Всем привет ! Вот и я сегодня отмечаю Свою первую недельку " без отравы " ! Прокурил около 35 лет , курево особо не мешало , решение принял неожиданно для себя : 23 11 12 , был мой выходной , с утра до 12 .00 выкурил 4-5 сигареты , в пачке оставалось 2 штуки (до сих пор там и лежат ) очень сильно бесит , когда нет запаса сигарет . В магазине на глаза попались орешки в развес , взял разных много думаю : в машине буду лопать вместо сигарет , ну вот стал расплачиваться зная , что нужно взять пару пачек , тут и принял решение : не покурить хотя бы сутки ! ... а ещё денёчек слабо ? вот и неделька получается не слабо ! Всем успехов ! Спасибо !
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Курить бросим - яд в папиросе !
- Автор темы Anderson
- Дата начала
настроение хорошее , ощущение ? честно сегодня немного накатило ( , но всё слава Богу рулиться , важно вовремя включать мозг . На работе ( автосервис ) курят все и везде , но это не мешает вижу многие удивлены , спрашивают : А КАК ТАК ? я тоже так хочууу ... Хочу даже поправиться в весе , а то при 185 , 68 кг както маловато , тоже какой то да стимул . Вот как то так пока получается !
Suzana _никто точно не чего не знает ! у меня есть цель и курево мешает мне её достигнуть это я знаю точно ! могу сказать одно точно : надо было раньше завязывать ! Я больше не хочу себя травить ! извини с уважением Андрей . Su спасибо !
