Курил почти 10 лет с 2007 года по 2016. Затем не курил 1,5 года до лета 2017. Теперь бросил окончательно 12 февраля 2018.
Всем привет! Хочу поделиться с Вами по поводу моего курительного стажа. Первую сигарету выкурил в 17 лет (1 января 2007 года) и с того времени курил каждый день без продыха очень часто. Курил почти 10 лет и однажды чтото переклинило в мозгу и 17 марта 2016 года выкурил последнюю сигарету и выкинул пачку. Не курил, начал ходить в зал, качался, приобрел хорошую форму тела. С каждым днем было очень приятно наблюдать за востановлением организма: лицо приобрело хороший цвет, зубы побелели и тд). Начали называть качком.))))) Девчонки начали смотреть уже по другому на меня и с большей симпатией. И вдруг ни с того ни с сего в августе 2017 выкурил на дне рождении друга. И опять началось...сброс веса, депрессия, не желание чтото делать. Думал что это временно. Но нет переодически покупал сигареты и выкуривал под предлогом что отдыхаю и с легкостью могу не курить потом. В этот раз убедился еще раз и еще тверже что невозможно курить мало, и со временем просто погружаешься все глубже в эту курительную яму. Курил переодичностью в неделю примерно.
И вот день настал вернуться в былое состояние, которое мне так нравится - это НЕ КУРИТЬ.
до 12 февраля 2018 покурил в среднем по пачке в неделю.
Сегодня 17 февраля 2018 года и не курю уже 5 дней. Кому как, а мне второй раз бросается както легко вроде, главное знать что в каком бы плохом или хорошем состоянии моральном либо физическом ты не находился знать, что сигарета - не выход. У меня есть помощник - это первый опыт бросания, который дал мне 1,5 года свободы от сигарет.
Впереди только все лучшее. Прогресс, наблюдаемый с каждым днем, месяцем и годом без сигарет - очень приятно наблюдать и он только позитивный и хороший. Сигареты убивают, никакого плюса, одни минусы: депрессия нарастающая со временем, вкус помойки во рту, боль в груди, пустая трата денег на убийство себя.
Всем привет! Хочу поделиться с Вами по поводу моего курительного стажа. Первую сигарету выкурил в 17 лет (1 января 2007 года) и с того времени курил каждый день без продыха очень часто. Курил почти 10 лет и однажды чтото переклинило в мозгу и 17 марта 2016 года выкурил последнюю сигарету и выкинул пачку. Не курил, начал ходить в зал, качался, приобрел хорошую форму тела. С каждым днем было очень приятно наблюдать за востановлением организма: лицо приобрело хороший цвет, зубы побелели и тд). Начали называть качком.))))) Девчонки начали смотреть уже по другому на меня и с большей симпатией. И вдруг ни с того ни с сего в августе 2017 выкурил на дне рождении друга. И опять началось...сброс веса, депрессия, не желание чтото делать. Думал что это временно. Но нет переодически покупал сигареты и выкуривал под предлогом что отдыхаю и с легкостью могу не курить потом. В этот раз убедился еще раз и еще тверже что невозможно курить мало, и со временем просто погружаешься все глубже в эту курительную яму. Курил переодичностью в неделю примерно.
И вот день настал вернуться в былое состояние, которое мне так нравится - это НЕ КУРИТЬ.
до 12 февраля 2018 покурил в среднем по пачке в неделю.
Сегодня 17 февраля 2018 года и не курю уже 5 дней. Кому как, а мне второй раз бросается както легко вроде, главное знать что в каком бы плохом или хорошем состоянии моральном либо физическом ты не находился знать, что сигарета - не выход. У меня есть помощник - это первый опыт бросания, который дал мне 1,5 года свободы от сигарет.
Впереди только все лучшее. Прогресс, наблюдаемый с каждым днем, месяцем и годом без сигарет - очень приятно наблюдать и он только позитивный и хороший. Сигареты убивают, никакого плюса, одни минусы: депрессия нарастающая со временем, вкус помойки во рту, боль в груди, пустая трата денег на убийство себя.
. Но ключевое слово в моем ответе - пока
. Вот пока не раскурился, и надо завязать, потому что раскуришься обязательно, никого не миновало...Здесь есть дневник чела, который 8!!!! лет не курил, а потом понемножку совсем, по сигаретке по праздникам баловался целых три года!!! Это все равно, что в корзинке гадюк очень-очень осторожно перемешивать.
