Курить люблю, но бросить хочу

[ladusya]

ladusya, Поздравляю!

Список для поздравлений 7.1.17

 

[ladusya]

ladusya, Поздравляю у тебя сегодня пол стодневки пройдено Посмотреть вложение 306049

Спасибо, Марина! Сама не верю! А ведь смогла! Но еще много работы над собой впереди. Теперь я понимаю, что ни месяц, ни полгода не показатель.

 

[Добрый Бот]

ladusya, 2 месяца! Поздравляю!

Список для поздравлений 18.1.17

 

[*Марина*]

Поздравляю ты молодец)))

 

[NataEl]

Поздравляем!!! 60 дней!

 

[ladusya]

NataEl, ой, балуешь! От такого букета положительных эмоций больше, чем от двух месяцев некурения! А по жизни у меня таких бук тов и не было никогда

 

[ladusya]

Два месяца! Новенькое: стало сниться, что курю. А вот ожидаемого удовольствия почему-то НЕТ! Раньше не снилось вообще. Толи до подсознания дошло, что на яву уже не обломиться? И все это всерьез? Но честно сказать: хочется, иногда очень...

 

[surikat]

Привет дорогая. Очень хочется иногда и мне, это да... полная перестройка идёт, крепись.
Тут недавно от доктора услышала что женщине нужен 1 год, чтобы наш организм акклиматизировался к новым условиям, будь то смена климата или что другое. Я вот думаю что правда в этом есть... думаешь это правда?
Эх надо бы помогать организму ускорить этот процесс имбирём да с лимончиком, а тянет на торт с кремом шоколадным....

 

[ladusya]

Привет дорогая. Очень хочется иногда и мне, это да... полная перестройка идёт, крепись.
Тут недавно от доктора услышала что женщине нужен 1 год, чтобы наш организм акклиматизировался к новым условиям, будь то смена климата или что другое. Я вот думаю что правда в этом есть... думаешь это правда?
Эх надо бы помогать организму ускорить этот процесс имбирём да с лимончиком, а тянет на торт с кремом шоколадным....

Меня на пиво с рыбкой! Но и торт не плохо. Ой, как хочется, чтобы прошло, и побыстрее. Сплю опять плохо, триптофан как-то не очень себя оправдал. Надо бы что-то по-сильнее. Но держусь! Бросать жалко, стольуо уже пройдено

 

[*Марина*]

Ну ка не раскисай скоро весна, попробуй перед сном погулять хоть под часика дыхательные упражнения мне очень помогают. У тебя есть собака?

 

[ladusya]

Ну ка не раскисай скоро весна, попробуй перед сном погулять хоть под часика дыхательные упражнения мне очень помогают. У тебя есть собака?

Да, лайка. Но хозяин муж, и он гуляет с ним вечером сразу после работы, пока я ужин готовлю. Так что я гуляю с ним только в исключительных случаях. Когда муж в командировке.

 

[Добрый Бот]

ladusya, 70 дней! Поздравляю!

Список для поздравлений 27.1.17

 

[NataEl]

100 дней некурения!!

Поздравляю!

 

[Добрый Бот]

ladusya, Поздравляем!

 

[Alex 40]

ladusya, Поздравляем!

Ну, а пару строчек о самочуствии. А то я дочитал до 70 дней, а дальше нету ничего.

 

[ladusya]

Спасибо за напоминание! Писать нужно и для себя, и .. Вот, кому то это ещё нужно.
Самочувствие становиться лучше, но не сразу и не без проблем. Странно было бы если организм, привыкший на протяжении 25 лет курить почти по пачке в день сказал: " отлично, мы теперь не курим и я рад! " . Очевидно, что это стресс не только для мозга, но и для абсолютно всех систем жизнедеятельности! Думаю, что я уже достигла" дна" - когда казалось, что все плохо и становится только хуже, и можно уже оттолкнуться от этого" дна" и пойти за бонусами. Я рада, что смогла пройти этот путь, хоть он ещё только начат. Теперь я верю, что смогу бросить. И тяга ещё есть, но я не сорвалась! Я гораздо сильнее, чем думала. И это открытие для меня.... Спасибо, Форум!

 

[ladusya]

На днях был мой день рождения. Опять и снова хочу курить. Затянулась разок: ни какого отвращения, хочу ещё. А думала, что тяга к полугоду некурения уже пройдёт. Неа, как бы ни так. Опять " тупонекурю" и завидую курящим. Неужели это навсегда этот монстр останется во мне? И мне каждый день придётся делать этот выбор? Ой, не знаю кто же победит через месяц. А через год? А через два?

 

[*Марина*]

На днях был мой день рождения. Опять и снова хочу курить. Затянулась разок: ни какого отвращения, хочу ещё. А думала, что тяга к полугоду некурения уже пройдёт. Неа, как бы ни так. Опять " тупонекурю" и завидую курящим. Неужели это навсегда этот монстр останется во мне? И мне каждый день придётся делать этот выбор? Ой, не знаю кто же победит через месяц. А через год? А через два?

Приветик с прошедшим тебя днем рождения

честно говоря у меня такая-же байда (мотивация куда-то делась, просто держись и неподавайся, особенно на одну всего лишь сигарету иначе все по новому начинать придётся, потому-что по прежнему курить уже не сможешь и начнутся качели. Давай будем надеяться что это кризис 5 го месяца))

 

[ladusya]

*Марина*, Спасибо большое! И за поздравления, и за поддержку! Боюсь, в моем случае качелей не будет: закурю раз и на всегда! И бросаю так же! И единственный мотив для меня: уже почти полгода!!!! Если не брошу сейчас, то шансов у меня больше не будет! Доже пробовать не стану. С одной стороны очень просто бросить курить: не делать ни одного лишнего движения, даже не покупать их. С другой стороны очень сложно НЕ ХОТЕТЬ курить. Как с этим бороться я уже не знаю. И на форуме реже стала появляться, потому что мне сложно. А говорить новичкам как все легко и просто язык не поворачивается. Может просто период такой- накатище...

 

[ladusya]

Я очень на твой камушек хочу... Ни что меня так не успокаивет как величие и бессмертие красоты природы