, запиваю чаем. К вечеру все-таки достала шоколадки кусочек.

Советую капусту свежую. Много не нагрызешь. А если нагрызешь - для желудка сплошная польза и калорий мало. Чувство насыщения - зверское, никакой конфеты и вафли не захочешь

 

[Ягуарка]

Советую капусту свежую. Много не нагрызешь. А если нагрызешь - для желудка сплошная польза и калорий мало. Чувство насыщения - зверское, никакой конфеты и вафли не захочешь

Спасибо , грызу, чет не написала про нее, капустница столько капусты не сожрет, сколько я сегодня нагрызла. Капуста не лезет, а шоколадка - чучуть- влезла. Организм такой хитрюга, как будто не мой! А вообще так сала хочется ночь за окном останавливает, и отсутствия сала в холодильнике

 

[Альмира Пупыра]

Спасибо , грызу, чет не написала про нее, капустница столько капусты не сожрет, сколько я сегодня нагрызла. Капуста не лезет, а шоколадка - чучуть- влезла. Организм такой хитрюга, как будто не мой! А вообще так сала хочется ночь за окном останавливает, и отсутствия сала в холодильнике

Сало - это вещь! Эх, было бы - тоже бы влезло, зараза

 

[Ягуарка]

Сало - это вещь! Эх, было бы - тоже бы влезло, зараза

Мне прям полегчало

Давай по кусочку, а?

 

[Альмира Пупыра]

Мне прям полегчало

Давай по кусочку, а?

Я тока понюхаю мне так то по вере ещё не положено, но я , зараза такая, грешу иногда

 

[DzenSerega]

Я тока понюхаю мне так то по вере ещё не положено, но я , зараза такая, грешу иногда

Пошёл пожру

 

[Альмира Пупыра]

Аж слюни потекли тьфу на тебя, соблазнительница, пойду воду пить

 

[Ягуарка]

Я тока понюхаю мне так то по вере ещё не положено, но я , зараза такая, грешу иногда

Ух, как я некорректно предложила пардоньте

 

[Ягуарка]

Аж слюни потекли тьфу на тебя, соблазнительница, пойду воду пить

Зато вода такая полезная, а так может не пошла бы попить

 

[Ягуарка]

Пошёл пожру

у тебя похоже есть настоящее?

 

[Альмира Пупыра]

Ух, как я некорректно предложила пардоньте

Да ничего, я ж ем все таки иногда, силком в рот никто не пихает ))

 

[DzenSerega]

Девушки, милые. 5 кг это не проблема. Нет сил заставить себя делать тренировку, просто прогуляйтесь. 30 -60 минут интенсивной ходьбы и вам тренажерный зал даже не нужен