Как я перестал курить и не сошел с ума, но это не точно

[Bank]

Фу, как себя прочитал... Хорошо что, Я перешёл на темную сторону.

Закурил?

 

[GoteS]

Ну это было, по моему, в 2019, а начинал в 16.больше года мучений, качелей, стресса. Потом больше года не курил. А потом решил уйти в дым.

 

[Bank]

Ну это было, по моему, в 2019, а начинал в 16.больше года мучений, качелей, стресса. Потом больше года не курил. А потом решил уйти в дым.

И сейчас куришь?

 

[GoteS]

И сейчас куришь?

В основном электронку, но могу и пачку купить, когда хочется.

 

[Bank]

В основном электронку, но могу и пачку купить, когда хочется.

Ну раз ты здесь, значит мысли бросить курить тебя не покидают

 

[Bank]

День 10. Юбилей без табака, а сил – ноль​

Десятый день без сигарет. Вроде бы уже серьёзная цифра, а ощущается не так, как хотелось бы. Состояние – полный ноль, будто меня откатили в режим энергосбережения.

С утра проснулся без настроения, без сил, без желания что-то делать. Курить не хотелось прям жёстко, но мысли об этом всё ещё крутились в голове.

Даже во снах мозг тестировал меня на прочность – подсовывал ситуации, где хотелось закурить. Но даже там я удержался. Значит, зависимость уже слабеет, и я реально иду до конца.

День тянулся, как жвачка. Ближе к вечеру решил хоть немного разогнать себя – вышел на прогулку, выпил кофе, зарядился шоколадкой и бананами. Стало легче, но не настолько, чтобы почувствовать себя нормально.

Сейчас лежу, смотрю в потолок и понимаю одно – я не закурил. Значит, ещё один день в плюс. Завтра будет новый день, и, возможно, он принесёт больше сил.

 

[GoteS]

Ну раз ты здесь, значит мысли бросить курить тебя не покидают

Да нет, захожу иногда проведать мазохистов бросающих курить десятилетие. Я никогда не буду больше бросать. Я могу не курить, но бросить курение никогда, Я навсегда курильщик. Но я исключение. У тебя может и получится.

 

[Bank]

Да нет, захожу иногда проведать мазохистов бросающих курить десятилетие. Я никогда не буду больше бросать. Я могу не курить, но бросить курение никогда, Я навсегда курильщик. Но я исключение. У тебя может и получится.

У меня по-любому получиться, можешь не сомневаться. А в чём твоё исключение?

 

[GoteS]

День 10. Юбилей без табака, а сил – ноль​

Десятый день без сигарет. Вроде бы уже серьёзная цифра, а ощущается не так, как хотелось бы. Состояние – полный ноль, будто меня откатили в режим энергосбережения.

С утра проснулся без настроения, без сил, без желания что-то делать. Курить не хотелось прям жёстко, но мысли об этом всё ещё крутились в голове.

Даже во снах мозг тестировал меня на прочность – подсовывал ситуации, где хотелось закурить. Но даже там я удержался. Значит, зависимость уже слабеет, и я реально иду до конца.

День тянулся, как жвачка. Ближе к вечеру решил хоть немного разогнать себя – вышел на прогулку, выпил кофе, зарядился шоколадкой и бананами. Стало легче, но не настолько, чтобы почувствовать себя нормально.

Сейчас лежу, смотрю в потолок и понимаю одно – я не закурил. Значит, ещё один день в плюс. Завтра будет новый день, и, возможно, он принесёт больше сил.

Дам тебе совет. Не ведись на всех. Не считай дни. Не кури сегодня. Только сегодня. После 10 дней никотина у тебя нет. Это в голове. Любой накат можно снять одной мыслью в которую надо поверить -"Я терплю все это только сегодня, а завтра с утра я пойду и куплю сигареты, мучениям конец." Ну а когда наступит завтра, наката не будет. Можно потерпеть до следующего.

 

[GoteS]

У меня по-любому получиться, можешь не сомневаться. А в чём твоё исключение?

В том что с курением мне лучше чем без него.

 

[Bank]

В том что с курением мне лучше чем без него.

В этом твоё исключение?

 

[Таня2024]

День 10. Юбилей без табака, а сил – ноль​

Десятый день без сигарет. Вроде бы уже серьёзная цифра, а ощущается не так, как хотелось бы. Состояние – полный ноль, будто меня откатили в режим энергосбережения.

С утра проснулся без настроения, без сил, без желания что-то делать. Курить не хотелось прям жёстко, но мысли об этом всё ещё крутились в голове.

Даже во снах мозг тестировал меня на прочность – подсовывал ситуации, где хотелось закурить. Но даже там я удержался. Значит, зависимость уже слабеет, и я реально иду до конца.

День тянулся, как жвачка. Ближе к вечеру решил хоть немного разогнать себя – вышел на прогулку, выпил кофе, зарядился шоколадкой и бананами. Стало легче, но не настолько, чтобы почувствовать себя нормально.

Сейчас лежу, смотрю в потолок и понимаю одно – я не закурил. Значит, ещё один день в плюс. Завтра будет новый день, и, возможно, он принесёт больше сил.

Поздравляю! 10 дней без зависимости. Не курим до завтра!

 

[Bank]

Дам тебе совет. Не ведись на всех. Не считай дни. Не кури сегодня. Только сегодня. После 10 дней никотина у тебя нет. Это в голове. Любой накат можно снять одной мыслью в которую надо поверить -"Я терплю все это только сегодня, а завтра с утра я пойду и куплю сигареты, мучениям конец." Ну а когда наступит завтра, наката не будет. Можно потерпеть до следующего.

Спасибо за совет, я последние 10 дней так и живу, если честно

 

[Bank]

Поздравляю! 10 дней без зависимости. Не курим до завтра!

И завтра тоже не курим

 

[GoteS]

В этом твоё исключение?

В рамках этого форума - да. Мало тут людей которые не куря год, мечтают о сигарете. Я год жил с мыслью, что настанет день когда я закурю. А потом понял, что в отличии от всех моя тяга не пропала. И пошел в дым.

 

[Bank]

В рамках этого форума - да. Мало тут людей которые не куря год, мечтают о сигарете. Я год жил с мыслью, что настанет день когда я закурю. А потом понял, что в отличии от всех моя тяга не пропала. И пошел в дым.

У меня знакомый героинщик так само рассуждает

 

[GoteS]

У меня знакомый героинщик так само рассуждает

Ну слава богу, сигареты не героин.

 

[Bank]

Ну слава богу, сигареты не героин.

На сколько мне известно, герыч проще закинуть, чем сигареты. P.S. я это слышал от нарколога

 

[GoteS]

На сколько мне известно, герыч проще закинуть, чем сигареты. P.S. я это слышал от нарколога

Не могу сказать. Так такой зависимости не имел.

 

[Bank]

Не могу сказать. Так такой зависимости не имел.

Не исключение ты. Накрутил себе бигудей, самый обычный и простой чувак, у которого не получается бросить